șocul unui avort ratat poate fi foarte dificil de rezolvat – la fel ca orice pierdere a copilului. Înțelegerea faptelor despre exact ce este un avort ratat și cum vă va afecta corpul vă va ajuta să faceți față acestui moment dificil.
un avort spontan ratat, uneori numit avort spontan întârziat, este atunci când bebelușul dvs. a murit în uter, dar nu ați trecut încă țesutul de sarcină. Acest lucru ar putea însemna că nu ați sângerat sau nu ați experimentat nicio durere asociată de obicei cu pierderea copilului sau este posibil să fi prezentat doar simptome foarte ușoare. Acesta poate fi, de asemenea, numit un avort spontan tăcut (de obicei, atunci când nu au existat simptome deloc).
ca și în aceste condiții, femeile nu experimentează semnele clasice de avort spontan, pot trece neobservate. Acest lucru înseamnă că avorturile pierdute sunt adesea descoperite în timpul scanărilor antenatale de rutină, cum ar fi scanarea dvs. de întâlnire de 11-14 săptămâni.
este posibil ca medicul sau sonograful dumneavoastră să vadă că nu există bătăi ale inimii sau că bebelușul dumneavoastră este prea mic pentru data sarcinii. Uneori va trebui să confirme diagnosticul aducându-vă înapoi pentru o Scanare suplimentară o săptămână mai târziu.
există simptome ale unui avort ratat?
adesea, femeile nu prezintă deloc simptome – sau pot prezenta unele sângerări ușoare sau crampe. Unele femei se confruntă cu o pierdere bruscă a simptomelor sarcinii – cum ar fi boala de dimineață și sensibilitatea sânilor. Dar acest lucru nu se întâmplă întotdeauna.
chiar dacă ai avut un avort spontan, corpul tău încă crede că ești însărcinată. În timp ce bebelușul a murit, placenta poate produce în continuare hormoni care provoacă simptome de sarcină.
cu toate acestea, este important să ne amintim că o pierdere a simptomelor sarcinii se poate întâmpla și în timpul unei sarcini sănătoase. După primul trimestru, simptomele precum boala și oboseala tind să se rezolve, astfel încât pierderea acestor simptome nu este de obicei un motiv de îngrijorare.
deci, puteți avea un avort spontan și nu sângerați?
puteți fi diagnosticat cu un avort spontan fără să fi avut sângerări. Cu toate acestea, pentru ca țesutul de sarcină să treacă și mucoasa uterului să se varsă, va trebui să aveți o sângerare la un moment dat (sau o procedură chirurgicală pentru a îndepărta țesutul de sarcină).
de asemenea, este important să înțelegem că multe femei însărcinate vor experimenta pete ușoare la un moment dat în timpul sarcinii. Acest lucru este destul de comun și, de obicei, nu va afecta sănătatea copilului în creștere. Cu toate acestea, dacă vă confruntați cu spotting ar trebui să verificați întotdeauna cu medicul de familie.
când poate apărea un avort ratat?
un avort spontan ratat poate apărea în orice moment al sarcinii. Cu toate acestea, este mult mai probabil să se întâmple în primele câteva săptămâni de sarcină. Multe avorturi silențioase sunt descoperite la scanarea primului trimestru, între 11 și 14 săptămâni.
când este cel mai mare risc de avort spontan?
ca și în cazul oricărui avort spontan, riscul este întotdeauna mai mare în primul trimestru. Avorturile spontane pot apărea mai târziu în timpul sarcinii, dar acest lucru este mult mai puțin frecvent.
cât de frecvente sunt avorturile pierdute după ce au văzut o bătaie a inimii?
după o scanare la 8 săptămâni care arată o bătăi cardiace fetale sănătoase, șansele de avort spontan, tăcut sau altfel, scade la 2%. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor nu au o scanare până la timpul standard NHS de 11-14 săptămâni. Riscul de avort spontan continuă să se reducă pe măsură ce sarcina continuă.
puteți avea un avort spontan fără un test de sarcină pozitiv?
pentru unele femei, care au un avort spontan foarte devreme, pot presupune că sângerarea și crampele sunt doar o perioadă normală. În aceste cazuri, este posibil să nu fi făcut deloc un test de sarcină sau sarcina ar fi putut fi atât de devreme încât un test nu l-a luat. Cu toate acestea, cele mai multe teste moderne sunt capabile să ridice niveluri foarte scăzute de HCG, astfel încât oamenii află că sunt însărcinate mai devreme decât înainte.
cât timp poate dura un avort ratat?
uneori, poate dura ceva timp pentru a face un diagnostic. Unitățile de sarcină timpurie vor greși întotdeauna pe partea de precauție. Dacă la o Scanare, sarcina dvs. pare mai mică sau mult mai puțin avansată decât s-ar fi așteptat de momentul ultimei perioade sau de momentul în care testul de sarcină a fost pentru prima dată pozitiv, va ridica îngrijorarea cu privire la posibilitatea unui avort spontan.
