estamos lentamente progredindo na lista de alimentos permitidos ou não recomendados durante a gravidez. É fácil perder-se no que será ou não será possível comer durante a gravidez. Nenhum de nós tem o desejo de causar problemas para o bebê. Então, podemos comer mussarela em pizza quando estamos grávidas? Para começar, discutiremos se você pode comer mussarela em pizza durante a gravidez e, em segundo lugar, as dicas para comer uma pizza segura .
não há problema em comer mussarela em pizza durante a gravidez?
isso vai acontecer conosco a qualquer momento quando desejamos uma boa pizza crocante! Dito isto, em todas as nossas perguntas durante a gravidez, as pizzas farão parte disso. Podemos comer mussarela em pizza quando estamos grávidas sem qualquer risco para o feto? A resposta será sim, mas você terá que tomar cuidado para controlar duas ou três coisas antes de comê-lo. É essencial poder se divertir durante a gravidez sem correr riscos. Uma pizza com comida devidamente cozida não será problema para o bebê. No entanto, tudo deve ser cozido, sem ingredientes arriscados colocados após o cozimento. Na Parte 2, explicamos os ingredientes em risco para identificá-los corretamente.
quais serão as sugestões se você quiser comer mussarela em pizza durante a gravidez?
é importante lembrar os problemas associados aos ingredientes da pizza. Cada pizza bem cozida com ingredientes bem cozidos não será perigosa para o bebê. Portanto, você pode comer mussarela em pizza durante a gravidez quando estiver bem cozida. Parece recomendado comer a pizza no final do forno e não diferentes horas passadas no ar ambiente.
Coma mussarela em pizza durante a gravidez contendo vegetais ou frutas
quase tudo o que pode ter estado em contato com o solo corre o risco de carregar toxoplasmose. É um parasita que cresce no solo. A grande maioria das frutas e vegetais deve ser bem lavada antes de comê-las. Os vegetais podem ser colocados logo após o cozimento (rúcula, salada,…), mas bem lavados.
Coma mussarela em pizza durante a gravidez com queijo ou creme
todos os cremes usados para a base devem ser preferencialmente leite pasteurizado. A grande maioria dos queijos de alto risco serão aqueles feitos com leite cru, leite mole ou queijo mal cozido (Roquefort, gorgonzola) será arriscado de transportar listeriose (uma doença causada por bactérias). A vantagem de assar pizza em fogo alto permitirá que você mate essa bactéria. A única condição para comer mussarela em pizza durante a gravidez com queijos é que a pizza deve ser cozida em alta temperatura. Não há problema para outros queijos, como cheddar ou comté, você pode comê-los cozidos ou mal cozidos. A mussarela é feita de leite pasteurizado, portanto não há risco.
se você estiver interessado em saber qual queijo estará em risco de listeriose ou não, use o mecanismo de busca de nossas mulheres durante a gravidez .
comer mussarela em pizza quando grávida de carnes deli
parece muito inapropriado comer uma pizza para a qual você não terá certeza do cozimento das carnes deli (presunto, cru, presunto de parma, bacon, etc. ). Se for possível verificar se a salsicha foi colocada no início do processo de cozimento da pizza, neste caso, as bactérias Listeria e toxoplasmose foram mortas. Então, sim, você pode comer mussarela em pizza durante a gravidez ou com frios se tudo estiver bem cozido.
Coma mussarela em pizza com um ovo
Salmonella será uma patologia relacionada a uma bactéria existente, especialmente em ovos. Para não correr riscos, não coma pizza com um ovo que não esteja ou apenas levemente cozido. Se o ovo for cozido neste caso, você não precisará se preocupar em comer sua pizza.
Coma mussarela em pizza quando grávida de frutos do mar
mesmo conselho para frutos do mar. Frutos do mar que não estão bem congelados ou não frescos podem levar listeriose . A única vez que você pode comer esses frutos do mar é quando está bem cozido. Então, se o seu marisco foi adicionado antes de cozinhar na pizza, neste caso, a bactéria foi morta e você não está mais em risco comendo sua pizza.
conclusão
em suma, você pode comer mussarela em pizza durante a gravidez sob apenas duas condições, que todos os ingredientes foram bem cozidos e que os ingredientes são tão frescos quanto possível.