” binecuvântează-te!”
este atât de înrădăcinat în noi să oferim această curtoazie comună după un strănut, încât rareori ne gândim la impactul pe care strănutul unei persoane îl poate avea asupra sănătății noastre. Iată adevărul dezgustător despre strănut și tuse: germenii contagioși se pot răspândi mai departe și mai repede decât credeți.
în ianuarie 2019, cercetătorii de la Universitatea din Bristol au publicat cercetări care au măsurat supraviețuirea în aer a bacteriilor din picăturile de aerosoli din tuse și strănut. Cercetările lor au descoperit că strănutul sau tusea medie pot trimite în jur de 100.000 de germeni contagioși în aer la viteze de până la 100 de mile pe oră. Acești germeni poartă viruși, cum ar fi gripa, virusul sincițial respirator (RSV) și adenovirusurile, care provoacă răceala obișnuită. De asemenea, pot transporta bacterii, cum ar fi Streptococcus pneumoniae (pneumonie) sau Haemophilus influenzae (poate provoca meningită, bronșită sau infecții ale urechii).
dacă nu este suficient de grosolan, momentul cel mai critic pentru răspândirea acestor germeni, potrivit cercetătorilor, este în primele câteva minute după apariția unui strănut sau a tusei. Așa e. Scrie minute. Asta înseamnă că proximitatea nu joacă un rol atât de mare în transmisie pe cât credeam. În timp ce aerosolii care transportă germenii cad în cele din urmă la pământ, acest lucru durează câteva minute.
opriți răspândirea germenilor
de obicei, trebuie să inhalați aproximativ 50 de picături pentru a obține o infecție. Cu cât puneți mai mult timp și distanță între dvs. și strănut, cu atât este mai puțin probabil să vă îmbolnăviți. Ar trebui să știi până acum, dar distanța magică este de cel puțin 6 metri distanță.
în plus față de distanță, există câteva alte metode pe care le puteți utiliza pentru a îndepărta germenii.
purtați o mască
chiar dacă vine un moment în care măștile nu mai sunt obligatorii în lupta împotriva COVID-19, este bine să vă păstrați la îndemână. Purtarea unei măști, în special în sezonul rece și al gripei, vă va ajuta șansele de a rămâne sănătoși.
purtați dezinfectant pentru mâini
păstrați în permanență dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool. O frecare de 15-20 de secunde cu cel puțin 65% alcool vă va menține mâinile libere de germeni, astfel încât să nu transferați germenii din mâini în gură, nas sau ochi.
spală-te pe mâini
trebuia să vezi asta venind! Spălarea mâinilor cu apă și săpun timp de cel puțin 20 de secunde ar trebui să spele o mare parte din germenii care își au reședința acolo.
puneți capacul jos
spălarea unei toalete a fost găsită pentru a produce picături care conțin microorganisme, unde spray-ul poate ajunge până la 6 picioare și până la 2,7 picioare! Poate contamina suprafețe precum mânerul ușii, spălătorul de toaletă și chiar periuțele de dinți de pe blat.
folosiți eticheta adecvată pentru strănut și tuse
utilizați un țesut pentru a vă acoperi gura și nasul de fiecare dată când tuseți sau strănutați. Dacă un țesut nu este disponibil, tuseți sau strănutați în cot. Nu tuseți niciodată în mâini sau în aer liber. Întoarceți întotdeauna fața departe de oamenii din jurul vostru atunci când tuseți sau strănutați. Așezați imediat țesutul folosit în coșul de gunoi.
dezinfectați suprafețele
dezinfectați suprafețele care ar fi putut fi atinse, tusite sau strănutate. Utilizați un dezinfectant înregistrat EPA și acordați atenție timpului de contact (timpul necesar suprafeței pentru a rămâne umed pentru a satisface cererile de ucidere).
Protejați-vă pe voi și pe cei din jurul vostru, rămânând acasă când vă simțiți rău, practicând eticheta tusei și strănutului și spălându-vă frecvent mâinile. Cu sezonul rece și gripa se apropie rapid pe fondul unei pandemii, țineți „să vă binecuvânteze” până după ce ați luat câțiva pași înapoi.
un producător de încredere din SUA
Safetec este dedicat prevenirii infecțiilor. Ca răspuns la pandemia COVID-19, Safetec a crescut producția de produse care sunt eficiente împotriva noului Coronavirus sau care vor ajuta la prevenirea răspândirii. Faceți clic aici pentru a vizualiza pagina noastră de produse COVID-19.
pasiunea pentru produse eficiente, sigure și de înaltă calitate ne-a ghidat în tot ceea ce facem la Safetec. Ca un control de încredere al infecțiilor din SUA și producător de produse OTC de prim ajutor de aproape 30 de ani, Safetec se străduiește să păstreze oamenii în siguranță de bolile infecțioase. Echipa noastră urmează proceduri exemplare de control al calității atunci când dezvoltă și fabrică produse și respectă codul FDA al reglementărilor federale și liniile directoare EPA.