quando alguém que você conhece é diagnosticado com câncer, a notícia pode ser tão difícil quanto qualquer um que você receberá. É difícil saber as coisas certas a dizer, o que pode deixar você se sentindo desamparado e confuso. Afinal, não há como se preparar para algo como câncer. Como aprendi quando um ente querido meu morreu devido ao melanoma, você pode ser oprimido por uma enxurrada de emoções díspares que parece não haver Como limpar a torrente. Gostaria de compartilhar com vocês alguns insights que aprendi, bem como alguns ótimos conselhos de etiqueta contra o câncer de profissionais.
Etiqueta do Câncer: O que dizer?
esta é frequentemente a pergunta mais difícil para aqueles com um amigo ou ente querido diagnosticado com câncer. A maioria de nós realmente não sabe o que dizer, e isso é natural e normal. Não sinta que falhou se você se encontrar em uma perda de palavras. Muitas vezes, a pessoa se sente igualmente confusa, e esse entendimento entre vocês dois pode ser o primeiro ato de empatia, que é a pedra angular de apoiar alguém que lida com câncer. A American Cancer Society tem algumas ótimas dicas sobre etiqueta do câncer. Por exemplo, às vezes a coisa mais valiosa que você pode dizer é uma expressão honesta e simples de cuidado, como:
“Não tenho certeza do que dizer, mas quero que você saiba que me importo.”
” lamento saber que você está passando por isso.”
” se você gostaria de falar sobre isso, estou aqui.”
ouça atentamente
provavelmente o mais importante no apoio a alguém com câncer é ser um ouvinte empático. Isso não apenas permite que você tenha a oportunidade de apoiar melhor a pessoa, entendendo o que ela quer, muitas vezes é a coisa que ela mais deseja—alguém que se importa o suficiente para apenas ouvir. Quando uma pessoa passa por algo que muda a vida como câncer, muitas vezes tem dificuldade em resolver seus sentimentos. Agir como uma caixa de ressonância pode ser um grande passo para ajudá-los a encontrar o caminho para um lugar mais pacífico. Saiba mais sobre as coisas boas que podem acontecer quando você ouve com o coração.
Que tem, o que Você Siga
Quando você fala para alguém com câncer, fazê-lo de uma forma que se sente confortável para você, mas sempre lhes permitem conduzir a conversa. Fazer o contrário pode levar a situações que muitas vezes são muito mais dolorosas do que precisam. Seja encorajador e solidário em todas as áreas, mesmo que você discorde das decisões do paciente. Não seja agressivo. Isso pode levar a alguns momentos intensamente tristes, mas sua empatia e compreensão nesses momentos são incrivelmente valiosas. Se você precisa de diretrizes práticas para conseguir isso, a Sociedade Americana de Oncologia Clínica tem alguns ótimos conselhos.
risos sorrisos iguais
você também pode se deparar com o humor da forca (muitas pessoas em situações como essas usam o humor como uma ferramenta de enfrentamento) e se sentem incertas sobre como reagir. Este é um fácil — basta ir com ele. Pode parecer errado rir nessas circunstâncias, mas podem ser momentos alegres cheios de empatia e compaixão. Na verdade, eles são tão humanos quanto nossos piores ataques de tristeza, e às vezes podem ser algumas das últimas memórias que uma pessoa tem. Para um artigo maravilhoso sobre o valor do riso para pacientes com câncer, experimente este por Nancy Christie dos Centros De Tratamento do câncer da América.
não existe um tamanho único para todos os diagnósticos de câncer e etiqueta do câncer, embora estar lá para nossos entes queridos seja um bom lugar para começar. Se você ou alguém em sua vida foi diagnosticado com câncer, sinto muito pelo que você está experimentando. Se você está se sentindo perdido, você não está sozinho.
