Posso Confiar No Meu Marido Depois Que Ele Me Traiu? Veja como!

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eu traí minha esposa em 2013, destruindo sua confiança em mim. A Pergunta # 1 que ela tinha naquela época era ” posso confiar em meu marido depois que ele me traiu?”

aqui está o que eu fiz para recuperá-lo, e como ela agora sabe que pode confiar em mim:

confiar em seu marido novamente depois que ele trapaceou levará tempo, provavelmente 1 ano para cada mês que o caso durou. Mas também o levará a ser 100% responsável por suas ações, permitindo que você expresse seus sentimentos com frequência e tomando medidas para curar os problemas subjacentes que o levaram a trapacear.

mas há muito mais a dizer sobre recuperação de trapaça e reconstrução de confiança. Portanto, neste artigo, estamos examinando quando você deve tentar salvar seu casamento e quando pode não querer. Também veremos alguns dos sinais reveladores que sugerem que ele pode trapacear novamente.

em última análise, vamos percorrer os passos para responder a pergunta para você De ” posso confiar em meu marido depois que ele me traiu?”Incluindo a 1 maneira certa de saber.Vamos começar .

você pode salvar seu casamento — mesmo após a infidelidade.Eu estive em seus sapatos. Você quer ir além da dor. E você quer desesperadamente que seu casamento tenha confiança, aceitação mútua, e respeito; se você era o trapaceiro ou o traído.Felizmente, toda a esperança não está perdida, e há algo que você pode fazer, mesmo que seu cônjuge não tenha certeza de que deseja salvar o casamento.

o site Recain oferece terapeutas licenciados que se especializam em aconselhamento de Casais e trabalharão diretamente com você e seu cônjuge online; A qualquer hora e de qualquer lugar.

na verdade, existem 7 tipos de assuntos que as pessoas têm, e saber qual deles atingiu seu casamento é CRUCIAL para saber como consertar seu casamento.

sério sobre salvar ou melhorar seu relacionamento?

Clique aqui para responder a um pequeno questionário e ver se recuperar é certo para você.

Como faço para reconstruir a confiança no meu casamento depois de um caso?Para começar, ambas as pessoas têm que reconhecer o quão devastador é um caso.

embora, é claro, seja devasting para a pessoa que foi traída, é surpreendentemente devasting para a pessoa que faz a trapaça também. Afinal, apenas um sociopata não sentirá imensos sentimentos de culpa, arrependimento e remorso.

portanto, é importante não se apressar no estágio inicial tentando chegar à solução.

isso dói, profundamente. E reconhecer isso e falar sobre isso, e especialmente para o trapaceiro, apenas ouvindo, tem que ser OK.

se o caso foi uma noite com um estranho ou um caso contínuo com um amigo ou colega de trabalho, não importa em termos do dano que causa. Ambos têm um impacto significativo de maneiras diferentes. O que importa é como o caso se tornou conhecido.

em termos de reconstrução da confiança, é muito melhor se o trapaceiro admitisse o caso em vez de simplesmente ser preso. Isso mostra pelo menos algum nível de propriedade, responsabilidade e remorso. Mas mesmo que você simplesmente tenha descoberto o caso depois de passar pelas mensagens de texto do seu marido, isso não significa que seu casamento não possa ser salvo.

na verdade, existem 11 coisas-chave que um trapaceiro precisa fazer para reconstruir a confiança após um caso.

eu compilei todos aqueles em um artigo recente que vale a pena rever, incluindo a coisa surpreendentemente comum, mas verdadeiramente devasting homens fazem muitas vezes. Basta clicar no link para lê-lo no meu site.

