- Sports Illustrated modelo Geórgia Gibbs está morando em Perth, Austrália ocidental
- A 25 anos, que anteriormente se abriu sobre sua jornada no tratamento de acne
- Agora ela tem compartilhado os quatro passos que ela tomou para evitar surtos de rosácea
- Ela recomenda a visita a um dermatologista e discutir o seu ‘triggers’
- de Acordo com Rosácea.org 415 milhões de pessoas em todo o mundo são afetadas
a modelo da Sports Illustrated Georgia Gibbs explicou como ela curou sua rosácea crônica e acne em quatro etapas precisas depois de lutar contra as condições por meses.
a jovem de 25 anos de Perth, Austrália Ocidental, compartilhou uma postagem detalhada no Instagram sobre o assunto ao lado de uma foto de um de seus ‘surtos’, onde suas bochechas, queixo e testa estavam vermelhas.
‘com quatro horas de intervalo, é assim que a rosácea se parece… a segunda condição de pele que quase superei”, disse a loira glamourosa.
Role para baixo para vídeo
quais são as quatro dicas da Geórgia?
1. Consulte um dermatologista para determinar que tipo de rosácea você tem.
2. Descubra quando começou e o que o desencadeia.
3. Trabalhe com um naturopata ou médico no tratamento.
4. Identifique se há algum gatilho alimentar e mude sua dieta de acordo.
‘eu queria compartilhar o que é, como consegui e como quase terminei de me curar para poder tentar ajudá-lo ou educar outras pessoas para normalizar essa tez vermelha crua.’
a rosácea é uma condição inflamatória da pele que freqüentemente afeta o rosto, criando caroços vermelhos inchados e tornando visíveis pequenos vasos sanguíneos.
para se livrar da vermelhidão desconfortável Georgia primeiro recomenda consultar um dermatologista para descobrir que tipo de rosácea você tem para que você possa procurar o plano de tratamento apropriado. Dois anos atrás, a Geórgia foi diagnosticada com rosácea Papulopustular ou o que às vezes é conhecido como ‘acne rosácea’, depois de desenvolver a pele de cor vermelha e pústulas ‘whitehead’ aparentemente fora do azul.Ela afirma que seu plano de tratamento de médicos envolvidos a tomar antibióticos para diminuir a acne, e ela gastou US $15.000 em cremes e pomadas para secar as espinhas, mas ela não viu uma mudança a longo prazo.
então ela se voltou para um naturopata que a fez beber um ‘tônico herbal’ específico e ajudou sua transição para uma dieta de alimentos integrais.
‘então eu descobrir quando começou e meu gatilho”, o modelo disse que o segundo passo que ela tomou.
‘para mim, foi junho de 2018, medicamentos prescritos, trauma emocional e fadiga crônica”, disse Georgia.
depois de fazer esse trabalho com um naturopata ou praticante de escolha para descobrir a causa raiz.
o que pode causar rosácea de acordo com a Geórgia?
* Você está geneticamente predisposto
* Você está sofrendo com a pele ácaros (demedex)
* Você teve subjacente uma inflamação grave que encontrei um gatilho e a rosácea é como ele mostra em si
* Você tem problemas de intestino, especificamente SIBO (supercrescimento bacteriano do intestino delgado), intestino permeável ou um diagnóstico de SII
* Você construiu emoções, raiva, ressentimento, culpa, ou de auto-aversão
Para a Geórgia, era o seu fraco a saúde do intestino, incluindo o intestino permeável, crescimento excessivo de candida e supercrescimento bacteriano do intestino delgado (SIBO), juntamente com o emocional de auto-ódio e acumulou raiva reprimida.
‘Identifique se há gatilhos de alimentos. Se a sua rosácea veio do nada como a minha, poderia estar relacionada com o intestino. Identifique se você tem intolerância à histamina e limite esses alimentos, bem como alimentos inflamatórios e qualquer coisa com pesticidas ou metais pesados”, disse ela. “Eu tive que cortar todos os grãos, conservantes, cafeína, açúcar e frutose para redefinir meu revestimento intestinal”, explicou ela no YouTube.
‘eu acordava e tomava um smoothie com espinafre, couve, aipo, pepino, coentro, leite de amêndoa, pó gastrointestinal e uma proteína à base de colágeno.
quais são os tipos de rosácea?
1. A rosácea eritematotelangiectática é caracterizada por vermelhidão persistente na face. Pequenos vasos sanguíneos sob a superfície da pele podem se tornar aumentados e visíveis; esses sintomas geralmente surgem e desaparecem.
2. A rosácea Papulopustular está associada a pústulas ‘whitehead’, que são manchas cheias de pus e inchaços vermelhos e inchados. Estes normalmente aparecem nas bochechas, queixo e testa e são frequentemente erroneamente identificados como acne.
3. A rosácea fimatosa faz com que a pele engrosse e cicatrize, tornando-a esburacada, inchada e às vezes descolorida. Esse tipo raro, mas tratável, geralmente afeta o nariz – resultando no que às vezes é chamado de nariz bulboso, ou rinofima – e aparece com mais frequência em homens do que em mulheres.
4. A rosácea Ocular envolve sintomas que afetam os olhos, fazendo com que pareçam lacrimejantes ou com sangue. Pode haver uma sensação associada de queimação ou irritação nos olhos. A rosácea Ocular pode causar olhos persistentemente secos e sensíveis, e cistos podem se formar nas pálpebras.
Fonte: NYUlangone
‘em Seguida, abacate, ovos e verduras para o almoço. Eu faria uma enorme salada com vinagre de maçã e uma sopa para o jantar.
‘eu segui isso por três meses porque a consistência é fundamental.’
ela agora está comendo principalmente uma dieta à base de plantas para manter seu intestino-e pele – saudável e tem visto uma grande redução na vermelhidão desde então.
‘eu passei de surtos graves diários, aversão ao calor, queima severa e não ser capaz de estar em uma sala sem uma janela ou ventilador para obter um flare-up ocasionalmente uma vez por semana durante uma hora ou para que eu possa pregar exatamente o que a comida o desencadeou’, disse ela.
Ela acredita que, se o seu corpo ‘se meteu nesta confusão’ é capaz de ficar-se com as ferramentas certas, mas você só precisa procurar as respostas.
embora ela não esteja alegando ser médica, a Geórgia pediu aos outros que tomassem sua saúde em suas próprias mãos e não deixassem a rosácea sem controle.
Rosacea.org estima-se que 415 milhões de pessoas em todo o mundo estão sofrendo de rosácea.