am folosit pentru a urmări Weight Watchers câțiva ani în urmă. Am vrut să mă întorc în program. Doar că nu am avut timp. Cel mai probabil voi aștepta până la începutul noului an, care este momentul în care majoritatea oamenilor se alătură (timpul de rezoluție de Anul Nou).
îmi plac observatorii de greutate. Este un mare plan de „viață sănătoasă”. Nu-mi place să folosesc termenul”dietă”. Nu o văd ca pe o dietă. Puteți mânca o bară de ciocolată sau o cutie de fursecuri pe Weight Watchers, trebuie doar să vă asigurați că sunteți sincer cu voi înșivă și să numărați toate punctele. Dacă vi se alocă 30 de puncte pe zi și doriți să pierdeți 25 dintre ele pe o cutie de cookie-uri, Aceasta este prerogativa dvs. Doar știu că aveți doar 5 puncte rămase pentru a vă obține prin intermediul a doua zi.
când eram pe Weight Watchers, mă asigur că am la dispoziție o mulțime de gustări cu punct scăzut, în special gustări dulci. Nu-mi plac bomboanele, dar îmi plac prăjiturile și prăjiturile. Atâta timp cât am ceva dulce sunt mai puțin probabil să cadă de pe planul de dieta. Nu este nimic mai rău decât să încerci să te privezi. De aceea, Weight Watchers este atât de bun, pentru că puteți mânca aproape orice doriți cu moderatie.
singurul lucru care nu mi-a plăcut a fost să încerc să-mi dau seama de valoarea punctuală a anumitor lucruri. Nu a fost așa de rău, dar a fost mult mai ușor să aibă valorile punctuale deja dat seama pentru mine. Apreciez foarte mult atunci când ambalajul conține valoarea punctului pe porție.
Yoplait, singurul iaurt care este aprobat de Weight Watchers are o multime de arome delicioase, care sunt doar 2 puncte fiecare. Între Yoplai Light și Yoplait Greek există peste 20 de arome delicioase disponibile pentru doar 2 puncte mici din programul Weigh Watchers. Ce nu e ” 2 ” dragoste despre asta. :-)!
îmi place iaurtul grecesc Yoplait. Este atât de bogat, cremos și aromat. Nici măcar nu pot să-l țin în frigider pentru că copiii mei vor mânca totul. Din fericire, se bucură de aromele disponibile în lumina Yoplait, astfel încât să le pot cumpăra pentru copii și să lovesc iaurtul grecesc pentru mine.
iaurtul este o opțiune de gustare” mai bună pentru tine”. Este făcută cu bacterii sănătoase de care corpul are nevoie, precum și calciu. Este un dulce, scăzut de calorii trata vă puteți simți bine despre Bucurându-se. De asemenea, vă puteți bucura de iaurt ca o baie de fructe (îmi place scufundarea fructelor în iaurt!).
pentru mai multe informații puteți consulta site-ul Yoplait. Puteți găsi, de asemenea, Yoplait pe Facebook și pe Twitter.
sunteți în prezent pe Weight Watchers sau intenționați să fiți? Ești fan al iaurtului Yoplait? Ați încercat vreodată iaurtul grecesc Yoplait?
am un cadou minunat pentru un cititor norocos. Câștigătorul va primi următoarele…
– 1 cupon VIP pentru un iaurt ușor Yoplait gratuit*
– 1 cupon VIP pentru un iaurt grecesc Yoplait gratuit*
– minge de Yoga
– sticlă de apă reutilizabilă
– sală de gimnastică/prosop de lucru
*oferta cuponului pentru iaurtul Yoplait nu este valabil în unele state, inclusiv Louisiana, Nevada, New Jersey, Dakota de Nord și Tennessee.
acest giveaway este deschis doar rezidenților din SUA și se va încheia pe 12 octombrie 2012 la ora 12:01 (EST). Câștigătorul va fi ales la întâmplare folosind un generator de numere aleatorii din toate intrările eligibile. Câștigătorul va fi notificat prin e-mail și va avea trei zile pentru a răspunde sau un nou câștigător va fi ales în locul lor.
pentru a intra Vă rugăm să lăsați un comentariu la acest post și spune-mi ce aroma favoarea ta de iaurt este?
pentru intrări suplimentare puteți utiliza widgetul Rafflecopter (de mai jos), dar trebuie să completați cerința inițială de intrare sau intrările suplimentare nu se vor califica.
un cadou Rafflecopter
Kimberly
* produsul, pachetul cadou, informațiile și eșantionul suplimentar au fost furnizate de Yoplait prin MyBlogSpark. Nu a existat nicio compensație. Opiniile exprimate sunt în întregime ale mele.