Mas aqui estão algumas das coisas mais importantes que precisam acontecer para começar a reconstruir a confiança uma vez que o assunto se torna conhecido:

O cheater precisa ser 100% aberto, honesto e transparente

às Vezes, o cheater diz-se que é melhor para o seu cônjuge, se eles não revelar todos os detalhes do caso. Na verdade, isso é feito principalmente por covardia (esteve lá, fez isso).

embora saber todos os pequenos detalhes sujos realmente não ajude a pessoa que foi traída e será dolorosa de ouvir, não é o lugar do trapaceiro decidir quais informações são necessárias. Portanto, faça as perguntas que deseja fazer e incentive seu cônjuge traidor a ser 100% honesto e a não conter nada.

admitir o caso é difícil, mas quando um trapaceiro retém informações que mais tarde saem, às vezes pode iniciar o processo de cura novamente.

Você, como a pessoa que foi traído, necessidade de se expressar como você se sente (repetidamente)

a esposa ou O esposo que foi enganado está se sentindo um monte de sentimentos intensos

Rage
Traição
Confusão
dúvidas

Se eles têm inseguranças, ele também pode combustível aqueles e trazer perguntas como “por que não era eu o suficiente?”

então o cônjuge que foi traído precisará desabafar; para tirar esses sentimentos. Engarrafá-los é ruim para todos os envolvidos. Portanto, é vital se expressar e para o cônjuge que fez a trapaça apenas ouvir. Este não é o momento de começar a consertar as coisas. Este é o momento para o trapaceiro simplesmente calar a boca e ouvir.

como o cônjuge que foi traído, você pode precisar fazer essas sessões de ventilação diariamente, semanalmente ou, no entanto, com frequência, seus sentimentos são acionados; e tudo bem. Eventualmente, essas sessões ficarão cada vez mais distantes entre si. Mas não tente apressar esse processo.Aprender a realmente ouvir ativamente em vez de apenas esperar a nossa vez de falar é algo que todos nós podemos trabalhar. Habilidades de escuta empática (clique para ler meu artigo) são a chave para fazer isso. Quando você e seu cônjuge aprendem a realmente ouvir um ao outro, você vai se surpreender como isso melhora todos os aspectos do seu casamento.

o trapaceiro, é claro, precisa cessar todo e qualquer contato com a 3ª pessoa

não deve dizer que o trapaceiro precisa cortar laços com quem ele traiu.

mas se é um colega de trabalho, às vezes não é tão simples. Deixe-me ser claro, você não pode fazer seu casamento funcionar se o trapaceiro ainda tiver contato, mesmo em um ambiente de trabalho, com a 3ª pessoa. Portanto, nesses casos, apenas mudar de emprego (ou talvez locais, se for uma opção) funcionará.

o Trapaceiro também deve estar preparado para:

Bloco-los em seu telefone, e-mail e mídia social
Dar-lhe acesso a 100% para todos os itens acima
Deixá-lo saber de qualquer e todas as tentativas de 3ª pessoa para contato-los

Tanto as pessoas precisam de uma clara compreensão de que este processo de cura vai levar tempo

Ficar mais um romance tem um monte de tempo.

no meu caso, meu caso durou apenas 2 meses, e eu só conhecia a pessoa (ela era colega de trabalho) por um total de cerca de 6 meses. Então, para mim, então com a idade de 48, foi um blip no meu radar.

é verdade que se tivesse sido um caso que durou anos ou esteve com sua melhor amiga, seria pior. Mas de qualquer forma, ainda vai levar tempo para curar e reconstruir a confiança.

quanto tempo esse processo leva, depende das pessoas, da situação e da gravidade do trapaceiro em realmente fazer o trabalho para consertar as coisas.

mas, de um modo geral, poderia ser um ano de cura para cada mês que o caso durou.

