beneficiile de a sta mai aproape de minge de Golf – cât de aproape să stea la adresa

beneficiile de a sta mai aproape de minge de Golf – cât de aproape să stea la

una dintre cele mai amuzante linii de manșetă pe care le-am auzit pe un teren de golf a fost: „problema mea este că stau prea aproape de minge…după ce am lovit-o”.

acest lucru m-a făcut să râd de ceva timp, mai ales pentru că tipul care a spus că tocmai a depășit de la tee. Aceasta nu ridica un punct important, deși, suntem înființarea în mod corespunzător la adresa?

gândiți-vă la asta, aceasta este partea de leagăn de golf pe care le au cel mai mult control asupra și poate fi un foraward foarte drept la unele dintre cele mai frecvente probleme de leagăn.

cât de aproape stai la minge de golf va avea un impact major asupra performanței. Cu cât vă așezați mai bine cu distanța, cu atât puteți deveni mai bine. Stand la clos sau departe va duce la cârlige, felii și topping de minge. Găsirea distanța corectă este crucială pentru succesul dumneavoastră golf.

astăzi, vreau să discut această parte importantă a configurării și să discut ceva care este atât de fundamental important. Te-ai gândit vreodată la asta? Este acum momentul cu o iarnă întreagă de practică înaintea ta? Să explorăm.

importanța Set-Up

leagăn de golf este o mișcare extrem de dinamic și atletic, dar una dintre principalele diferențe între golf și alte sporturi este că joci de la un start în picioare. Nu este ca și cum ai juca fotbal în care lovești o minge care se rostogolește, este un început staționar.

Iată băieții de la mine și Golful meu pentru a vă oferi o scurtă trecere:

îmi amintesc de un moment în care am fost lovit de picioarele temute. M-am dus la antrenorul meu, îngrijorat de faptul că ceva a fost grav în neregulă cu leagăn mea, am fost pur și simplu în picioare prea departe la adresa. Noțiuni de bază acest greșit poate fi catastrofale pentru golf dumneavoastră.

cum știu dacă stau prea departe de minge?

dacă ați jucat golf pentru o lungă perioadă de timp, atunci probabil veți simți doar că ceva nu este corect. Cu toate acestea, dacă sunteți nou, atunci aveți nevoie de câteva verificări pe care le puteți parcurge pentru a vă asigura că sunteți configurat așa cum ar trebui.

unul dintre cele mai evidente semne este modul în care brațele tale atârnă la adresă, ia Clubul și mâinile tale ar trebui să atârne în mod natural. Un alt lucru de luat în considerare este locul în care pe clubface lovești mingea. Prea mult la deget și ai putea fi prea departe, prea mult la călcâi și ai putea fi prea aproape.

Care Este Distanța Corectă De A Sta Față De Minge?

Ei bine, depinde ce club folosești, evident că vei sta mai departe de un șofer decât de o pană. Cu toate acestea, cu fiecare club, este important ca mâinile tale să atârne în mod natural, așa cum s-a menționat mai sus și se arată în imaginea lui Joost Luiten de mai jos.

celelalte lucruri cheie la care să te gândești este că ai doar un flex în genunchi, după cum poți vedea pe Joost de mai sus și că greutatea ta este pe bilele picioarelor tale.

ceea ce puteți vedea aici, acum că Joost este la adresa este că picioarele lui arata bine plantate. Greutatea lui este bine distribuită pe picioare și dacă cineva l-ar împinge din față sau din spate, probabil că nu ar cădea. El este într-o poziție puternică și atletică, dar naturală, gata să tragă.

Care Sunt Avantajele De A Sta Mai Aproape De Minge?

aici, evident, nu vorbesc despre a fi prea aproape, deoarece acest lucru poate fi la fel de dăunător jocului tău. Cu toate acestea, mulți jucători de golf acolo stau prea departe și este uciderea lor leagăne

1. permiteți corpului dvs. să fie o parte mai mare a leagănului

când stai prea departe de minge, unul dintre efectele majore este că brațele tale trebuie să se balanseze mai mult la minge. Trebuie să ajungeți la minge pentru a face contact și astfel nu vă puteți folosi corpul pentru a genera energie în mod corespunzător. Acest lucru va duce la o pierdere semnificativă a distanței.

de fapt, pentru a compensa distanța pierdută, puteți începe chiar să vă mișcați mai tare. Aceasta este o pantă alunecoasă și consistența dvs. va fi probabil următorul lucru care va merge. Nu vă stricați leagănul înainte de a începe chiar.