cu toate acestea – este evident extrem de important să nu greșiți acest diagnostic și să diagnosticați incorect un avort spontan – așa că, în multe cazuri, atunci când lucrurile nu sunt absolut sigure, vă vor cere să reveniți pentru o altă scanare într-una sau două săptămâni (în funcție de ceea ce au văzut). Ei vor numi aceasta o sarcină de viabilitate incertă. În acest moment, este posibil să fi pierdut sarcina în mod natural. Dacă nu, medicul va confirma avortul pierdut și vă va oferi sprijin și sfaturi cu privire la pașii următori.
dacă aveți un avort ratat diagnosticat și alegeți gestionarea în așteptare – unde așteptați să treacă țesutul de sarcină-atunci un avort spontan poate dura mai multe săptămâni pentru a începe. De obicei, cea mai rea parte a unui avort spontan se termină într – o zi sau două, odată ce începe-dar sângerarea poate continua timp de două săptămâni (sau mai mult dacă un țesut este lăsat în urmă).
ce se va întâmpla dacă am avut un avort spontan tăcut?
dacă aveți un avort spontan tăcut confirmat, medicul dumneavoastră vă va oferi câteva opțiuni diferite.
o opțiune este să așteptați ca acest avort spontan să se întâmple în mod natural (adesea numit management în așteptare sau conservator). Cu toate acestea, unele femei consideră că este dificil să nu știe când va începe sângerarea.
o altă opțiune poate fi să luați comprimate pentru a începe procesul de avort spontan (de obicei misoprostol, care sunt administrate sub formă de comprimate mici care pot fi plasate în interiorul vaginului). Aceasta se numește management medical.
o opțiune finală este gestionarea chirurgicală a avortului spontan. Din punct de vedere istoric, acest lucru a fost numit ERPC (evacuarea produselor reținute de concepție), sau generația părinților dvs. o poate numi ‘D&C’ (dilatare și chiuretaj – dar rețineți că nu folosim chiuretajul în aceste zile). Pentru aceasta, gâtul uterului (colul uterin) este deschis ușor și un mic tub de aspirație plasat în interiorul uterului pentru a îndepărta țesutul. Este o procedură foarte rapidă și se face de obicei în timp ce dormiți (sub anestezie generală).
unele spitale sunt în măsură să ofere acest lucru cu tine treaz – caz în care este de obicei menționată ca o MVA (sau aspirație manuală în vid).
alegerea managementului este foarte personală – și ar trebui să discutați argumentele pro și contra fiecăruia cu medicul dumneavoastră. Niciuna dintre alegeri nu s-a dovedit a avea diferențe în ceea ce privește capacitatea ta viitoare de a avea copii. Managementul medical și de așteptare este mai puțin previzibil – deci este mai probabil să aveți nevoie să fiți internat în spital cu sângerări abundente, de exemplu.
din acest motiv, mulți oameni aleg managementul chirurgical. Medicul dumneavoastră vă poate îndruma, de asemenea, spre tratament chirurgical dacă sunteți în continuare în timpul sarcinii (mai mult de 10 săptămâni) sau dacă aveți risc de sângerare abundentă din cauza tratamentului medical sau în așteptare.
pot să rămân însărcinată din nou după un avort ratat?
Da. În timp ce emoțional, acest lucru va fi, evident, un timp incredibil de încercat, rămâneți pozitiv – ar trebui să puteți rămâne gravidă din nou. Dacă ați pierdut sarcina în mod natural, cu medicamente sau intervenții chirurgicale, veți putea încerca din nou după primul ciclu, dacă, desigur, vă simțiți gata emoțional și fizic să faceți acest lucru. Nu există un risc crescut de avort spontan de la începerea încercării rapide.
Cum pot evita avortul spontan?
avortul spontan este, din păcate, aproape imposibil de prezis sau de evitat.
marea majoritate a avorturilor spontane sunt cauzate de probleme genetice. Aceasta înseamnă că reacțiile chimice complexe care apar în timpul concepției nu sunt așa cum ar trebui să fie. Din păcate, avorturile se întâmplă deoarece organismul știe că bebelușul nu ar putea să se dezvolte sănătos și să supraviețuiască până la sfârșitul sarcinii. Acesta este motivul pentru care majoritatea avorturilor spontane nu pot fi prevenite.
