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as pessoas usaram vapor para relaxar e rejuvenescer por centenas ou mesmo milhares de anos. Ainda adoramos vaporizar hoje, seja em spas, saunas ou simplesmente um banho quente.
esteticista Stephanie Diliberto explica o que facial vapor pode fazer por você e como DIY rosto vapor em casa.
o rosto está fumegando bem para você?
no seu nível mais básico, o vapor requer apenas água limpa e calor. Com apenas esses dois ingredientes — e algumas precauções de segurança-você pode colher muitos benefícios para o cuidado da pele.
remoção de cravo
Diliberto diz que o vapor é uma maneira comprovada de preparar os poros para a extração de cravo. “O vapor pode ajudar a suavizar a pele e soltar o óleo e o acúmulo nos poros”, diz Diliberto. “Vaporize seu rosto antes de remover cravos para facilitar a liberação dos plugues.”
mas este não é um passe livre para começar a escolher cravos em casa. Diliberto recomenda investir em um extrator de aço inoxidável do laço-Estilo para remoções delicadas da em-casa. Se isso não estiver funcionando para você, considere uma extração profissional de um especialista licenciado em cuidados com a pele.
preparação para Penetração do produto
mesmo se você não tiver cravos para remover (sorte sua!), vapor pode ajudar seus produtos de cuidados da pele a trabalhar melhor. “Cozinhar antes de aplicar toners, soros ou hidratantes pode ajudar os produtos a absorver melhor”, diz Diliberto. “O calor e a umidade tornam a pele mais permeável e pronta para aceitar produtos tópicos.”
hidratação Extra para pele seca
Slathering pele com óleos e cremes adiciona umidade, mas você ainda precisa de hidratação, que só vem da água. “O vapor facial ajuda a fornecer água às células da pele”, diz Diliberto. “Usar vapor para hidratar a pele, seguido de um bom hidratante ou soro, pode engordar a pele e ajudá-la a manter sua água.”
liberação de bactérias da acne e sebo
os produtos da Acne são geralmente projetados para aumentar o sebo (óleo) e matar bactérias causadoras de acne. O vapor pode ajudar seus produtos de acne a funcionar melhor e combater espinhas.
“Use vapor após a limpeza para liberar sebo acumulado nos poros”, diz Diliberto. “Siga com seus produtos de acne para obter o máximo de benefícios. O vapor também limpa as bactérias causadoras de acne que contribuem para as fugas.”
pele gorda
o fluxo sanguíneo adequado ajuda a pele a construir colágeno e elastina, que dão à pele uma aparência rechonchuda e saltitante. O aumento do fluxo sanguíneo do vapor incentiva esse processo natural.
“o vapor pode tornar a pele mais firme e mais jovem porque aumenta a circulação”, diz Diliberto. “O fluxo sanguíneo extra também ajuda a fornecer oxigênio à pele, o que é nutritivo.”
como vaporizar seu rosto em casa
a beleza do vapor é que existem muitas maneiras de fazer isso, e não precisa ser caro. Você pode comprar um vaporizador facial projetado especificamente para fins de cuidados com a pele, mas isso é opcional.
“leia as instruções do seu vaporizador antes de usá-lo”, diz Diliberto. “Deve dizer-lhe que tipo de água usar e quão perto segurar o vapor. Cozinhar deve se sentir bem. Se parecer muito quente ou irritante, pare.”
se você não tem um vaporizador facial, ainda pode aproveitar os benefícios do vapor facial em casa.
técnica de toalha quente
veja como experimentar este método antiquado de vapor facial:
- coloque uma toalha limpa e pequena em uma tigela.
- despeje água quente — não fervente-sobre a toalha.
- torça a toalha e coloque-a sobre o rosto.
tenha cuidado se estiver aquecendo a água com um bule ou micro-ondas. Se a toalha estiver muito quente para segurar nas mãos, está muito quente para o rosto. Deixe esfriar por alguns minutos.
vapor com uma tigela
você também pode fazer um vapor semelhante a um spa com uma tigela e toalha seca. Despeje um pouco de água limpa e quente em uma tigela grande e coloque uma toalha sobre a parte de trás da cabeça. A toalha prenderá o vapor enquanto você se inclina sobre a tigela e desfruta de uma mini experiência semelhante à sauna.
quanto tempo você deve vaporizar seu rosto?
se você comprar um vaporizador, siga as instruções do produto. Normalmente, as instruções informam quanto tempo você pode vaporizar. Em geral, você pode vaporizar com uma toalha quente ou tigela por até 10 minutos de cada vez. Mas fique de olho em como sua pele responde.
“se sua pele se sentir bem após um vapor de 10 minutos, fique com esse período de tempo”, diz Diliberto, “mas se você se sentir muito quente ou notar irritação, corte ou interrompa o uso.”
quando você não deve vaporizar seu rosto
embora o vapor seja geralmente seguro quando feito corretamente, algumas pessoas devem ficar longe.
“se você é propenso a vermelhidão ou rosácea ou tem capilares quebrados na pele, não recomendo vaporizar”, explica Diliberto. “O calor pode exacerbar a vermelhidão porque traz mais fluxo sanguíneo para a superfície da pele.”
se você tem pele muito sensível ou é propenso a eczema, Diliberto também aconselha cautela com vapor, pois pode agravar condições inflamatórias da pele ou tipos de pele sensíveis.
com que frequência você deve vaporizar seu rosto?
tipos de pele menos sensíveis geralmente podem vaporizar duas a três vezes por semana. “Normalmente, a pele oleosa é mais espessa e pode tolerar vapores mais frequentes”, diz Diliberto. “Se sua pele estiver mais seca ou mais fina, uma vez por semana é suficiente.”
quando ir com um pro
vapor em casa pode ser um ótimo complemento para sua rotina de cuidados com a pele. Mas se você tiver problemas de pele persistentes, como erupções cutâneas, eczema, vermelhidão ou irritação, consulte um esteticista ou dermatologista. Obter ajuda de especialistas em cuidados com a pele pode ajudá — lo a alcançar — ou manter-uma pele bonita nos próximos anos.
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