ziua în care primești cizme noi este una interesantă! Dar ce se întâmplă când le pui și sunt prea strânse? Aici, la MFC Online Direct, vă simțim durerea (și nu doar cu blisterele), așa că am reunit sfaturile noastre de top pentru a vă asigura că noile Cizme se potrivesc perfect.
asigurați-vă că cizmele de fotbal Se potrivesc corect este un factor important pentru performanța dvs. în timpul antrenamentului de fotbal și în ziua jocului.
dacă sunt prea strânse-vei avea dureri. Dacă sunt prea libere – ar putea zbura atunci când sunteți pe cale să faceți o lovitură vitală. Deci, cum lovești un mediu fericit? (nici un joc de cuvinte destinate).
acest lucru poate părea evident, dar este important să vă asigurați că obțineți cizmele de mărimea potrivită. Uitați de zvonurile că coechipierul dvs. v-a spus despre Ronaldo purtând cizme care sunt de două dimensiuni prea mici, deoarece nu este adevărat și poate fi dăunător picioarelor.
când încercați cizme de fotbal, trebuie să luați în considerare faptul că veți purta șosete groase de fotbal, deci ar putea merita să cumpărați cizme care au o jumătate de dimensiune, dar dimensiunile sunt destul de precise și ar trebui să obțineți dimensiunea pe care o achiziționați de obicei. Dar dacă ați găsit acest blog, probabil că nu v-ați gândit la aceste lucruri și căutați modalități de a vă întinde cizmele de fotbal.
slăbiți șireturile
o altă tactică evidentă, dar de multe ori cizmele de fotbal cu șireturi sunt strânse foarte strânse. Acest lucru poate face ca cizmele să se simtă incomode sau dificil de îmbrăcat (mai ales dacă aveți picioare mai largi), așa că un sfat pe care vă recomandăm să îl încercați este să slăbiți complet șireturile.
după ce ați slăbit șireturile până la un punct în care este mai ușor să vă așezați piciorul în cizmă, le puteți lega din nou la o etanșeitate care se simte adecvată.
purtați-le atunci când nu jucați
purtarea cizmelor noi în Setări non-play vă va ajuta să vă ușurați picioarele în noile cizme și veți ajuta cizmele să se muleze la forma naturală a picioarelor. Finalizarea sarcinilor de zi cu zi în cizme vă va permite să purtați încet cizmele înainte de a le folosi într-o situație de joc. Așa că spălați vasele în ele, mergeți la magazin în ele sau purtați-le în timp ce vă relaxați în kitul de antrenament MFC.
purtați cizmele cu șosete groase sau chiar mai multe perechi de șosete pentru a imita senzația cum va fi atunci când le introduceți pe teren. Dacă credeți că anumite zone ale cizmelor ar putea începe să se frece și să provoace vezicule, atunci le puteți acoperi pe cele cu tencuieli în acest moment pentru a minimiza șansele de pete dureroase.
umezi cu apă
dacă totuși simți că cizmele tale sunt prea strânse sau că se simt incomode în anumite zone, le poți umezi cu apă. Umpleți o sticlă de pulverizare cu apă sau turnați direct apă pe cizme în timp ce le purtați până când sunt umede.
folosiți apă călduță sau apă de la robinet și asigurați-vă că sunteți în picioare și mișcați degetele de la picioare în timp ce așteptați să se usuce. După aproximativ 30 de minute, cizmele ar fi trebuit să se usuce și se vor simți mai confortabil data viitoare când le vei purta. Aceasta poate fi o metodă care durează câteva încercări, dar este una care funcționează.
faceți un duș
acest lucru poate suna ca o soluție ciudată pentru a vă face cizmele de fotbal să se potrivească, dar a face un duș în timp ce purtați cizmele este o metodă care a fost folosită de zeci de ani.
a face un duș în cizmele și șosetele noi timp de 10 minute și a sta în ele în timp ce se usucă vă poate ajuta să vă modelați cizmele de fotbal.
folosiți această metodă numai dacă cizmele dvs. sunt din piele și trebuie precizat că poate reduce durabilitatea cizmelor, așa că trebuie făcut cu precauție.
scufundarea cizmelor în apă fierbinte timp de 10 minute și apoi purtarea lor pentru încă 30 de minute după aceea este o modalitate rapidă de a-ți modela cizmele în picioare (dacă ai făcut deja duș).
nu folosiți apă clocotită sau apă foarte fierbinte, deoarece aceasta poate descompune lipiciul cu care au fost făcute cizmele și vă poate distruge noile lovituri, precum și arderea picioarelor. Apa caldă ajută la flexibilizarea pantofilor și, odată ce se răcesc, se vor fixa și se vor forma la forma piciorului, făcându-i confortabili.
folosiți un uscător de păr
utilizarea căldurii pentru a modela cizmele este eficientă, iar o altă metodă pe care o puteți utiliza include un uscător de păr. În timp ce purtați cizmele cu șosetele de fotbal, porniți un uscător de păr la o temperatură ridicată și încălziți cizmele timp de aproximativ 5 minute fiecare.
evitați să țineți uscătorul de păr într-un anumit loc prea mult timp, deoarece acest lucru poate deteriora cizmele. Trebuie să vă asigurați că răspândiți căldura uniform pe cizme, deoarece acest lucru va face pielea suplă și îi va permite să se modeleze în forma piciorului.
după ce ați încălzit cizmele cu un uscător de păr, asigurați-vă că purtați cizmele încă 10-20 de minute în timp ce se răcesc pentru a vă asigura că cizmele sunt fixate.
umpleți cizmele
dacă zona cu probleme a cizmelor dvs. este spre degetele de la picioare, atunci poate doriți să luați în considerare metoda de umplutură. Aici, așa cum v-ați aștepta, vă umpleți cizmele cu obiecte pentru a le ajuta să se extindă.
puteți extinde interiorul cizmelor dvs. printr-o serie de metode de umplutură, iar lucrurile pe care le puteți utiliza sunt cel mai probabil deja în casa dvs.
- mingi de tenis
- bile de ziar
- Targa de pantofi
de asemenea, puteți încerca metoda de înghețare, care ajută la extinderea zonei pantofului prin plasarea a două pungi de apă în pantofi și apoi punerea lor în congelator. Pe măsură ce apa se transformă în gheață, zona se va întinde și se va extinde, asigurându-vă că există mai mult spațiu pentru picioarele dvs. odată ce pungile s-au dezghețat.
de asemenea, puteți îndoi cizmele cu mâna. Lucrați zonele dure ale cizmelor cu mâinile pentru a le face suple și flexibile gata pentru picioare.
acum, că aveți cizme de fotbal confortabile și confortabile, care se potrivesc perfect și vă fac performanța puțin mai bună, ar trebui să navigați prin gama de kituri de antrenament disponibile aici la MFC Online Direct. De asemenea, puteți naviga prin selecția de echipamente de antrenament care oferă mingi de fotbal, mănuși și multe altele pentru a vă antrena.