utilizați această rețetă de protecție solară naturală DIY pentru a vă proteja pielea împotriva razelor UV fără ingrediente toxice. Această protecție solară este simplu de făcut și funcționează excelent!
vara se apropie și, cu câteva zile care ating 80 de grade, mă face să mă gândesc la protecția solară. A-ți face propria protecție solară nu este greu și funcționează excelent. A trecut chiar și testul” toată ziua la plajă ” și am protecția solară nisipoasă pentru a dovedi acest lucru.
protecția solară obișnuită pe care o cumpărați de la magazin are câteva ingrediente discutabile pe care veți dori să le evitați. Ca de obicei, cumpărarea de mărci organice naturale poate fi costisitoare, astfel încât să vă creați propria dvs. este cea mai bună opțiune. Deoarece acest ingredient activ de protecție solară este oxidul de zinc, este sigur de utilizat la bebelușii cu vârsta sub 6 luni.
fac un lot o dată pe an în jurul lunii mai și mă va dura vara. Îmi place această protecție solară, deoarece este făcută cu ingrediente naturale, care sunt foarte benefice pentru pielea ta.
este important să rețineți că această protecție solară nu va avea nivelurile de protecție SPF ale protecției solare convenționale. Împreună cu luarea de măsuri suplimentare pentru a ne proteja pielea, aceasta este ceea ce funcționează cel mai bine pentru familia noastră. Trebuie să-ți folosești propria judecată cu privire la ceea ce este mai bine pentru tine.
această postare conține linkuri afiliate, ceea ce înseamnă că fac un mic comision fără costuri suplimentare pentru dvs. Obțineți dezvăluirea mea completă aici.
rețetă de protecție solară naturală DIY
ingrediente
- 1/2 cupa ulei de avocado (puteți utiliza, de asemenea, migdale sau ulei de măsline.)
- 1/4 cană unt de cacao
- 1/4 cană ceară de albine
- 1/4 cană ulei de nucă de cocos
- 1/4 cană oxid de zinc non-nano
- 15 picături ulei esențial (opțional)
- borcan de zidărie cu gură largă pentru depozitare
instrucțiuni
- adăugați uleiul de avocado, untul de cacao, ceara de albine și uleiul de nucă de cocos la un cazan dublu. Dacă nu aveți un cazan dublu, vă puteți face propriul așezând un vas de sticlă peste o oală cu apă clocotită.
- după ce toate ingredientele sunt topite, scoateți-le de pe foc.
- lăsați amestecul să se răcească, amestecându-l periodic.
- adăugați oxid de zinc și uleiuri esențiale.
- amestecați toate ingredientele împreună.
- se toarnă într-un recipient de depozitare.
CE ULEIURI ESENȚIALE POT PUNE ÎN PROTECȚIA SOLARĂ?
veți dori să evitați uleiurile esențiale de citrice, deoarece majoritatea sunt fotosensibile și vă pot face să ardeți mai rău. Cele mai multe alte uleiuri sunt sigure de utilizat; aici sunt preferatele mele:
mentă
îmi place efectul de răcire pe care menta îl are asupra corpului, ca să nu mai vorbim că miroase uimitor cu untul de cacao. Adăugarea de mentă poate ajuta la calmarea pielii dacă aveți deja arsuri solare și poate ajuta la răcirea corpului într-o zi cu adevărat caldă.
lavanda
lavanda are multe beneficii pentru piele și este un ulei esențial foarte calmant. Când adăugați lavandă la protecția solară, aceasta poate ajuta la calmarea și repararea imperfecțiunilor pielii.
tămâia
tămâia este uleiul meu esențial atunci când vine vorba de probleme ale pielii. Adăugarea de tămâie va face această protecție solară excelentă pentru anti-îmbătrânire, pete și erupții cutanate.
CARE ESTE CEL MAI BUN MOD DE A VĂ PĂSTRA PROTECȚIA SOLARĂ?
cel mai bine este să depozitați protecția solară într-un recipient din sticlă, mai ales dacă utilizați uleiuri esențiale. Veți dori să-l păstrați într-un recipient etanș. Îmi place să-l țin pe al meu într-un borcan de zidărie cu gură largă. Având o gură largă, este mai ușor să scoateți protecția solară, mai ales atunci când începe să scadă.
această protecție solară are o durată de valabilitate de un an. 