1. soldul dvs. va fi îmbunătățit

dacă te uiți jucători de golf de top din lume, un lucru să caute este echilibrul lor în timpul leagăn. Foarte rar „cad” o lovitură pentru că au învârtit-o prea tare sau pentru că au un defect de configurare.

dacă stați prea departe de minge, probabil că nu este ceva ce puteți spune că aveți.

legat de punctul Numărul unu, a sta prea departe înseamnă că trebuie să ajungem la minge, dar înseamnă, de asemenea, că greutatea ta este probabil pe degetele de la picioare. Acest lucru va însemna că nu aveți o bază solidă și astfel veți pierde echilibrul.

1. turnare

turnare este o problemă care mulți jucători de golf pot suferi de și nu este cauzată pur și simplu din cauza în picioare prea departe de minge. Când corpul tău nu funcționează eficient, poți cădea în capcana „aruncării mâinilor devreme”, la fel ca aruncarea unei linii de pescuit.

acest lucru vă face să loviți multe fotografii grase în timp ce opriți prezentarea corectă a clubului. Acesta poate fi un defect imens într-un leagăn de golf. Stând la distanța corectă vă poate ajuta să ieșiți din acest obicei prost.

1. Swinging prea plat

cu cât stai mai departe de minge, cu atât leagănul tău va deveni mai plat. Acest lucru este logic, deoarece veți fi început leagănul cu mâinile dvs. va ajunge sau corpul dvs. va fi prea îndoit. Aceasta înseamnă că clubul poate merge doar în jurul corpului tău într-un mod mai plat.

acum, un leagăn plat nu este neapărat o problemă, cred Matt Kuchar sau Rickie Fowler, dar dacă este cauzată de fundamentele slabe, atunci poate fi o problemă. Un lucru pe care îl poate provoca un leagăn plat este o mulțime de ratări la stânga, deoarece poziția dvs. de impact va favoriza o rotire a cârligului.

1. venind „peste partea de sus”

aceasta este o problemă reală, deoarece poate provoca ratări sălbatice atât pe partea stângă, cât și pe partea dreaptă. Vorbesc despre felii sălbatice și cârlige de prindere, ar trebui să știu pentru că am suferit de asta de peste un an. A fost oribil.

ca o extensie a punctelor trei și patru, stând prea departe vă poate face să fiți prea plat pe backswing, apoi aruncați peste partea de sus pe downswing pentru a încerca să remediați acest lucru. Rezultă o prezentare foarte inconsistentă a clubului la minge, care dă loviturile oribil inconsistente.

dezavantaje de a sta prea aproape de minge

în timp ce stând prea departe este o problemă pe care o vedem în mod obișnuit la handicappers mari, stând o fracțiune prea aproape de minge aproape de minge poate fi la fel de dăunătoare pentru jocul tău. Constatăm chiar că unii oameni vor sta prea aproape de șoferul lor și prea departe cu fiarele lor.

a sta prea aproape poate provoca câteva probleme în leagăn și primul este că corpul tău este prea aproape și îți stă în cale în timpul impactului. Acest lucru vă poate determina să tăiați mingea mai des, acest lucru poate fi cauzat și pentru că leagănul dvs. va fi mai vertical decât ar trebui să fie.

de asemenea, probabil că veți avea greutatea mai mult pe tocuri decât ar trebui, ceea ce poate provoca o consistență redusă la impact. Aceste probleme și cele de mai sus cauzate de faptul că sunt prea departe, ilustrează importanța obținerii poziției dvs. de adresă de fiecare dată.

Care Sunt Avantajele De A Sta Mai Departe De Minge?

distanța de la minge este ceva care se simte oribil să se schimbe. Cu toate acestea, dacă ați făcut-o greșit, veți începe rapid pentru a vedea îmbunătățiri în mingea izbitoare și simt de leagăn dumneavoastră.

1. permiteți corpului dvs. să fie o parte mai mare a leagănului

la fel cum a sta prea departe de minge va reduce capacitatea corpului tău de a face parte din leagăn, a sta prea aproape poate avea un efect similar. Când sunteți prea aproape, corpul dvs. vă poate împiedica leagănul și mâinile trebuie să „scoată” lovitura.

când stați mai departe, permiteți mâinilor să urmeze o cale mai naturală prin minge cu mai puține restricții. De asemenea, veți oferi corpului dvs. șansa de a trece efectiv prin minge. Ia un antrenor pentru a avea o privire și de a vă ajuta să găsiți acel loc dulce de unde să stea.

1. soldul dvs. va fi îmbunătățit

dacă sunteți în picioare prea aproape de minge, atunci va trebui să păstrați greutatea pe tocuri prea mult. Având greutatea pe tocuri, rezultă că nu puteți să vă trageți eficient corpul inferior, gândiți-vă să încercați să săriți de pe tocuri, nu puteți ajunge foarte sus.

când faci un pas înapoi ușor de la minge, ajungi într-o poziție mai atletică. Veți avea o bază mai solidă pentru a ataca mingea și jumătatea inferioară va funcționa eficient. Ia acest drept și urmăriți rapid că mingea zbura mai bine.

