învățarea activă este atunci când faceți lucruri pentru a consolida ceea ce citiți, scrieți și învățați. Această pagină include câteva tehnici de învățare activă și sfaturi pentru îmbunătățirea memoriei și concentrării și revizuirea muncii dvs.
tehnici de învățare activă
pentru a deveni un elev activ, iată câteva tehnici pe care le-ați putea încerca:
- scrieți ceea ce știți deja
- puneți întrebări în timp ce citiți
- notați principalele puncte în propriile cuvinte
- rezumați ceea ce ați citit
- explicați ceea ce ați învățat altcuiva
- finalizați toate activitățile cursului, nu doar lectura
- participați la discuțiile de curs împărtășindu-vă ideile și punând întrebări.
pentru mai multe idei despre notițe, consultați:
How to make good notes – Universitatea RMIT
îmbunătățirea memoriei
putem folosi o serie de lucruri pentru a ajuta la îmbunătățirea memoriei noastre, cum ar fi imagini, culoare, limbaj, organizare și repetiție.
pagina pregătirea pentru examene are câteva idei grozave, cum ar fi:
- rezumând
- reduceți și recreați
- recitați cu voce tare
- folosind post-its sau cartonașe.
pregătirea pentru examene
cartografierea minții este o altă tehnică excelentă. Dacă nu ați folosit niciodată mind mapped, verificați pagina Mind mapping pentru a afla cum vă poate ajuta.
cartografierea minții
Îmbunătățiți-vă concentrarea
mulți cursanți spun că le este greu să se concentreze asupra studiilor lor. Iată câteva lucruri pe care le-ați putea încerca să vă îmbunătățiți concentrarea.
începeți
- alegeți un spațiu de studiu confortabil, fără distrageri.
- lăsați telefonul în altă parte sau opriți-l.
- dacă vă place muzica, este în regulă, dar asigurați-vă că nu vă distrage atenția.
- obțineți mai multe idei pentru a vă ajuta să începeți studiile
faceți un plan
- creați un calendar de studiu și respectați-l.
- Împărțiți-vă munca în bucăți care au un început și un sfârșit.
- concentrați-vă pe o întreagă secțiune sau subiect de fiecare dată.
Sfaturi pentru realizarea unui plan de studiu
stabiliți obiective de studiu
- înainte de a începe fiecare sesiune de studiu, decideți ce intenționați să realizați.
- notați-vă obiectivele: ‘rezumați paginile 40-65’, ‘completați schița pentru atribuirea 1’.
- Stabiliți-vă o limită de timp, de exemplu: ‘voi rezuma Capitolul 2 în 40 de minute’.
cum să vă stabiliți obiectivele și să vă planificați timpul de studiu
luați pauze
- vă veți aminti cel mai bine dacă studiați pentru perioade mai scurte, apoi recapitulați și consolidați ceea ce ați învățat.
- veți învăța mai bine la începutul și la sfârșitul fiecărei perioade de studiu.
sfat-planificați să studiați aproximativ 30-45 de minute, revizuiți ceea ce ați învățat, apoi faceți o pauză de cinci până la 10 minute.
revizuirea munca ta
odată ce ați învățat ceva, trebuie să fie în măsură să-l amintesc atunci când aveți nevoie de ea, cum ar fi pentru un examen. Cei mai mulți oameni tind să uite o mulțime de ceea ce au învățat. Revizuirea regulată a muncii dvs. vă poate ajuta să preveniți acest lucru.
după ce ați terminat o sesiune de studiu:
- după aproximativ o oră, încercați să vă amintiți tot ce puteți despre ceea ce ați studiat
- revizuiți orice material pe care l-ați uitat
- revizuiți materialul din nou a doua zi
- revizuiți-l din nou după o săptămână, apoi o lună și din nou chiar înainte de examene.
acesta este 1 + 1 + 1 + 1 metodă: 1 oră după ce ați învățat-o, 1 zi mai târziu, 1 săptămână mai târziu, 1 lună mai târziu.
schimbați-l
- schimbați-vă tehnica de studiu la fiecare câteva ore. De exemplu, dacă ați făcut note, încercați să faceți câteva cartonașe ale punctelor cheie.
- schimbați din când în când subiectul pe care îl studiați.
- folosiți pauza de studiu pentru a face exerciții fizice sau pentru a face niște treburi casnice.
- utilizați strategii de învățare activă.