toate animalele trebuie să doarmă?

de la armadillos care petrec cea mai mare parte a fiecărei zile adormite, la girafe care primesc doar două ore (1), oamenii de știință cred că practic toate animalele dorm (2). Chiar și un animal care are o lungime de un milimetru, Caenorhabditis elegans (3), doarme.

somnul arată diferit în funcție de animal, dar este de obicei definit ca o perioadă scurtă de a fi relativ nemișcat (4), cu reacții reduse la lumea exterioară. Petrecerea timpului în această stare vulnerabilă poate fi periculoasă și este nevoie de timp departe de reproducere sau de vânătoare pentru hrană (5). Somnul trebuie să fie important, altfel nu ne-am deranja s-o facem. Oamenii de știință speră că cercetarea somnului pe animale ar putea ajuta la evidențierea motivului pentru care dormim.

mamifere terestre

majoritatea mamiferelor terestre (6) prezintă perioade distincte de somn cu unde lente restaurative (SWS) alternând cu somn cu mișcare rapidă a ochilor (REM), care este de obicei atunci când apar vise.

nevoile de somn ale mamiferelor variază în funcție de faptul că sunt prădători sau pradă (7). Predatorii tind să doarmă ore mai lungi, dar aceste nevoi pot fi afectate de dietă și de alți factori (8). Animalele care hibernează, cum ar fi urșii, tind să doarmă diferite perioade de timp, în funcție de climă și anotimp.

animalele care sunt mai mici pe lanțul alimentar tind să doarmă ore lungi numai dacă sunt capabile să găsească un spațiu de dormit protejat. Cel mai mare mamifer terestru, elefantul sălbatic (9), doarme doar două-trei ore pe noapte în total, mai ales sub formă de pui de somn scurt în timp ce se ridică în picioare. Dacă este necesar, elefanții sălbatici pot merge până la 46 de ore fără să doarmă.

omnivorele mai mici, cum ar fi Armadillo, pot dormi până la 20 de ore, posibil pentru că le este mai ușor să se ascundă în timpul somnului. Leneșii cu trei degete au fost, de asemenea, raportați că dorm în jur de 16 ore în captivitate, deși leneșii în sălbăticie pot dormi doar 10 ore (10). În loc să doarmă dintr-o dată, leneșii dorm în perioade scurte, pentru a lăsa timp pentru a căuta mâncare între ele. Când sunt înconjurați de prădători nocturni (11), leneșii trec la somn predominant noaptea pentru a evita detectarea.

mamifere Marine

delfini și balene (12) afișează ceea ce este cunoscut sub numele de somn unihemisferic, (13) în care o jumătate din creier rămâne treaz. În timpul somnului unihemisferic, mamiferele marine pot fi mai puțin receptive, dar continuă să înoate și își pot monitoriza mediul într-o oarecare măsură. Se crede că somnul unihemisferic permite mamiferelor marine să păstreze suprafața pentru aer (14) și să-și regleze temperaturile (15) mai ușor. Balenele și delfinii nou-născuți par să nu doarmă aproximativ o lună după naștere, dar este probabil ca acestea să fie pur și simplu cazuri de somn unihemisferic (16).

somnul este puțin diferit pentru mamiferele care trăiesc atât pe uscat, cât și în apă. Morsele (17) pot înota timp de 84 de ore consecutive impresionante, dar preferă să doarmă pe uscat. În schimb, focile de blană (18) preferă să doarmă în apă, unde se angajează în somn unihemisferic. În timp ce dorm în apă, puii de focă de elefant (19) pot merge până la 12 minute fără să respire.

cercetătorii nu au reușit să găsească exemple de somn REM la multe mamifere marine. Somnul REM este de obicei însoțit de o lipsă de mișcare musculară, care ar putea fi periculoasă atunci când se află în apă. Acestea fiind spuse, focile de blană și moluștele prezintă perioade de somn REM atunci când aleg să doarmă pe uscat.

reptile și amfibieni

există puține cercetări privind dacă reptilele și amfibienii dorm sau nu (20). Pe baza cercetărilor din anii 1960, broasca de taur și-a câștigat reputația de a fi un animal care nu doarme niciodată. Cu toate acestea, oamenii de știință și-au extins de atunci definiția despre cum poate arăta somnul la animale. Cercetări mai noi privind iguanele (21) și dragonii cu barbă (22) sugerează că reptilele experimentează o stare asemănătoare somnului. Anumite reptile, cum ar fi crocodilii, știu, de asemenea, să doarmă cu doar jumătate din creier.

păsări

oamenii de știință au crezut inițial că păsările au putut să meargă multe zile fără să doarmă. În 2013, cercetătorii au urmărit un grup de păsări Alpine rapide timp de 200 de zile (23), timp în care păsările nu au încetat să zboare o dată. Cu toate acestea, oamenii de știință cred acum că păsările ar putea dormi de fapt în timp ce zboară (24).

ca multe animale, rațele tind să doarmă în grupuri pentru o mai bună protecție. Printre rațele care dorm la rând, cei de la ambele capete dorm cu un ochi deschis (25) pentru a urmări prădătorii, în timp ce rațele din pozițiile mai adăpostite dorm cu ambii ochi închiși.

păsările experimentează atât somnul REM, cât și cel non-REM. Un studiu a constatat că păsările au prezentat mai mult somn REM și un somn mai adânc cu unde lente atunci când li s-a permis să doarmă pe un biban mai înalt, mai departe de prădători (26).

rozătoare

majoritatea rozătoarelor obțin 10 până la 15 ore de somn pe zi, dovezile sugerând că aceasta include perioade de REM și somn cu unde lente (27). La fel ca oamenii, oamenii de știință au descoperit că șobolanii mor (28) dacă nu au șansa de a dormi câteva săptămâni.

Pești

oamenii de știință cred că mai multe tipuri de pești arată distincții clare între somn și trezire. Unii dintre acești pești devin complet nemișcați, în timp ce alții își mențin aripioarele în mișcare pentru a respira. Rechinii și razele (29) prezintă, de asemenea, perioade de activitate redusă, dar nu este clar dacă acești pești mai mari dorm sau pur și simplu se odihnesc.

noi cercetări au constatat, de asemenea, că meduzele par să doarmă (30). Acest lucru este important, deoarece meduze sunt una dintre cele mai vechi forme de viață cunoscute încă în jurul valorii de astăzi. Dacă meduzele dorm, ar putea susține teoria că somnul a jucat un rol important în evoluție.

nevertebratele

muștele și racii (31) prezintă multe dintre aceleași tipare de activitate cerebrală ca și oamenii în timp ce dorm. Muștele și gândacii mor dacă merg prea mult fără să doarmă. Un tip foarte rudimentar de vierme plat (32) pare să doarmă zilnic, întărind ideea că somnul a evoluat în forme de viață primitive.

interesant este că albinele par să doarmă diferite perioade de timp în funcție de vârsta lor și de rolul lor în structura socială a albinelor (33).

Deci, Toate Animalele Dorm?

până în prezent, cercetătorii nu au reușit să găsească niciun animal care să nu doarmă. În timp ce somnul poate arăta foarte diferit la un delfin în comparație cu un cimpanzeu, pare clar că somnul este la fel de important ca respirația sau mâncarea pentru majoritatea, dacă nu pentru toate animalele.