1. Swinging cu un avion mai bun

Swing plane este ceva despre care am auzit de multe ori, nu mai puțin acum că Bryson DeChambeau a reinventat leagănul cu un singur plan. Când stați prea aproape de minge, vă veți balansa cu un avion prea vertical. Acest lucru poate avea tendința de a provoca mai mult de o felie sau chiar gambe.

obținerea clubului pe un plan bun vă va ajuta să începeți să loviți mingea mult mai frumos. Veți lovi mingea mai dreaptă și mai departe cu mai puțin efort. Aceasta este frumusetea de a obține dreptul de set-up, golf va îmbunătăți rapid.

dezavantaje de a sta prea departe de minge

principalele dezavantaje pe care le va provoca să stați prea departe de minge sunt eficiența redusă a leagănului și echilibrul slab. Toate acestea vor duce la inconsecvențe în leagănul dvs. și acest lucru va face jocul mai dificil. Pune pur și simplu, golf este despre coerența, mai mult se poate reproduce ceva mai bine devii.

așa cum am spus deja în acest articol, poziția dvs. la adresa este ceva pe care îl puteți controla. Acesta este punctul din leagănul dvs. care acționează ca platformă de lansare, folosiți-l în avantajul dvs. și înțelegeți-l corect.

starea prea departe provoacă o felie

cu siguranță poate. Pe măsură ce vin la impact mâinile tale vor trebui să fie ajunge pentru mingea acest lucru poate duce la o cale de leagăn inconsistente la impact. Acest lucru poate duce la șansele de felii și cârlige, în funcție de calea clubului.

felii sunt adesea cauzate de club path, dar acest lucru nu este singurul motiv pentru care forma împușcat. O fata de club deschis poate fi mai mult de factor care contribuie la o felie. Acestea fiind spuse, a sta la distanța corectă de minge poate fi un remediu rapid și cu siguranță poate ajuta la reducerea feliilor.

Întrebări Frecvente

Ce Se Întâmplă Dacă Mâinile Mele Sunt Prea Departe De Corpul Meu La Impact?

mâinile tale fiind prea departe de corpul tău la impact pot cauza probleme de cale de club pe măsură ce ajungi la impact. Probabil că veți avea o cale de ieșire, care poate contribui foarte mult la o rotire a feliei, în funcție de poziția feței clubului în timpul grevei.

Schimbarea Poziției Poate Fixa O Felie Sau Un Cârlig?

poate, dar depinde de cauza feliei sau a cârligului, aici vă poate ajuta un profesionist.

acestea fiind spuse, dacă suferiți de aceste lipsuri și aveți o greșeală în poziția dvs., remedierea acelei erori ar trebui să contribuie la reducerea oarecum a problemei.

acordați întotdeauna atenție fundamentelor leagănului.

alte probleme de leagăn ar trebui să remediați

numărul de probleme pe care le-ați putea avea cu leagănul dvs. sunt aproape infinite, așa că haideți să ne uităm la el într-un alt mod. Cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru a vă îmbunătăți leagănul de golf este să obțineți fundamentele corecte.

prin aceasta mă refer la prindere, postura, alinierea și, motivul pentru care suntem aici, poziția.

Sfaturi pentru leagăn de Golf perfectă

nu există, așa că nu-l urmări. În turul PGA în aceste zile îl avem pe Rory cu leagănul său frumos, îl avem pe Matt Wolff și îl avem pe Bryson DeChambeau.

toate se leagănă foarte diferit și funcționează pentru ei, dar vă asigur, au fundamentele lor și lucrează neobosit la ele.

Ar Trebui Să Primesc O Lecție De Golf?

Da. Găsiți-vă un antrenor cu care vă înțelegeți bine și lucrați cu el/ea pentru a vă îmbunătăți jocul. Investiția într-un antrenor bun vă va duce jocul mai departe decât acel club nou strălucitor la care vă gândiți.

concluzie

Noțiuni de bază poziția dumneavoastră dreapta de fiecare dată când configurați la o minge este ceva ce noi toți ar trebui să fie conștient de. Nu acordând o atenție la acest lucru este echivalentul golf de a construi o casă fără ia în considerare fundațiile.

lucrați cu un profesionist de golf pentru a vă asigura că aveți acest drept și că învățați lucrurile pe care să le căutați pentru a ști dacă aveți o problemă.

leagăn de golf este o acțiune complicată, dar putem simplifica toate acest lucru prin obtinerea fundamentele corecte. Construiește ceva care este reproductibil și vei începe să construiești o nouă consistență în jocul tău pe care nu ai mai avut-o până acum.