é, no entanto, vital não apenas continuar como nada aconteceu, ou esperar que as coisas “voltem ao normal”. No rescaldo de um caso, ambos os cônjuges precisam fazer o trabalho para reacender seu casamento.

em um artigo recente, eu quebrei todos os 15 passos necessários para fazer exatamente isso para que você possa eventualmente ter um relacionamento melhor do que você jamais imaginou ser possível. Basta clicar no link para lê-lo no meu site.

mesmo se você apenas seguisse o Passo #3, você poderia ver uma melhoria imediata em seu casamento.

você pode confiar em um trapaceiro?

na verdade, por mais estranho que pareça, enquanto os assuntos não acontecem com tanta frequência em casamentos felizes de alto funcionamento, se ele trapaceou, provavelmente tem muito pouco a ver com você.

no meu caso, percebi que tinha a tendência de sabotar todos os relacionamentos em que já estive.

que resultou de questões de infância, divórcio e morte, que criaram um padrão no meu cérebro que dizia que cada pessoa que é importante para mim acabará por me deixar. Então, quando adulto, comecei a sabotar meus relacionamentos tanto para que eu estivesse no controle da separação, quanto para provar meus sentimentos certos (“veja, eles me deixaram”).

foi somente quando lidei com as raízes disso (através de uma combinação de terapia e os livros certos), que comecei a ver esse padrão pela primeira vez. Então eu comecei a mudar isso.

então, para aprender a confiar em um trapaceiro novamente, deve haver um reconhecimento das razões subjacentes por trás de seu caso. Então, tem que haver medidas tomadas para lidar com essas razões.

isso não é, e não pode ser, apenas sobre você, como o cônjuge que foi traído, descobrir como “superar isso”.

decidir se você deve ficar casado é uma ligação difícil e não uma decisão que ninguém pode tomar além de você e seu cônjuge. No entanto, escrevi um artigo recente em que não apenas abordei essa questão, mas chamei alguns especialistas.

consultei 6 especialistas em casamento, incluindo o renomado Dr. John Gottman, para obter informações sobre como ajudá-lo a responder à questão de ficar ou ir. E eu tenho algumas respostas realmente surpreendentes! Basta clicar no link para vê-lo no meu site.

se o seu casamento estiver falhando, confira este vídeo rápido nos 7 passos para consertar seu casamento que ajudarão a colocar o seu de volta nos trilhos.

você pode estar apaixonado por alguém e não confiar neles?

a resposta aqui é, claro, sim.

as pessoas estão apaixonadas por todos os tipos de pessoas que não são boas para elas e que prejudicam o relacionamento. Embora isso certamente seja verdade para os trapaceiros, também se aplica a viciados e cônjuges que são verbalmente ou fisicamente abusivos.

em última análise, tudo isso é abusivo para um casamento ou relacionamento. E quando estamos em qualquer tipo de relacionamento abusivo, é natural ficarmos nele, às vezes até permitindo o mau comportamento ou dando desculpas para isso. Então nos perguntamos, às vezes anos no futuro, por que o comportamento não mudou.O coração quer o que quer; o bom, o mau e o feio.

mas se vamos fazer um casamento funcionar depois de um caso, é vital que o trapaceiro tome as medidas necessárias para reconstruir a confiança. Caso contrário, há uma probabilidade muito maior de que ele ou ela trapaceie novamente.

e é vital para, como o cônjuge que foi traído, estabelecer limites cristalinos que você não está disposto a deixar ser cruzado. Mantenha o trapaceiro responsável e se eles não estiverem dispostos a fazer o trabalho para ganhar sua confiança de volta, você pode encontrar a melhor coisa para todos, mesmo que as crianças estejam envolvidas, é deixar o cônjuge traidor.

isso deve ser um último recurso e não uma decisão tomada no calor do momento. Também é idealmente feito em conjunto com ver um conselheiro matrimonial. Mas se o trapaceiro não está disposto a fazer o trabalho, e você continuamente permite que seu mau comportamento se repita, você está habilitando esse comportamento e agora faz parte do problema.

como saber se ele vai trapacear novamente(the 1 sure way)

um velho amigo meu gostava de dizer “não há melhor preditor de comportamento futuro do que comportamento passado”.

e realmente, isso é verdade. No entanto, só porque muitas pessoas não mudam não significa que não podem. Todo mundo tem a capacidade de mudar. Mas a mudança exige trabalho. Isso significa cavar fundo nas coisas difíceis. Leva tempo.

