Okej, låt oss säga att du letar upp saker att göra när du är uttråkad på natten (jag vet att det är därför du är här!)
för det första, sluta googla saker att göra och titta runt och se vad som är tillgängligt för dig!
undrar du vad du ska göra när du är uttråkad på natten och måste vara tyst?
undrar du vad du ska göra när du är uttråkad på natten med dina vänner?
få ut det mesta av din tid (oroa dig inte, det här är inte alla produktiva saker, en del av det är bara kul) med den här listan över de bästa nattaktiviteterna när du inte vet vad du ska göra mer!
Quick tristess Busters
- lär dig något nytt på nätet med online-kurser på Udemy
- spela en innovativ strategi brädspel som Forbidden Island
- få en ”Wreck this Journal” och gå till stan förstöra den!
Vad ska man göra när man är uttråkad på natten i ditt rum
sömnlöshet håller dig vaken, men du kan inte flytta runt resten av huset?
här är vad du ska göra när du är uttråkad på natten i ditt rum!
lär dig ett Instrument
om du kan göra ljud, varför inte ta dig tid på natten för att träna ett instrument?
lär dig gitarr, eller till och med koppla in hörlurar till ett tangentbord för helt tyst övning!
om du inte kan gå ut och om, det finns gott om instrument som kan sitta i ditt rum och du kan lära dig med hjälp av YouTube tutorials eller andra typer av Lär dig själv lektioner.
och om du redan känner till ett instrument, men bara behöver öva: det här är den perfekta tiden (igen, förutsatt att du är okej att göra ljud!)
lär dig stickning eller virkning
en tyst nattaktivitet som kan göras från ditt rum är stickning och virkning.
”men det är för gamla människor”, kanske du tror.
Ah, tänk om.
dessa hobbyer får dragkraft bland en yngre publik eftersom det finns så många saker du kan göra förutom bara tråkiga gamla täcken, från hattar till halsdukar till fyllda djur.
hämta dina nålar och lite material och sitta, stå eller ta dig runt i ditt rum och gör din snygga sak.
lyssna på ett Meditationsband
att lyssna på ett meditationsband är ett bra sätt att koppla av på natten i ditt rum.
använd en app som Headspace eller Calm för en guidad meditation, som lär dig saker som mindfulness och hur du rensar ditt sinne, eller du kan göra dina egna saker och lyssna på något som ett lugnande ljudspår och öva mindfulness när du tränar ditt sinne att komma tillbaka till centrum även efter dina vandrande tankar.
Detta är ett bra sätt att destress, särskilt om du har viktiga saker som kommer upp eller en hektisk dag planerad nästa dag.
ordna om dina möbler
det är alltid trevligt att ha en förändring, och även om du inte kan lämna ditt rum på natten när du är uttråkad kan det vara kul att ordna om dina möbler!
från att flytta runt skrivbord till stolar till sängen till saker på väggarna, kom med en ny estetik och spendera tid på att ordna om rummet.
gör en Visionstavla
har du stora drömmar?
sätt dig ner antingen med en tidning för att klippa ut olika bokstäver och bilder eller med en dator för att skriva ut saker du vill ha, Och Gör dig själv en fysisk visionstavla som du kan hänga upp i ditt rum.
Detta är ett utmärkt sätt att hålla dig motiverad, oavsett om du vill vara chef för ett idrottslag, komma in i politik, få bra betyg, komma in i en bra skola etc.
detta är en annan tyst sak att göra på natten eftersom du bara behöver lite sax och en limstick.
saker att göra när du är uttråkad på natten med vänner
letar du efter saker att göra på natten när du är uttråkad, men har människor runt dig?
här är några alternativ för vad du kan göra med dina vänner när du känner att det inte finns något annat på gång.
gå och se en Film
de ultimata ”sakerna att göra med dina vänner när du är uttråkad” kommer alltid tillbaka till att gå på bio med vänner.
det är kul, det är passivt, du kan välja en som alla vill se eller du kan turas om att bestämma, men det är alltid där när du inte är helt säker på vad du ska göra.
spela ett brädspel
ha en spelkväll!
vi är alla anslutna till våra telefoner och Skärmar hela dagen, men hur är det med fysiska spel som liv, Monopol eller kooperativa brädspel som Forbidden Island?
samla alla, få lite snacks, gå med i lag och spela brädspel tills långt in på kvällen.
har en Sing-Along
när du är med vänner, Det finns inget bättre än transportband ut några låtar.
om du alla är samlade utan mycket annat att göra på natten, sätt på din Spotify-spellista och ha en sing-along till alla aktuella hits såväl som dina nostalgiska klassiker.
få lite glass
det måste finnas en glassplats öppen någonstans i stan på natten!
och även om det inte finns det, gå till mataffären för att få en massa glass för en sundae-fest.
oavsett om du gör detta som huvudevenemang eller lägger till det på en filmkväll eller spelkväll, får du massor av glass och massor av pålägg och njuter av så mycket vispad grädde som möjligt är ett ganska bra sätt att tillbringa kvällen med dina vänner när du är uttråkad.
planera en resa
känner du att det inte finns något att göra i din stad?
