partajați acest articol:
toată lumea îi place cofeina. Chiar ne dorim asta. Dar sunt unele surse de cofeina sunt mai bune decât altele? Există o mare varietate de băuturi pentru a ne satisface loviturile de cofeină, de la cafea la ceaiuri până la băuturi energizante. Astăzi, voi acoperi două surse specifice de cofeină: Redbull și cafea. Aici va compara lucruri, cum ar fi taurina vs cofeina, cofeina din cafea vs redbull, și să răspundă la toate întrebările!
ce este cafeaua?
cafeaua este o băutură populară preparată prin curgerea apei calde prin boabele de cafea măcinate. În funcție de cafea, cantitatea de cofeină se poate schimba, cofeina din cafea este în general în jur de 40 mg.
ce este Redbull?
Redbull este o băutură energizantă produsă sintetic. S-ar putea să vă întrebați cât de multă cofeină în Red bull, conținutul de cofeină Red bull este în jur de 30 mg de cofeină. Cafeaua și Redbull împărtășesc trăsături similare, dar Red bull în comparație cu cafeaua are în jur de 10 mg mai puțină cofeină. Deci, întrebarea obișnuită are Redbull mai multă cofeină decât cafeaua, bine că nu.
Pro de cafea
cafeaua este tot-naturale. Cafeaua vă sporește simțurile și vă accentuează concentrarea. Cafeaua te trezește! Cafeaua este personalizabilă în funcție de preferințele dvs. gustative.
cafeaua a fost legată de îmbunătățirea sănătății inimii și de stimularea metabolismului. Cafeaua conține antioxidanți. Cafeaua este cunoscută pentru a diminua efectele diabetului. Cafeaua este făcută proaspătă și poate fi încălzită sau răcită.
contra de cafea
cafeaua poate provoca arsuri la stomac cu aciditatea sa. Cafeaua poate pata dintii. Cafeaua nu poate avea la fel de puternic de o lovitură ca Redbull. Cafeaua poate dura mai mult timp pentru a face pe cont propriu, mai ales dacă doriți să adăugați smântână, zahăr și arome.
cafeaua poate fi un diuretic, care te poate deshidrata dacă nu ești atent. Consumul de prea multă cafea a fost legat de pietrele la rinichi din cauza nivelului ridicat de minerale, cum ar fi calciul. Cafeaua are, de asemenea, un conținut mult mai mare de cofeină decât Redbull, deci dacă căutați cofeină în cafea vs Redbull, cafeaua are mai mult.
Pro de Redbull
Redbull vă oferă o lovitură puternică și rapidă pentru a vă trezi. Redbull este gata și nu trebuie să fie preparat. Redbull te ține în alertă. Redbull vă poate oferi vitamine adăugate.
contra Redbull
nu este nimic natural despre Redbull. Are multe ingrediente adăugate pe care organismul nu le poate avea neapărat nevoie. Este realizat sintetic. Redbull nu este personalizabil. Redbull conține taurină, care poate fi dăunătoare organismului în unele cazuri. Este Redbull mai rău decât cafeaua, bine dacă faceți Red bull vs coffee health, este posibil să vedeți că ambele au efecte secundare negative asupra lor.
asemănări între Redbull și cafea
cafeină
ambele sunt ieftine și ușor de accesat. Ambele sunt o soluție rapidă pentru a te trezi. Dacă nu sunteți atenți, ambele pot deveni dependente datorită conținutului lor de cofeină.
diferențele dintre cafea și Redbull
Redbull are o mulțime de aditivi suplimentari care de obicei nu sunt prezenți în cafea, inclusiv taurină, zaharuri adăugate și vitamine.
cafeaua este naturală și derivată din boabe de cafea. Redbull este fabricat sintetic. Cafeaua tinde să aibă un conținut mai mic de zahăr. Contrar credinței populare, cafeaua are de fapt mai multă cofeină decât Redbull.
Redbull conține taurină, care este un stimulent adăugat care susține efectele cofeinei. Cafeaua conține antioxidanți sănătoși, pe care Redbull nu îi are. Cafeaua poate fi servită caldă sau rece, în timp ce Redbull este doar rece sau la temperatura camerei.
concluzie
deși cafeaua și Redbull au unele puncte comune, ele sunt foarte diferite. Cafea sau redbull, ambele împărtășesc un număr ridicat de cofeină. Cum sunt făcute, ce pot conține și beneficiile lor pentru sănătate contrastează foarte mult.
unul este natural, în timp ce celălalt este făcut de om. În cele din urmă, este decizia dvs. pe care să o beți, dar sper că acest articol v-a ajutat să alegeți!
de asemenea, sper că acest articol a aruncat lumină asupra asemănărilor și diferențelor dintre aceste băuturi preferate. Dacă sunteți în căutarea pentru mai multe ghiduri, avem ghiduri pe cel mai mic keurig, și cafea brazilian pe site-ul nostru!