psicologia hoje

parece fácil pensar no que você fará na próxima semana. Em geral, sua vida na próxima semana parece que será muito como sua vida é esta semana. Você terá os mesmos amigos, o mesmo trabalho, a mesma casa. Seu futuro distante é um pouco mais sombrio. É difícil imaginar onde você vai estar vivendo, o que você vai estar fazendo, e com quem você vai passar o tempo.

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Como você imagina seu futuro? Esta questão foi explorada em um artigo na edição de Agosto de 2011 de memória e cognição de Kathleen Arnold, Kathleen McDermott e Karl Szpunar.Eles começam apontando que sua capacidade de imaginar o futuro é fortemente influenciada por sua memória para o passado. Ou seja, você tende a usar memórias de experiências passadas para prever como será sua vida no futuro.

é mais fácil usar suas memórias quando o futuro que você está prevendo está próximo no tempo. É provável que você tenha experimentado muitos locais e eventos específicos que são como os que você encontrará na próxima semana. Como resultado, você pode fazer um bom trabalho simulando como será sua vida na próxima semana. É mais difícil adivinhar quais memórias do seu passado serão relevantes para entender sua vida em um futuro distante e, portanto, é mais difícil fazer previsões específicas.

de fato, em um estudo, as pessoas foram convidadas a imaginar um evento que aconteceria na próxima semana ou em cinco anos. Depois de pensar sobre este evento futuro, as pessoas foram questionadas se ele foi definido em um local familiar. As pessoas eram muito mais propensas a definir um evento futuro previsto em um local familiar se estivessem pensando no futuro próximo do que se estivessem pensando no futuro distante.

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Outro estudo demonstrou que é possível fazer mais previsões específicas para o futuro, imaginando que o futuro, em um local familiar em vez de um lugar desconhecido. Por exemplo, estudantes universitários pediram para imaginar um evento acontecendo daqui a cinco anos em seu dormitório atual foram capazes de fazer previsões muito mais específicas sobre esse evento do que aqueles solicitados a imaginar um evento acontecendo nas pirâmides egípcias.

por que isso importa?

usamos nossa capacidade de imaginar o futuro para nos ajudar a fazer planos. Nossas crenças sobre o que pode acontecer no futuro nos ajudam a planejar obstáculos que nos confrontarão. Muitas boas pesquisas sobre planejamento sugerem que as pessoas que se preparam para o fracasso são as mais bem equipadas para lidar com problemas quando surgem.Ao definir suas previsões para o futuro em um cenário familiar, você se permite usar suas memórias do passado para ajudá-lo a prever o que pode dar errado no futuro. Se você só é capaz de pensar abstratamente sobre o futuro, é muito menos provável que encontre problemas específicos que possam surgir.

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Claramente, o futuro tem maneiras de surpreender-nos, e ninguém pode ser completamente preparado para o que o futuro irá trazer. Mas, é importante reconhecer que a única maneira de planejar o futuro é baseando-se em suas memórias do passado. Imaginar seu futuro em um local específico lhe dá a melhor chance de se ajudar a ter sucesso.

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