seja seu lábio, suas bochechas ou sua língua, morder os tecidos dentro e ao redor da boca é um hábito problemático para muitos. Principalmente causado pelo estresse ou como um hábito nervoso, mordidas na bochecha ou nos lábios podem ser difíceis de quebrar. Em nosso consultório odontológico em El Paso, gostaríamos que nossos pacientes soubessem o quão prejudicial esse hábito pode realmente ser e fornecessem dicas sobre como parar.
explicações sobre por que mordemos
se você é um nibbler crônico, a causa pode estar relacionada a nervos e deve ser resolvida reconhecendo ativamente quando você faz isso e trabalhando conscientemente para pará-lo. Às vezes, uma mordida nos tecidos orais é acidental, geralmente ocorrendo ao tentar multitarefa comendo e falando. Embora todos nós saibamos o quão doloroso pode ser, a mordida ocasional geralmente não é grande coisa e deve curar por conta própria.
no entanto, há momentos em que morder os lábios ou as bochechas pode ser inevitável. Uma abundância de mordidas acidentais pode ser um sinal de algo mais sério, como uma mordida desalinhada (má oclusão) ou mesmo ATM (distúrbio da articulação temporomandibular). Quando os dentes não se alinham adequadamente, a probabilidade de sua bochecha, lábio ou língua entrar entre eles aumenta.
Por Que a mordida crônica é ruim?Não importa qual seja a causa subjacente, morder qualquer parte da boca dói! E o desconforto às vezes dura muito mais do que o zing inicial da dor ao entrar em contato. Além do mais, depois de uma mordida, geralmente se desenvolve uma afta na boca. Essas feridas podem se infectar se a higiene bucal adequada não for mantida, e a infecção na boca nunca é uma coisa boa. Se a má oclusão é a principal causa por trás de suas mordidas acidentais, toda uma série de outros problemas potenciais podem surgir, incluindo dores de cabeça, deslocamento dos dentes e dor na mandíbula.
Como Você Pode Parar?Como discutimos, se você identificou sua mordida como um hábito nervoso, tente trabalhar conscientemente para pará-la. Também mastigue mais deliberadamente e preste atenção ao comer para reduzir a chance de sofrer uma lesão. Se este for um problema contínuo, converse com seu dentista em El Paso para determinar se sua mordida pode estar desalinhada.
em nosso consultório odontológico em El Paso, estamos sempre aqui para ajudar pacientes atuais e novos com quaisquer preocupações que possam ter. Se você está sentindo a dor de morder cronicamente suas bochechas, lábios ou língua, ligue para agendar uma consulta hoje. Vamos determinar a causa da sua mordida e trabalhar com você para ajudar a corrigir o problema.
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