Psychology Today

pare ușor să te gândești la ceea ce vei face săptămâna viitoare. În general, viața ta săptămâna viitoare se simte ca și cum ar fi mult ca viața ta în această săptămână. Veți avea aceiași prieteni, același loc de muncă, aceeași casă. Viitorul tău îndepărtat este un pic mai întunecat. Este greu să-ți imaginezi unde vei trăi, ce vei face și cu cine vei petrece timpul.

articolul continuă după publicitate

cum vă imaginați viitorul? Această întrebare a fost explorată într-o lucrare din numărul din August 2011 al memorie și cunoaștere de Kathleen Arnold, Kathleen McDermott, și Karl Szpunar.

ei încep prin a arăta că abilitatea ta de a-ți imagina viitorul este puternic influențată de memoria ta pentru trecut. Adică, ai tendința de a folosi amintirile experiențelor trecute pentru a prezice cum va fi viața ta în viitor.

este mai ușor să vă folosiți amintirile atunci când viitorul pe care îl preziceți este aproape în timp. Șansele sunt că ați experimentat multe locații și evenimente specifice care sunt ca cele pe care le veți întâlni săptămâna viitoare. Drept urmare, puteți face o treabă bună de a simula cum va fi viața dvs. săptămâna viitoare. Este mai greu să ghicești ce amintiri din trecutul tău vor fi relevante pentru înțelegerea vieții tale în viitorul îndepărtat și, prin urmare, este mai greu să faci predicții specifice.

într-adevăr, într-un studiu, oamenii au fost rugați să imagineze un eveniment care urma să se întâmple săptămâna viitoare sau în cinci ani. După ce s-au gândit la acest eveniment viitor, oamenii au fost întrebați dacă a fost amplasat într-o locație familiară. Oamenii aveau mult mai multe șanse să stabilească un eveniment viitor prezis într-o locație familiară dacă se gândeau la viitorul apropiat decât dacă se gândeau la viitorul îndepărtat.

articolul continuă după publicitate

un alt studiu a demonstrat că este posibil să se facă predicții mai specifice pentru viitor imaginându-se acel viitor într-un loc familiar, mai degrabă decât într-un loc necunoscut. De exemplu, studenții cărora li s-a cerut să-și imagineze un eveniment care se va întâmpla peste cinci ani în camera lor de cămin actuală au putut face predicții mult mai specifice despre acel eveniment decât cei cărora li s-a cerut să-și imagineze un eveniment care se va întâmpla la piramidele egiptene.

de ce contează asta?

ne folosim capacitatea de a ne imagina viitorul pentru a ne ajuta să facem planuri. Convingerile noastre despre ceea ce s-ar putea întâmpla în viitor ne ajută să planificăm obstacolele care ne vor confrunta. O mulțime de cercetări bune privind planificarea sugerează că acei oameni care se pregătesc pentru eșec sunt cei mai bine echipați pentru a face față problemelor atunci când apar.

prin setarea predicțiilor pentru viitor într-un peisaj familiar, vă permiteți să vă folosiți amintirile din trecut pentru a vă ajuta să anticipați ce ar putea merge prost în viitor. Dacă sunteți capabili să gândiți abstract despre viitor, atunci este mult mai puțin probabil să găsiți probleme specifice care pot apărea.

articolul continuă după publicitate

în mod clar, viitorul are modalități de a ne surprinde și nimeni nu poate fi complet pregătit pentru ceea ce va aduce viitorul. Dar, este important să recunoaștem că singurul mod în care puteți planifica pentru viitor este de bazându-se pe amintirile din trecut. Imaginându-vă viitorul într-o anumită locație vă oferă cea mai bună șansă de a vă ajuta să reușiți.

Urmați-mă pe Twitter.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.