importanța iertării după infidelitate

am trișat o dată în viață. Nu folosesc cuvântul ‘o dată’ pentru a minimiza ceea ce am făcut. Îl folosesc pentru că este corect. Vezi, unii oameni aud că am înșelat o dată și presupun că am înșelat în fiecare relație. În ochii lor, infidelitatea mea nu avea nimic de-a face cu relația în care eram atunci.

ei ignoră influența vârstei, a emoțiilor dezordonate, a nevoilor complicate nesatisfăcute. Ei neagă meu alunecare-up ar fi putut fi un simptom de probleme specifice partenerul meu și am fost a face cu atunci.

înțeleg de ce este mai confortabil să privești lucrurile în alb și negru. Dacă credeți că toți trișorii sunt psihopați răi, este mai ușor să vă asigurați că nu veți fi niciodată unul.

la urma urmei, este terifiant să recunoaștem că, în circumstanțele potrivite, toți avem capacitatea de a face o gafă.

la începutul anului 2011, l-am înșelat pe Jayden, viitorul meu soț, la petrecerea burlacilor. La aproximativ doi ani după fapt, Jayden a aflat că m-am rătăcit și am divorțat de mine.

adevărul este că nu mi-am propus niciodată să trișez. Aventura aia nesimțitoare de o noapte de la petrecerea burlacelor a fost bruscă și neobișnuită.

nu am înțeles atunci, dar corpul meu făcea o ultimă încercare de a scăpa mergând pe culoar. În mod inconștient, sabotam o relație deja eșuată.

am simțit că mariajul meu era un vârtej pe cale să mă atragă. Instinctele mele îmi cereau să ripostez și să fac ceva-orice-pentru a ieși.

nu am trișat pentru că străinul pe care l-am întâlnit la bar era mai atrăgător, mai amabil sau mai bun decât viitorul meu soț. Nu. Mai degrabă, aventura mea de o noapte a fost o ultimă încercare de a exprima o agenție-orice ar părea.

nu încerc să-mi justific înșelăciunea. Îți explic cum s-a întâmplat. Cei apropiați știu că rămâne unul dintre cele mai mari regrete din viața mea. Cu toate acestea, judecând după modul în care unii oameni au reacționat la greșeala mea, ai crede că sunt un sadic care a înșelat din răutate.

„sper să ai cancer…”

când Jayden a aflat că l-am trădat, a fost devastat. Dar există o diferență între exprimarea furiei justificate și a fi inutil de crud.

luni de zile după divorț, ori de câte ori Jayden se îmbăta, îmi trimitea mesaje răzbunătoare. Ei au spus lucruri de genul: „sper să aveți cancer. Meriți să putrezești în iad pentru totdeauna.”Sau:” jur că vreau să te omor. Foarte, foarte încet.”

crede-mă, nu încerc să-l fac pe Jayden să fie o persoană rea. Îl cunosc pe fostul meu soț, și chiar și cele mai ciudate mesaje ale lui nu erau amenințări reale. Ei nu au fost nimic mai mult decât ramblings alimentat de băuturi alcoolice de un om angoasă, inima zdrobită.

am menționat doar ceea ce a spus el pentru că vreau să evidențiez o problemă în societatea noastră. Uneori, ne uităm de sus la trișori atât de mult, încât uităm să le oferim demnitatea umană cea mai de bază. Îi tratăm cu tot atâta dispreț ca și cum ar fi criminali în serie cu sânge rece sau violatori.

dar dacă o persoană vinovată de infidelitate doar a alunecat într-un context izolat? Asta justifică să le spunem că merită să facă cancer, să fie uciși sau să ardă pentru eternitate în iad?

am pierdut prea mulți prieteni din cauza acestui

fostul meu soț și cu mine am avut mulți prieteni comuni. După divorțul nostru, am pierdut o mulțime de oameni aproape de inima mea.

nu spun că au greșit să-l susțină pe Jayden. Știu că l-am rănit, și ei erau doar loiali. Dar îmi doresc ca, având în vedere istoria noastră comună, ei să-mi fi arătat și mie puțină compasiune.

cu câțiva ani în urmă, am participat la o petrecere în care unii dintre acești foști prieteni s-au întâmplat să fie pe lista de invitați. S-au șoptit literalmente unul altuia în timp ce le-am trecut. M-am simțit din nou ca un copil nepopular la școală.

ceea ce mă doare cel mai mult este că niciunul dintre ei nu s-a deranjat să-mi ceară partea mea de poveste înainte de a judeca. În ciuda faptului că au fost atât de aproape de mine anterior, nici măcar nu au încercat să înțeleagă de ce am făcut ceea ce am făcut. Pur și simplu învățând că am înșelat a fost un motiv suficient pentru ca acești „prieteni” să mă respingă ca pe o persoană teribilă.

