o Memorial Day é o início não oficial do verão. Neste verão, mais pessoas querem pegar a estrada em um trailer. Não é nenhuma surpresa porque. No geral, as pessoas adoram acampar para relaxar, escapar do estresse e se reconectar com amigos e familiares. Porque mais RVs hoje são mais leves e menores, mais pessoas estão RVing pela primeira vez!
se você está viajando há anos ou é novo na estrada, pode se sentir tentado a pular o CPAP para acampar com apneia do sono. CPAP enquanto acampar pode parecer uma tarefa impossível, mas com algumas modificações ou acessórios, é possível desfrutar com segurança RVing.
como alimentar um CPAP em um RV
Antes de fazer qualquer coisa, verifique sua máquina CPAP (ou BiPAP) e revise sua configuração de energia em seu RV. A maioria das máquinas CPAP funciona com uma corrente CA, mas algumas têm um plugue embutido para uma corrente CC. Como você sabe, a eletricidade é um prêmio em um motorhome, então você precisará ser seletivo sobre quais aparelhos sua corrida enquanto usa seu CPAP. Como seu CPAP é essencial para sua saúde, ele precisa ser uma prioridade máxima na hierarquia de energia do seu dispositivo.
CPAP On Shore Power
com shore power ou executando um gerador, você pode conectar seu CPAP a um plugue de 120 CA. Se você estiver usando CPAP na energia da Costa, precisará ser seletivo sobre quais aparelhos também estão em execução. Campgrounds oferecem 30 amp ou 50 amp e você não quer tropeçar seu disjuntor no meio da noite. Seus aparelhos informarão sua potência ou amperagem necessária.
alguns dispositivos comuns do RV e exigências da amperagem da eletrônica:
- cafeteira – 8.3 amps
- Converter – 8 amps
- secador de Cabelo – 9 a 12 ampères
- micro-ondas – 13 amps
- Frigorífico – 2.8 amps
- Telhado c/a 13,5 a
- TV – 1.5 amps
- Torradeira – de 8 a 10 amperes
- VCR – 2 amps
- Eléctrica frigideira – de 6 a 12 ampères
Mais autocaravanas têm uma tomada de 12 v, perto da cama. Você pode alterar a tomada para 120 volts, executar um cabo de extensão da tomada CA mais próxima ou apenas comprar um cabo Inversor de 12 volts para sua máquina CPAP.
Boondocking com CPAP
a maioria das máquinas CPAP está entre 30-60 Watts. Watts é uma unidade de potência e uma função de corrente (amps) e volts (Watts= amps x volts). Se você está executando seu CPAP fora de uma bateria, você precisa saber a demanda de energia em ampere-horas. Obviamente, você não quer que sua bateria morra no meio da noite.
como encontrar amp Draw
a fórmula de conexão direta da bateria é Watts / volts=amp draw. Portanto, para uma máquina de 30 Watts ou 60 Watts, o cálculo é
- 30 Watts / 12 Volts = 2,75 ampères da bateria.
- 60 Watts/12 Volts =5.5 amp draw.
para encontrar amp-hours, multiplique o amp draw pelo número de horas que o CPAP será executado. Porque você deve usar um CPAP durante todo o tempo que você está dormindo, você deve calcular quantas amp-horas você vai estar dormindo. Então, supondo que você tem um 60 Watts, a máquina, o cálculo para o ampère-horas:
- 5.5 amps para 8 horas de sono = 44 amps da bateria
- 5.5 amps para 10 horas de sono = 55 amperes de bateria
Se você estiver executando um inversor, que atrai alguns atual também. Adicione 10% para estar seguro.
60 Watts/12 Volts= 5.5 amp draw. 10%= 0.55 ampères. O amplificador total desenha com inversor = 6,05 ampères por hora. Portanto, para usar um CPAP em uma bateria a noite toda, você precisará de 48,4 amperes para 8 horas de sono.1, 2
leia mais: acampar com CPAP
opções de bateria CPAP
ter uma bateria CPAP de backup é uma ótima ideia. Sua marca CPAP terá sua própria bateria CPAP. A maioria dessas baterias recarregáveis dura mais de 12 horas e são pequenas e leves. Uma opção mais acessível, mas complicada, é usar uma bateria de ciclo profundo com um adaptador de bateria DC. Você também pode trazer um carregador de Bateria Solar Portátil Transcend caso precise carregar a bateria quando uma fonte de energia não estiver disponível.
o espaço é premium em um motorhome e os CPAPS de viagem são projetados para serem pequenos. Eles se encaixam na palma da sua mão e podem ser facilmente armazenados. Além disso, algumas dessas máquinas vêm com uma bateria embutida recarregável. Estes são ótimos se você está sempre boondocking.