CE ESTE ÎN NEREGULĂ CU PROTECȚIA SOLARĂ CONVENȚIONALĂ?
protecția solară a devenit din ce în ce mai populară de-a lungul anilor și tot mai mulți oameni au un deficit de vitamina D. Corelație? Așa cred!
multe produse de protecție solară blochează organismul să absoarbă vitamina D și, în plus, sunt încărcate cu substanțe chimice. Lipsa vitaminei D poate fi mai periculoasă decât arsurile solare reale.
acum nu spun că este bine să ieși la soare fără protecție ore întregi și să te prăjești complet. Acest lucru este oribil, iar supraexpunerea poate fi foarte dăunătoare pentru piele. Cu toate acestea, spumarea în protecție solară de fiecare dată când ieșiți pe ușă nu este nici calea de urmat.
cum să protejezi pielea de soare
vitamina D este vitală pentru un sistem imunitar sănătos și pentru sănătatea generală. Cea mai bună sursă de vitamina D este soarele. Știați că 40% dintre adulți au deficit de vitamina D?
obținerea a 20 de minute de soare pe zi fără protecție solară vă poate ajuta să vă mențineți nivelul de vitamina D. Iată câteva indicii despre obținerea soarelui de care aveți nevoie fără a vă arde:
- petreceți timp afară dimineața și seara când soarele este afară, dar nu la fel de luminos.
- ieșiți afară la intervale. Începeți cu 10 minute la un moment dat.
- evitați să fiți în soare direct în timpul celor mai fierbinți ore ale zilelor sau când soarele este direct deasupra capului. În timpul lunilor de vară, aceasta este între 12-3 pm.
- în timpul acestor ore, încercați să stați la umbră.
- purtați pălării și cămăși SPF atunci când ieșiți la soare pentru perioade prelungite.
- aplicați protecție solară de casă pe pielea expusă dacă intenționați să fiți afară pentru o perioadă lungă de timp.
- urmăriți cu o loțiune sau spray după soare
să vorbim despre ingredientele din protecția solară DIY
nu numai că această protecție solară va mirosi absolut delicios, dar este, de asemenea, uimitor pentru pielea ta! Eu folosesc acest lucru pe copiii mei atunci când au erupții cutanate scutec, și-l curăță imediat. De asemenea, puteți utiliza aceeași rețetă, omițând oxidul de zinc non-nano ca loțiune.
aceste produse sunt foarte hrănitoare și hidratante pentru piele. Cu uleiul de nucă de cocos, adaugă proprietăți antibacteriene, făcând acest lucru excelent și pentru infecțiile pielii.
- unt de cacao – untul de cacao este grăsimea care provine din boabele de cacao și miroase absolut delicios, după părerea mea. Este hidratant natural pentru piele și vindecă pielea uscată și crăpată.
- non-NANO oxid de ZINC – oxidul de Zinc este cea mai sigură și mai eficientă protecție solară pe care o puteți utiliza. Este o pulbere minerală care vă oferă un spectru larg de protecție împotriva razelor UV.
- ceara de albine – aceasta este ceea ce face ca protecția solară să fie impermeabilă. Ceara de albine formează o barieră pe piele, făcând apa să curgă imediat. Este bogat în vitamina A și poate susține regenerarea celulelor.
verificați cum fac această protecție solară în bare pentru o aplicare mai ușoară.
mai multe rețete DIY pentru a verifica
balsam de buze Diy
5 rețete de spălare a feței de casă
bare de loțiune de casă
unt de corp bătut
imprimați rețeta
ingrediente
- 1/2 ceașcă ulei de avocado
- 1/4 cană unt de cacao
- 1/4 cană ceară de albine
- 1/4 cană ulei de nucă de cocos
- 1/4 cană oxid de zinc non-nano
- 15 picături uleiuri esențiale, opțional
instrucțiuni
- adăugați uleiul de avocado, untul de cacao, ceara de albine și uleiul de cocos la un cazan dublu. Dacă nu aveți un cazan dublu, vă puteți face propriul așezând un vas de sticlă peste o oală cu apă clocotită.
- după ce toate ingredientele sunt topite, scoateți-le de pe foc. Lăsați amestecul să se răcească, amestecându-l periodic.
- adăugați oxid de zinc și uleiuri esențiale. Bateți toate ingredientele împreună.
- se toarnă într-un recipient etanș de depozitare.