a Água é um dos mais essenciais recursos humanos precisam para sobreviver. Para ser saudável e manter seu corpo em boas condições, você precisa ter acesso a um suprimento confiável de água potável segura. Uma maneira de garantir que você sempre tenha água limpa ao seu alcance é através da purificação da água.
o acesso à água potável é essencial para a sua saúde. Seu corpo consiste em aproximadamente 60% de água e, embora você possa passar semanas sem comer, você só sobreviverá por alguns dias sem água.A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda beber pelo menos dois litros de água por dia para ser saudável e hidratado.
seu corpo precisa de água para muitas funções vitais. A água mantém você hidratado, elimina toxinas, envia nutrição ao redor do corpo e ajuda na digestão. A desidratação pode causar dores de cabeça e perda de concentração – na verdade, seu cérebro é fortemente influenciado pelo seu estado de hidratação. Além disso, a água também é muito importante para aumentar seus níveis de energia. É por isso que uma ingestão regular de água é tão crítica.
a água transporta nutrientes e resíduos
seu corpo depende muito da água para transportar todas as diferentes substâncias necessárias para sobreviver. O sangue, que transporta oxigênio e nutrientes para as células, é de 83% de água. E você precisa de sangue e urina para remover resíduos e toxinas do seu sistema.
a água regula a química do seu corpo
as inúmeras reações bioquímicas em seu corpo precisam de água para funcionar corretamente. Por exemplo, fluido suficiente é essencial para preservar o equilíbrio de eletrólitos como sódio, potássio e magnésio, que regulavam os processos celulares que controlam a comunicação nervosa, a função cardíaca e a contração muscular.
a água ajuda a manter uma temperatura normal
a água desempenha um papel fundamental na termorregulação, o conjunto sensível de mecanismos de controle de temperatura do seu corpo. Se você ficar muito quente, o corpo envia água e sal para a pele para liberar o calor como suor. E se você estiver com frio, seus vasos sanguíneos se contraem para preservar o calor.
a água é essencial para a sua digestão
quando você come, os sucos digestivos (que contêm água) quebram os alimentos para que seu corpo possa absorver os nutrientes. Beber água suficiente como parte de uma refeição torna mais fácil para o seu corpo mover a comida pelos intestinos, reduzindo o risco de constipação.
certifique-se de que sua água está limpa
estes são apenas alguns dos benefícios de beber água limpa. Por outro lado, beber água contaminada pode causar inúmeros problemas de saúde, como diarréia e vírus. Alguns dos efeitos na saúde podem ou não se apresentar imediatamente. Se as fontes de água estiverem contaminadas com produtos químicos ou pesticidas, você pode não notar um efeito imediato para a saúde, mas mais tarde. A exposição a longo prazo tem sido associada a câncer e doenças cardíacas.
uma maneira de ter certeza de que sua água está limpa e segura é purificando sua água em casa. Um sistema doméstico de purificação de água pode remover uma ampla gama de impurezas da água potável, como bactérias, pesticidas e vírus. Isso garante o acesso à água limpa desde a torneira para você e sua família.
para resumir. Certifique-se de obter água limpa suficiente todos os dias. A água limpa é necessária para uma boa saúde – é uma das melhores coisas que você pode fazer para sua saúde geral. Aquaporin tem uma vasta gama de soluções que permitem que você purifique a água mais eficientemente do que nunca.