o Que é uma unidade de álcool?
uma unidade é 10ml de álcool puro. Como as bebidas alcoólicas vêm em diferentes pontos fortes e tamanhos, As unidades são uma maneira de dizer o quão forte é uma determinada bebida. Não é tão simples quanto uma bebida, uma unidade-nosso infográfico mostra:
- um copo de vinho contém 2,3 unidades (175ml de vidro, 13% ABV)
- um litro de cerveja contém 2.3 unidades (1 litro, 4% ABV)
- UM copo de cidra contém 2.6 (unidades de 1 litro, de 4,5% ABV)
- UM tiro de espíritos contém 1 unidade (1 tiro, 40% ABV)
- UM copo de champanhe contém 1.5 unidades (125ml de vidro, 12% ABV)
- Uma garrafa média de alcopop contém 1.1 unidades (275ml garrafa, 4% ABV)
Leia mais sobre unidades de álcool na Bebida Ciente site.
o que significa ABV?
o teor de álcool é expresso como uma porcentagem de toda a bebida na embalagem. Por exemplo, uma garrafa de vinho exibirá uma porcentagem ou número seguido por’ ABV ‘(álcool por volume) ou a palavra’ vol ‘– então’ 13 ABV ‘ significa que uma bebida contém 13% de álcool puro.
quantas unidades de álcool devo beber?
os diretores médicos do Reino Unido recomendam que os adultos não bebam regularmente mais de 14 unidades por semana. Se você bebe regularmente até 14 unidades por semana, é melhor espalhar sua bebida uniformemente por três ou mais dias. Se você está preocupado com sua bebida, fale com seu médico ou visite o site da Drink Aware.
todos os valores unitários indicados são médios e variam de acordo com o teor e o tamanho da bebida alcoólica. Informações da DrinkAware. Para aconselhamento sobre álcool, incluindo as diretrizes da UK alcohol unit, informações sobre como a bebida afeta sua saúde e muito mais, visite o site DrinkAware. Beba sempre com responsabilidade e moderação.
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esta página foi publicada em 29 de agosto de 2018.
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