am o viață bună. Dar cum pot experimenta bucuria când există atât de multă suferință afară?

credeam că m-am împăcat cu suferința din lume. Am o viață bună, soț bun, bucurați-vă de Slujba mea, sănătate bună, loc minunat de a trăi, fără griji de bani. La nivel intelectual știu că a fi trist nu va ajuta pe nimeni. Fac ceva muncă voluntară, votez pentru cine cred că este o alegere mai bună, donez niște bani organizațiilor caritabile în care cred, trăiesc o viață simplă, am crezut că este suficient.

dar, evenimentele mondiale recente s-au rupt. Cum pot experimenta bucuria când există atât de multă suferință? Aș putea opri știrile, să mă retrag și mai mult, dar nu este asta o lașitate egoistă? N-ar trebui măcar să depun mărturie? Simt că afară este suferință nesfârșită, pe care nu o pot opri. Mă simt vinovat, apoi mă simt indulgent de sine despre sentimentul vinovat. Nu știu ce să fac sau să mă mai simt.

Eleanor spune: Odată, am încercat să fac un foc în ploaie. A fost într-o groapă de foc de tabără, total elementar pentru oricine cu orice grad de calificare în aer liber. Dar mergeam de câteva săptămâni, mi-am sucit glezna și ploua. Foi de ploaie răutăcioase care nu se supuneau fizicii cunoscute – se mișcau în sus și în jos și în diagonală și sub ochelarii mei în același timp.

ideea unui foc a fost – vreau să spun asta literalmente – de neimaginat. Au existat prea multe contradicții între senzațiile mele imediate și cele pe care încercam să le sper și să le realizez: umed/uscat, rece/cald, mizerie/Triumf.

unele sentimente, unele senzații, sunt atât de copleșitoare încât ne fac să uităm cum este alternativa. Fiind umed până la termale este una.
a fi saturat de suferință este altceva. Atât de mult din Politica noastră ne îndeasă în durere – a noastră, a altora, a oamenilor viitorului – dacă nu ne rezolvăm problemele la timp. Este ușor să uităm că acest lucru creează un sentiment – credințe prea, dar pentru mulți dintre noi, un sentiment. Este o senzație la fel de adâncă ca osul fiind umed prin trei straturi și la fel de eficientă în eliminarea capacității noastre de a ne imagina o alternativă. Pe măsură ce scrieți: „cum pot experimenta bucuria?”

nu trebuie să te concentrezi direct pe bucurie.

focul mi s-a părut de neimaginat pentru că era prea departe de ceea ce experimentam. A existat un decalaj contradictoriu pe care nu l-am putut depăși. Dar o scânteie-pe care mi-o puteam imagina. Puteți obține un meci de fizz atunci când este turnarea. Și se pare că un foc nu – i pasă deloc dacă ți-l poți imagina în avans-îi pasă doar dacă îi poți da o scânteie.

cred că bucuria este un pic la fel. Dacă încercați să vă imaginați în timp ce simțiți durere acută, veți dispera la cât de departe pare, iar acest lucru va provoca mai multe senzații care fac bucuria greu de imaginat și așa mai departe în scurgerea mizeriei pe care o ducem.

dar dacă încercați să vă imaginați mici scântei de fericire, în loc de focul plin de bucurie, nu veți intra în aceeași ciocnire de contradicții. Aceste scântei pot apărea flinty și luminoase în interiorul tot felul de mizerie torențiale. Alături de fiecare dezastru există oameni care încearcă să ajute. Sub fiecare opresiune există oameni care sunt curajoși. Întrebarea dacă vor câștiga este o modalitate bună de a dispera. Observând că sunt acolo este un fel de scânteie.

trucul elegant despre acest lucru este că, odată ce ați prins o scânteie, un pic mai mult nu pare atât de inimaginabil. Cea mai mică agitație de optimism sau dragoste pentru un străin ne amintește cum sunt acele senzații și sentimentul că dezghețul este interesant. Dar la fel cum nu poți merge direct de la ploaie torențială la vatră răcnitoare, nu poți merge direct de la pustiire la bucurie.

de multe ori încercarea de a-și imagina bucuria din interiorul pustiirii doar adaugă prăpastia dintre cele două la lista de lucruri pentru a dispera. Încercați să începeți mici în schimb-încercați să prindeți o mică scânteie.

***

Puneți-ne o întrebare

aveți un conflict, o răscruce de drumuri sau o dilemă cu care aveți nevoie de ajutor? Eleanor Gordon-Smith vă va ajuta să gândiți prin întrebările și puzzle-urile vieții, mari și mici. Întrebările pot fi anonime.

dacă aveți probleme cu utilizarea formularului, faceți clic aici. Read terms of service here

{{#ticker}}

{{topLeft}}

{{bottomLeft}}

{{topRight}}

{{bottomRight}}

{{#goalExceededMarkerPercentage}}

{{/goalExceededMarkerPercentage}}

{{/ticker}}

{{heading}}

{{#paragraphs}}

{{.}}

{{/paragrafe}}{{highlightedText}}
{{#choiceCards}}

Singlemonthlyanual

altele

{{/choiceCards}}

{{#cta}}{{text}} {{/cta}}

metode de plată acceptate: Visa, Mastercard, American Express și PayPal

vom ține legătura pentru a vă reaminti să contribuiți. Ferește-te pentru un mesaj în inbox în . Dacă aveți întrebări despre contribuția, vă rugăm să ne contactați.

  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share via Email
  • Share on LinkedIn
  • Share on WhatsApp
  • Share on Messenger

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.