și continuă să facă acest lucru până în prezent. Acum câteva săptămâni, în fața unui magazin alimentar, m-am întâlnit cu un cuplu cu care m-am înțeles bine. M-am dus camping cu Cassie și Michael câteva ori înapoi, atunci când Jayden și am fost împreună. Am amintiri minunate cu noi patru râzând lângă un foc de tabără, mirosul cald de s ‘ mores în aer.

dar la scurt timp după divorțul meu, atât Cassie, cât și Michael nu mi-au mai răspuns la apeluri. Nu i-am văzut de atâta timp și în acea zi în afara magazinului alimentar, am simțit o grabă de nostalgie pentru prietenia noastră. De îndată ce I-am văzut, am decis să le fac cu mâna, să mă plimb și să-i salut.

niciunul dintre ei nu m-a recunoscut la început, dar când au făcut-o, nu mi-a venit să cred reacția lor. Michael mi-a întors imediat spatele și a plecat în tăcere în parcare. Cassie și-a învârtit căruciorul și a făcut același lucru, dar nu înainte de a șuiera: „cățea fără inimă.”

nu mă înțelege greșit. Nu mă așteptam ca niciunul dintre ei să reia pur și simplu prietenia noastră ca înainte. Cu toate acestea, comportamentul lor m-a derutat. A trecut mult timp de când l-am înșelat pe Jayden. Nu înțeleg de ce oamenii pe care i-am cunoscut cândva încă mă evită ca ciuma, ca și cum o greșeală trebuie să mă definească pentru totdeauna.

mi-a luat mult timp să mă iert

pe gânduri, poate că este inexact să pretindem că nu înțeleg comportamentul lui Cassie și Michael. Pentru o lungă perioadă de timp după divorț, și eu am crezut că o greșeală mă va defini pentru totdeauna.

am crezut că este corect ca perspectivele romantice să mă refuze când au aflat despre trecutul meu. Într-o oarecare măsură, terapia m-a făcut mai rezistentă și cu pielea groasă în fața unei astfel de respingeri. Dar în adâncul sufletului, am crezut întotdeauna că este corect ca alții să mă disprețuiască și să mă evite.

abia când am scris public despre infidelitatea mea am făcut progrese reale spre iertarea de sine. Acea poveste vulnerabilă, în care mi-am expus cel mai rău secret, a primit peste 200 de comentarii.

da-o multime au fost nimicitoare, numindu-ma nume ca ‘curva’ si insistand ca trebuie sa fiu o fiinta umana gresita pentru ca am inselat. Dar aceste insulte nu au fost ceva ce nu am auzit înainte. În plus, nu — mi pasă cine ești-nu poți vorbi cu mine mai aspru decât vorbesc cu mine când sunt deprimat.

cu toate acestea, am primit multe comentarii sensibile, grijuliu prea. Și acest potop de comentarii amabile m-a ajutat în cele din urmă să mă privesc într-o altă lumină. Mai mulți străini care mi-au citit piesa au recunoscut cât de rău mă certam încă. M-au îndemnat să văd infidelitatea mea din trecut ca pe o lecție, nu ca pe un moment definitoriu. Mi-au arătat înțelegere și acceptare, chiar și atunci când nu era nimic pentru ei.

pentru prima dată, în loc să fiu ostracizat pentru defectele mele, m-am simțit acceptat în ciuda lor. Cuvintele de compasiune sunt cele mai vindecătoare lucruri pe care le puteți auzi după ce ați scos schelete din dulap.

cam atunci am început să mă simt gata să renunț la greșeala mea. În timpul întâlnirii noastre săptămânale Zoom, terapeutul meu a observat o schimbare în comportamentul meu. M-a întrebat cum mă simt și dacă țin pasul cu exercițiile de iubire de sine pe care mi le-a pus.

i-am spus că am. Apoi am adăugat: „încep să realizez… sunt o persoană care a înșelat o dată. Dar eu sunt, de asemenea, mult mai mult decât atât. Viața mea nu a început sau nu s-a sfârșit acolo. Și încă mai am timp să fac bine în lume.”

suntem cu toții capabili să facem greșeli

recent, o cunoștință comună mi-a spus că Jayden încă nu m-a iertat pentru ceea ce am făcut. Au trecut șapte ani de când ne-am despărțit, dar Jayden încă mă vorbește de rău oamenilor. Se pare că a spus că sunt un psihopat, incapabil să simt empatie.

în trecut, dacă cineva ar fi făcut o declarație atât de vicioasă despre mine, aș fi devenit o epavă plângătoare, considerând-o adevărată. Dar am parcurs un drum lung de atunci, iar acum refuz să las vina să mă controleze.

mi-am plătit taxele pentru înșelăciune. Am zăcut treaz retrăind ceea ce am făcut. Am plâns în timpul terapiei. Am umplut jurnale întregi cu cuvinte de ură de sine. Dar am crescut din experiență și acum aleg să merg mai departe. Nu pot schimba trecutul … așa că nu am de ales decât să mă accept.

a fost o vreme în viața mea când nu credeam că voi spune asta. Dar dacă anii de auto-reflecție m-au învățat ceva, este că suntem cu toții capabili să facem greșeli. Ca toți ceilalți de pe acest pământ, sunt o persoană imperfectă într-o lume imperfectă. Am suferit și am provocat suferință-dar asta nu înseamnă că nu sunt vrednic de iubire.

și astfel, din acest motiv, am promis să mă iert. Dacă alții fac sau nu este alegerea lor… și în cele din urmă, eu sunt de acord cu asta.