cum se fierbe pieptul de pui

aflați cât timp să fierbeți sânii de pui pentru a obține pui perfect fraged, umed și aromat de fiecare dată. Luați sfaturile noastre despre cum să adăugați rapid aromă sânilor dezosați, fără piele, de pui în timp ce fierbeți pentru a tăia rețete sau a servi așa cum este.

dacă sunteți în căutarea unui mod suculent și fraged de a găti piept de pui, atunci nu căutați mai departe de această rețetă pentru pui fiert. Uitați de sânii de pui uscați, duri și mestecați – această metodă simplă asigură că nu se întâmplă!

puiul fiert este una dintre cele mai bune modalități de a găti o bucată fragedă de pui plină de aromă.

de – a lungul anilor am încercat o varietate de moduri de a găti piept de pui-încercând să găsim cea mai bună metodă de gătit. Puiul fiert este de departe unul dintre modurile noastre preferate. Nimeni nu se plânge de pui uscat și toată lumea iubește rețetele făcute dacă acest pui este servit simplu sau mărunțit. Dacă nu gătim piept de pui congelat în oala instantanee, atunci fierbem pui.

puiul fiert poate fi savurat ca atare sau mărunțit pentru a adăuga la rețetele preferate. Vei fi uimit de versatilitatea sa. În calitate de dietetician și mamă, recomand cu tărie fierberea puiului pentru orice fel de mâncare viitoare de pui – vă economisește timp, efort, nu folosește grăsimi suplimentare pentru gătit și creează o masă de care se va bucura întreaga familie.

pentru a începe, adunați echipamentul și ingredientele, apoi urmați instrucțiunile pas cu pas pentru a face pui suculent și aromat.

echipamente

• tigaie mare
• linguri de măsurare
• clești
• cană de măsurare lichidă
• placă de tăiere
• cuțit bucătar sau 2 furci

ingrediente

• 4 piept de pui
• 1 linguriță sare grosieră
• 3 căței mari de usturoi, zdrobiți
• 1 linguriță boabe de piper întregi
• 3 tulpini pătrunjel (opțional)
• apă

cum se fierbe pieptul de pui

1. pregătiți pieptul de pui. Adăugați sânii de pui într-o tigaie mare. Se condimentează cu sare. Adăugați usturoiul, boabele de piper și pătrunjelul dacă folosiți.
2. se adaugă apă și se aduce la fierbere. Apa trebuie să acopere complet puiul. Aduceți la fierbere, apoi întoarceți-vă la foc mic. Gatiti timp de aproximativ 12 minute sau pana cand temperatura interna ajunge la 165 CTF.
3. Maruntiti sau feliati puiul pentru a-l folosi in retete sau asa cum este. Dacă mărunțiți, folosiți două furci pentru a îndepărta carnea. Utilizați în rețetele preferate sau serviți așa cum este.

legate de: 20 aromate copil-friendly piept de pui Retete

sfaturi

• Alegeți orice lichid pentru fierbere – apă, bulion, oțet de cidru de mere, vin alb uscat sau bere.
• reglați timpul de gătire în funcție de numărul și dimensiunea sânilor de pui din tigaie.
• adăugați legume în tigaie în timpul fierberii pentru un plus de aromă. Modalitate foarte bună de a utiliza până orice resturi de legume (telina, morcovi, ceapa), care sunt în frigider.
• schimbați condimentele în funcție de preferințe. Boabele de piper și pătrunjelul sunt doar una dintre numeroasele combinații de condimente.
• Smash usturoi înainte de adăugarea la tigaie. Acest lucru permite uleiurilor din usturoi să se infuzeze în lichid și să adauge și mai multă aromă puiului.
• dacă tocați, lăsați puiul să se odihnească timp de 8-10 minute, apoi mărunțiți – acest lucru ajută la menținerea puiului umed. Aflați Cum Să Rupeți Puiul În Kitchenaid.
• optați pentru piept de pui dezosat, fără piele (în loc de os) pentru un timp de gătit mai scurt.

Întrebări frecvente:

Rețete de pui mărunțite:

• pui A la King
• Shredded pui Skillet Nachos
• Shredded pui Quesadilla
• BBQ pui Pizza
• tras pui shawarma Sliders

dacă ți-a plăcut aceste rețete asigurați-vă că pentru a lăsa un comentariu și un rating de stele de mai jos! Apoi urmați-mă pe social media și etichetați #createkidsclub dacă faceți rețeta. Îmi place să văd ce ai venit cu!