limpeza de CPAP
máquinas e Suprimentos de CPAP limpos ajudam a manter a eficácia do tratamento e ajudam a evitar uma infecção. Limpar seu CPAP em casa ou em um motorhome segue o mesmo processo. Limpe sua máscara diariamente e faça uma limpeza profunda semanalmente. A limpeza diária da máscara evita que qualquer bactéria cresça em sua máscara. Uma limpeza profunda consiste em um banho de água morna e limpa e sabão neutro. Adicione sua máscara e chapelaria e agite-os suavemente. Pendure e seque seus itens ao ar.
a tubulação CPAP não requer uma limpeza diária, desde que você limpe a máscara. Siga o mesmo procedimento de banho para o tubo que a máscara.
siga o cronograma de substituição recomendado. Filtros sujos são o culpado número 1 para uma máquina CPAP suja. Você precisará limpar filtros todos os dias. Se você estiver viajando com seu CPAP, considere usar filtros descartáveis caso não haja água corrente limpa para higienizar os não descartáveis.
se você tiver espaço, um dispositivo de limpeza CPAP automatizado economiza seu tempo. Esses dispositivos limpam e higienizam sua máscara CPAP, mas exigem energia. Basta colocar o seu equipamento na máquina de higienização e removê-los mais tarde, para uma maneira mãos-livres, economia de espaço para manter o seu CPAP fornece bactérias livres.
um SoClean leva entre 5-12 minutos para higienizar sua máscara CPAP. O SoClean funciona com tensão dupla 110 – 240V e 50/60hz.
o Virtucleano leva um pouco mais de 30 minutos, mas pode ser ideal para um RV. Medindo em 4,75 “L x 3,75″ W x 2,12 ” ocupa muito pouco espaço e funciona com uma bateria recarregável de íons de lítio. Cada carga deve fornecer pelo menos 7 ciclos de limpeza completos antes de exigir recarga.
armazenamento CPAP RV
trazer um novo item a bordo do seu RV pode ser um desafio, pois o espaço é limitado, especialmente quando tudo já foi organizado como um jogo dominado de Tetris. Comprar um mini CPAP menor pode ajudar a economizar espaço.
o Transcend Mini e o Resmed AirMini são opções de CPAP leves e menores para viagens. Você também pode levá-los em casos de viagem de proteção a protegê-los durante a condução. No entanto, onde você armazena o CPAP em seu caso de viagem?
eles caberão na lixeira acima da mesa, sob a pia da cozinha ou em uma prateleira do banheiro? Se o espaço for limitado, considere obter uma cama com gavetas para armazenamento embutido no quadro. Você também pode usar uma mesa de cabeceira caddy para colocar itens ao lado de sua cama, como uma cesta pendurada na lateral do colchão.
quando você está estacionado, não precisa se preocupar em armazenar seu equipamento CPAP, mas provavelmente ainda o deseja perfeitamente fora do caminho. Para conseguir isso, use ganchos de ventosa ou tiras de comando para pendurar sua máscara e tubulação quando não estiver em uso. Os Bundlers do cabo da tira do comando permitirão que você envolva realmente sua mangueira acima para o armazenamento agradável e puro.
prevenção da condensação de CPAP
se ficar frio à noite, mais frio do que a temperatura do ar que passa pela mangueira de CPAP, as condensações podem se acumular. Se a umidade suficiente se acumular, ela poderá drenar em direção ao rosto para um efeito de respingo indesejado durante o meio da noite. Este problema pode ser evitado aquecendo seu tubo CPAP. Você pode usar uma tampa de mangueira, que se encaixa sobre o tubo para mantê-lo mais quente no interior ou comprar um tubo aquecido que se conecta diretamente em sua máquina CPAP.
se você tiver um CPAP com um umidificador, poderá ajustar as configurações conforme necessário para evitar a condensação; no entanto, se estiver em uma configuração de umidade prescrita pelo seu médico, verifique com eles antes de ajustá-lo.
certifique-se sempre de ter água destilada suficiente com você em sua viagem para encher sua câmara de umidificador. E lembre-se, um umidificado também requer energia. Se você estiver droidocking considere pular o umidificador para economizar sua bateria. Com toda a probabilidade, você não precisará do umidificador CPAP durante o verão de qualquer maneira.
não pule o CPAP ou evite a estrada
a terapia CPAP é essencial para sua saúde e segurança. Estudos mostram os perigos da falta de sono. A condução sonolenta é responsável por quase 20% das colisões e o motorista não tratado tem um desempenho situacional semelhante a alguém com um BAC de .06-.08. Você certamente não quer ser prejudicado enquanto transporta milhares de libras. Com algumas modificações e acessórios simples, você pode acampar com apneia do sono.
1https://www.thetruckersreport.com/truckingindustryforum/threads/cpap-inverter.209455/page-2
2http://www.motorhome.com/tech/rv-tech-questions/rv-tech-savvy-refrigerator-makes-battery-go-dead/