não, as pessoas tendem a procurar a saída mais fácil.Portanto, a melhor maneira de saber se seu marido vai trapacear novamente não é vasculhando seu telefone ou perseguindo sua conta do Facebook. É olhando para o seu comportamento e padrões. Com isso quero dizer:

ele fez mudanças radicais (para melhor)?
Talvez ele pegou um esporte, ir ao ginásio, ou um novo hobby
ele falar de forma diferente (mais aberto e honesto)
Talvez ele compartilha mais com você a respeito de seus sentimentos ou sobre o seu dia
Tem ele mudou seus padrões?Talvez ele volte para casa logo após o trabalho, em vez de bater no bar com colegas de trabalho?
ele está mais conectado com você?Se você se sentir mais sozinho do que nunca, isso não é um bom sinal. É verdade que, logo após o caso, ele pode andar em cascas de ovo ao seu redor com medo de detoná-lo. Mas, eventualmente, e para o longo prazo, você quer ver e sentir uma profunda conexão com ele, não mais distante de conexão

Então, a melhor forma para saber se ele realmente mudou ou se ele vai enganar de novo é que ele é realmente mudou, que a mudança vai afetar quase todos os aspectos de quem ele é.

na esteira do meu caso, parei de beber por 3 anos (minha esposa já havia começado isso, então me juntei a ela). Eu também comecei a praticar artes marciais e parei de sair para bares e clubes com colegas de trabalho.Em suma, fiz minha missão de me tornar o homem que sempre quis ser, o marido que minha esposa merecia e o pai que meus filhos mereciam. E se você me conhecesse, você poderia ver essas mudanças em quase tudo que eu fiz.

se o seu casamento estiver falhando, confira este vídeo rápido nos 7 passos para consertar seu casamento que ajudarão a colocar o seu de volta nos trilhos.Um casamento pode sobreviver sem confiança?

a resposta curta é talvez, mas não de uma forma agradável ou saudável.

então, se o seu objetivo é ser miserável, irritado, de temperamento curto, e procurar saídas como drogas ou álcool para entorpecer a dor, sim, é possível.

mas todos nós não merecemos mais do que isso?

Sim é a resposta a essa pergunta. Ninguém merece estar em um relacionamento miserável com confiança quebrada e luta constante. Então, temos que querer mais do que isso. Temos que sentir que somos dignos de ser amados.

mais importante, temos que estabelecer limites claros que não estamos dispostos a cruzar.

um grande casamento é feito de várias coisas:

o Grande sexo
comunicação Clara
Compartilhada de objetivos e de visão
Suporte para outros objetivos
relação de Confiança
a Paixão e o amor

E, honestamente, quando qualquer um desses quebra, ele pode atrapalhar até mesmo os mais fortes de casamento. O casamento é um trabalho árduo e, como o seu jardim, requer rega e nutrição frequentes; não é como se você alcançasse uma meta e depois apenas Costa. A boa notícia é que, com tempo, foco e esforço, qualquer uma dessas coisas pode ser restaurada em seu casamento. Mas não pense por um minuto que é OK para apenas costa ao longo de seu casamento sem eles.

o Dr. Phil: Aprender a Confiar Novamente em 2 Etapas | The Oprah Winfrey Show | Oprah Winfrey Network

eu cobrir tudo o que você queria saber sobre se você pode confiar em seu marido depois que ele traiu você?

neste artigo, demos uma olhada no mundo dos trapaceiros, assuntos e como, nas circunstâncias certas, você pode começar o processo de confiar no Trapaceiro novamente.

exploramos a reconstrução da confiança, incluindo as duas etapas cruciais que devem acontecer para iniciar esse processo. Em última análise, se você está se perguntando: “Posso confiar no meu marido depois que ele me traiu?”é um lugar frio e solitário.Portanto, passamos pelas etapas para ajudá-lo a decidir se salvar o casamento pode funcionar e como esse processo de construção de confiança pode funcionar. Também falamos sobre o 1 maneira certa de saber se você pode confiar nele novamente.

seu casamento está lutando após um caso?