femeile care trăiesc viața și fac lucruri precum, Ei bine, au corpuri, trec prin sarcină, nasc copii sau experimentează menopauză sau probleme de sănătate reproductivă vor experimenta probabil la un moment dat un anumit grad de laxitate vaginală. Și să recunoaștem, asta e doar despre noi toți. Cu toate acestea, multe femei nu discută problema cu medicii lor, deoarece se simt jenate sau sunt îngrijorate de faptul că singura opțiune pentru strângerea vaginului este intervenția chirurgicală. Strângerea vaginală nu este un proiect de vanitate. Un vagin sănătos este cheia sănătății pelvine și a sănătății și fericirii generale. Din fericire, există unele opțiuni ușoare, nedureroase, naturale pe care femeile le-au găsit cu succes în tratarea laxității vaginale sau a slăbirii.
cauzele laxității vaginale
fluctuațiile hormonale și tulpina fizică sau stresul asupra vaginului și a altor organe pelvine pot duce la laxitate vaginală.
cauzele comune includ:
- nașterea vaginală care întinde mușchii, tendoanele și pereții vaginali
- scăderea nivelului de estrogen cauzat de menopauză
- niveluri reduse de estrogen cauzate de probleme de sănătate
- îmbătrânirea mușchilor și tendoanelor creând o podea pelviană slăbită
- structura fizică determinată genetic a unei femei
care sunt simptomele laxității vaginale?
simptomele laxității vaginale pot include:
- uscăciune vaginală
- durere sau disconfort Vaginal în timpul actului sexual
- sângerare neobișnuită după activitatea sexuală
- lipsa de lubrifiere în timpul actului sexual
- incontinență urinară
- arsură în timpul urinării
- nevoi neașteptate și urgente de a urina
- infecții
- secreție vaginală anormală
- arsură sau mâncărime în zonele vaginale sau vulvare
- scăderea libidoului
- lipsa excitației sexuale
- reducerea satisfacției sexuale în timpul actului sexual
cum să vă strângeți vaginul în mod natural
exercițiul, estrogenul și ierburile pot ajuta la reducerea laxității vaginale cu puțin efort în fiecare zi.
Exercițiul Kegel
Kegel este extrem de eficient pentru tonifierea podelei pelvine, scăderea incontinenței și îmbunătățirea satisfacției sexuale.
Kegel strânge mușchii podelei pelvine în mai multe seturi de repetări pe parcursul zilei. Gândiți – vă la mușchii pe care i-ați folosi pentru a opri urinarea-aceștia sunt cei pe care doriți să îi vizați. Cu toate acestea, în timp ce mușchii podelei pelvine ajută la susținerea vaginului și a structurilor înconjurătoare, acestea nu sunt cele care alcătuiesc pereții vaginali. Totuși-a avea un ton mai bun și un sprijin mai bun pentru toate organele pelvine este important pentru sănătatea vaginală.
terapia cu Estrogen
terapia de substituție hormonală (HRT) a fost un fel de tratament înfricoșător, lovit sau ratat. Astăzi femeile pot avea HRT personalizate formulate și concepute pentru a se potrivi trupurile lor, nevoile și obiectivele. HRT înlocuiește hormonii pe care organismul nu îi mai produce după menopauză sau când organismul scade producția de estrogen și alți hormoni din alte motive medicale.
cremele HRT oferă personalizare, flexibilitate și aplicare simplă și ușoară a hormonilor care sunt apoi absorbiți prin piele și în sânge. Crema HRT permite ca doza potrivită de hormoni să fie absorbită prin piele și în sânge pentru a ajuta la ameliorarea bufeurilor, transpirațiilor nocturne, depresiei și a altor simptome ale menopauzei.
tratamente pe bază de plante
cremele și spray-urile pe bază de plante pot fi eficiente în tratarea laxității vaginale. Discutați cu uroginecologul pentru recomandări pentru a vă asigura că ceea ce utilizați este netoxic și sigur pentru aplicarea vaginală.
ce nu funcționează
pastilele de strângere vaginală se pot lăuda cu ingrediente naturale și promit rezultate miraculoase, pe termen lung, dar nu au știința să-și susțină afirmațiile-și nu funcționează. În unele cazuri, aceste pastile pot fi chiar dăunătoare – o mulțime de ingrediente „naturale” pot provoca reacții adverse.
luând următorul pas
dacă disconfortul și simptomele laxității vaginale sunt persistente, consultați uroginecologul. Dacă starea dumneavoastră este severă, uroginecologul vă poate recomanda o soluție chirurgicală cunoscută sub numele de vaginoplastie, care este utilizată pentru a trata întinderea extremă, separarea musculară sau ruperea în timpul nașterii. Operația poate îmbunătăți, de asemenea, incontinența urinară.
întinerirea vaginală cu laser diVa citrixt promovează creșterea de noi structuri de colagen, care întăresc, ferm și „plin” pereții vaginali. De asemenea, reapare mucoasa vaginală pentru a îmbunătăți lubrifierea naturală. de asemenea, diVa XV este utilizata pentru a ajuta cazurile usoare de incontinenta urinara.
contactați Institutul Coyle și configurați-vă consultația pentru a afla mai multe despre opțiunile pentru tratarea laxității vaginale și îmbunătățirea sănătății vaginale. Recâștigați-vă încrederea sexuală și recâștigați plăcerea de care v-ați bucurat odată în timp ce sunteți intim cu partenerul.