în câteva cazuri, pot exista unele probleme fizice care ar putea pune la risc de avort spontan recurente. Acestea vor fi de obicei identificate ca avort spontan recurent (3 sau mai multe avorturi spontane). Există, de asemenea, cercetări recente care indică faptul că sănătatea spermei ar putea fi legată de avortul spontan recurent. De prea multe ori, accentul se pune pe corpul unei femei, dar ambii parteneri ar trebui testați dacă avortul se întâmplă de fiecare dată când rămâneți gravidă.
cel mai important lucru de reținut este că avortul spontan nu este vina ta. De obicei este complet aleator și ar trebui să puteți avea o sarcină sănătoasă după un avort spontan.
ce ar trebui să mănânc pentru a evita avortul spontan?
dieta ta nu te va ajuta să previi un avort spontan și nu există mâncare magică care să te ajute să o eviți. Cu toate acestea, o dietă sănătoasă și echilibrată vă va crește șansele unei sarcini sănătoase. Bebelușul are nevoie de nutrienți pentru a crește și a se dezvolta și își obține toată susținerea din dieta ta. Dacă încercați să rămâneți însărcinată, un plan de dietă pentru fertilitate poate fi util pentru a vă menține pe drumul cel bun.
deși nu există alimente care să prevină direct avortul spontan, există obiceiuri nesănătoase pe care ar trebui să le evitați pentru a vă reduce riscul. Fumatul, consumul de alcool și consumul de droguri în timpul sarcinii pot face avortul mai probabil.
acidul folic poate preveni avortul spontan?
în timp ce luați acid folic nu va preveni direct avortul spontan, vă va ajuta să aveți o sarcină sănătoasă. Luarea acidului folic va ajuta la prevenirea anumitor defecte care pot apărea în primele etape ale sarcinii. Mai exact, acidul folic a fost legat de reducerea cazurilor de defecte ale tubului Neural. Acestea apar în primele câteva săptămâni de sarcină și includ spina bifida și anencefalia.
puteți citi mai multe despre impactul acidului folic și despre modul în care îl puteți încorpora în îngrijirea preconcepției în blogul nostru de acid folic.
există, de asemenea, dovezi care susțin că deficitul de vitamina D ar putea fi legat de avortul spontan în rândul femeilor cu pierderi anterioare de sarcină. În timp ce vă puteți ajuta să vă creșteți nivelul de vitamina D prin obținerea unei cantități mari de lumină naturală a soarelui și prin consumul unei diete bogate în vitamina D, poate fi recomandabil să luați un supliment de vitamina D ca parte a planului dvs. de îngrijire preconcepută. Puteți citi mai multe despre beneficiile vitaminei D în postarea noastră pe Blog vitamine pentru fertilitate.
stresul poate provoca un avort ratat?
nu există nicio legătură dovedită între avort spontan și stres. Acesta este un mit al fertilității pe care, din păcate, multe femei îl cred – punându-și vina inutilă asupra lor în ceea ce este deja un moment dificil. Luptele de fertilitate de orice fel sunt de înțeles de gând să cauzeze stres. De dragul tău, a învăța cum să-ți gestionezi emoțiile sănătos te va ajuta să ai rezistență în călătoria ta de fertilitate.
simptomele comune ale stresului includ lipsa somnului, obiceiurile nesănătoase și dieta proastă. În timp ce aceste simptome nu vor provoca în mod direct avort spontan sau lupte de fertilitate, un stil de viață sănătos vă va îmbunătăți șansele unei sarcini sănătoase.
Cum pot face față unui avort spontan?
experimentarea unui avort spontan în orice moment al sarcinii poate fi în mod evident devastatoare și poate afecta sănătatea mintală. Chiar dacă ați fost în stadii incipiente, este probabil că va fi fost de planificare pentru viitor și deja foarte mult în dragoste cu copilul tau. Ai tot dreptul să te descurci cu durerea ta în orice fel îți place și ar trebui să te înconjori de oameni care te înțeleg și te susțin.
deși poate fi tentant să te retragi în tine în această perioadă grea, vorbirea cu alte persoane te va ajuta. Deși nu există o legătură dovedită între fertilitate și stres, este important să aveți grijă de bunăstarea mentală atunci când vă aflați într-o călătorie de fertilitate și să obțineți sprijinul de care aveți nevoie. Nu vă fie teamă să cereți ajutor atunci când aveți nevoie.
amintiți-vă, avortul spontan este mai frecvent decât credem, deci este posibil să aveți prieteni sau membri ai familiei care au experimentat același lucru. Există multe organizații de caritate care pot oferi sprijin cuplurilor și familiilor care trec printr-un avort spontan. Tommy este o sursă excelentă de îndrumare și sprijin și ne place, de asemenea, munca incredibilă de a spune La revedere.
există, de asemenea, o mulțime de cărți care se ocupă de a face față infertilității și pierderii, am recomandat câteva dintre cărțile noastre preferate de fertilitate aici. Este important să vă amintiți că nu este vina dvs. și nu sunteți singuri.
acest articol a fost revizuit și aprobat de experți în Parla.
Alăturați-vă Parla gratuit astăzi pentru a accesa mai mult conținut educațional ca acesta, teste hormonale și teste gratuite și comunitatea noastră de experți în sănătatea fertilității