ca PĂRINTE al unui copil adult care are o problemă de băut, doriți Ce este mai bun pentru copilul dvs.
din păcate, lucrurile nu sunt atât de simple pe cât păreau odinioară, iar viața de acum este foarte confuză. Deși încă mai ai aceeași dragoste pentru copilul tău, odată ce împlinesc 18 ani, sunt considerați legal adulți.
sentimente de neputință
vizionarea unui copil adult, indiferent dacă are 18, 28 sau 48 de ani, alunecând în alcoolism activ sau dependență este devastatoare. Poate fi una dintre cele mai mari provocări și cântărește mai greu pe inima ta decât orice altceva cu care te-ai confruntat în viața ta.
când copilul tău este ADULT, părinții nu au același control pe care l-au avut când copilul lor era mic. Deși nu aveți controlul, aveți în continuare aceleași sentimente, griji și instincte paterne și materne. Părinții se simt adesea neajutorați și fără speranță, dar există lucruri pe care le puteți face pentru a oferi sprijin și pentru a sublinia nevoia de tratament.
aflați despre abuzul de substanțe și dependența
alcoolismul este o boală. Dacă copilul dvs. a fost bolnav de o boală precum cancerul, bolile de inimă sau diabetul, probabil că voi, ca părinte, ați încerca să aflați cât mai multe despre boală. Citiți și aflați cât de mult puteți despre alcool și cum afectează creierul pentru a înțelege mai bine ce puteți face pentru a vă susține copilul în această perioadă dificilă.
recunoașteți că copilul dvs. este Adult
părinții trebuie să accepte faptul că copilul lor este adult și are puterea și responsabilitatea pentru propriile decizii. Ei nu au dreptul să te învinovățească pe tine, părintele, pentru situația lor. Ei au dreptul la propriile alegeri, chiar dacă sunt dăunătoare.
este copilul dumneavoastră alegerea de a bea peste dezintoxicare? Trebuie să țineți cont de faptul că este alegerea lor. Decizia nu provine din ceva din copilăria lor pe care l-ai făcut sau nu ai făcut-o.
a face alegerea corectă este responsabilitatea lor, chiar dacă încearcă să te învinovățească. Când un părinte sau părinți acceptă vina pentru dependența de substanțe a copilului lor, ei iau proprietatea asupra problemei departe de copil. Copilul adult vede „cealaltă persoană” ca fiind cea responsabilă pentru problema lor de băut.
aflați diferența dintre a ajuta și a permite
este foarte important să aflați diferența dintre a ajuta și a permite. Deseori, atunci când o persoană încearcă să ajute un alcoolic, acestea sunt de fapt permițându-le.
potrivit foarte bine minte, a permite înseamnă a face lucruri pentru o persoană pe care ar trebui și ar putea să le facă singuri. A ajuta înseamnă a face ceva pentru o persoană pe care este incapabilă să o facă singură. Când activați un alcoolic, creați o atmosferă în care persoana se simte confortabilă și poate continua comportamente inacceptabile.
rețineți că a-ți iubi copilul nu înseamnă a-i permite. Întotdeauna țineți-i responsabili pentru acțiunile și comportamentele lor. Nu le dați puterea de a face ravagii sau de a distruge familia.
fii prudent cu sprijinul financiar
nu mai da bani copilului tău adult, indiferent de ceea ce îți spun că au nevoie. Oferiți asistență și sprijin financiar numai în măsura în care vă puteți permite și numai dacă asistența le va muta spre o viață mai bună.
nu le dați bani care știți că îi vor duce mai departe de recuperare. De exemplu, dacă fiul sau fiica dvs. spune că au nevoie de bani pentru mâncare, dar nu sunteți sigur dacă vor folosi banii în acest scop, cumpărați-le alimente.
când minimizați sprijinul financiar, încetați să-i protejați de repercusiunile naturale ale acțiunilor și comportamentelor lor. Nu se vor schimba dacă nu există consecințe pentru acțiunile lor.
oferiți Opțiuni de tratament
aflați despre ajutorul disponibil pentru copilul dumneavoastră. Fiți pregătiți să răspundeți la întrebări și să furnizați informații reale. Oferiți-vă pentru a vă ajuta copilul adult să găsească grupuri de sprijin, programe de reabilitare sau alte servicii de asistență. Cu toate acestea, nu vă supărați și nu vă învinovățiți dacă fiul sau fiica dvs. adultă refuză să le folosească sau să obțină ajutorul de care știți că au nevoie. Amintiți-vă că nu puteți ajuta pe cineva care nu vrea să se ajute singur.
deși copilul tău este crescut și responsabil pentru propriile decizii, trebuie să audă de la tine. Ei trebuie să știe că nu sunt singuri și că sunteți conștienți de ceea ce se întâmplă. Ei trebuie să știe că există ajutor pentru ei, dar trebuie să ia măsurile necesare pentru a obține ajutorul de care au nevoie.
câteva sfaturi
- separați copilul și dependența. Dependența nu este copilul tău, iar copilul tău nu este adăugarea. Poți să-ți iubești fiul sau fiica și să urăști dependența de alcool.
- fii îngrijorat, grijuliu și fără a judeca.
- Spune-i fiului sau fiicei tale cum te afectează acțiunile lor.
- Gestionați-vă așteptările.
- Păstrați-vă și restul familiei protejate.
- iubește-te pe tine însuți, trasează-ți limitele, acceptă-ți limitele și păstrează-te sănătos.