Använd din tid för att planera en resa någon annanstans!
kanske är det en examensresa eller en resa för någons födelsedag, även om det bara är lokalt, men dra ut dina telefoner och datorer och gör lite forskning om var du är på väg och de bästa ställena att se, eller brainstorma var du kan gå – från Bali till Oklahoma och överallt däremellan!
Vad ska man göra när man är uttråkad på natten i din säng
kan inte sova, men kan inte göra mycket ljud som rör sig runt i ditt rum heller?
eller kanske du bara inte mår bra och inte kan komma ur sängen?
här är några saker att göra på natten från bekvämligheten av din säng!
lär dig ett språk
du kan enkelt lyssna på en språkinlärningsapp som Duolingo på din telefon eller göra ett online-datorinlärningsspel från sängen!
Välj från ett språk som du började i gymnasiet men sedan har glömt, eller prova ett mer exotiskt språk som du aldrig ens hört talas om tidigare.
det kan aldrig skada att sträcka din hjärna och hämta några nya språkkunskaper, och du kan göra allt medan du trivs i sängen.
Läs en bok
oavsett om du föredrar Kindles eller pocketböcker som du faktiskt kan vända sidorna på, är läsning en bra aktivitet att göra i sängen när du inte kan sova.
ibland kan det till och med faktiskt hjälpa dig att sova eftersom det gör dina ögon tröttare än andra aktiviteter.
skriv eller tidskrift
oavsett om du vill skriva poesi eller bara journal om vad vad som händer med dig i ditt liv, plocka upp en penna och papper och få till det!
det gör inget ljud, det kan hjälpa dig att samla dina tankar eller vara kreativ, och det är ett bra sätt att fördriva tiden medan du inte kan sova på natten.
använd en bullet journal som den här för några riktigt fantastiska sidor och kreativ juice.
lyssna på en Podcast
om du är uttråkad på natten, lyssna på en podcast!
sätt på ett brott podcast eller en historia podcast eller en underhållning podcast eller verkligen dyka in i hundratusentals alternativ.
alla verkar ha en podcast idag från Dax Shephard till Jeanette McCurdy och du kan lyssna på dem med hörlurar i sängen.
Facetime vänner
undrar du vad du ska göra när du är uttråkad på natten i sängen?
Facetime några vänner! Eller, om du inte vill göra video, ring bara dem.
om resten av huset sover kan du alltid prata tyst, men du är säker på att ha några andra vänner uppe och vakna som vill chatta.
saker att göra när du är uttråkad på natten hemma
vill du veta vilka saker du kan göra när du är uttråkad på natten, men fast hemma?
här är några av mina favoritalternativ, oavsett om du är uttråkad på natten ensam eller hemma med andra människor!
titta på en TV-Show
speciellt om du har on-demand streaming som Netflix eller Disney +, arbeta dig igenom dina favorit-tv-program som Gilmore Girls, The Good Place, The Great British Bake Off eller andra!
jag tycker att filmer kan vara för mycket av ett åtagande när jag inte är säker på vad jag ska göra, eftersom jag föredrar kortare avsnitt som jag kan bläddra igenom och slutligen ändra mig om snarare än en 2-3 timmars prövning.
gör lite Batch matlagning
när världen blir tystare och du är hemma och letar efter något att göra på natten, varför inte laga mat?
du kan antingen prova nya recept, som Joanna Gaines kex (älskar dem), eller så kan du göra lite batchmatlagning för den kommande veckan.
få din träning på
speciellt om du vill hjälpa dig att bära dig ut och gå och lägga dig, kan du träna genom att sätta på en träningsvideo hemma.
det finns så många alternativ från Popsugar Fitness till mer intensiva som P90X, men allt som krävs är du, några träningsskor, ditt vardagsrum och en träningsvideo – ett ton har ingen utrustning som behövs alternativ.
titta på en brott Thriller
nära Halloween och försöker skrämma dig lite, eller bara när som helst på året och vill titta på något engagerande?
titta på ett brott thriller när du är uttråkad på natten är vissa människors uppfattning om jättekul.
med lights out ökar det upplevelsen och ärligt talat är de så beroendeframkallande att du bara fortsätter att klicka från en till nästa.
ha en dansfest
oavsett om det bara är du eller om du har några människor hemma på natten, sätt på musiken och ha en dansfest runt huset!
du kanske känner dig dum i början, men fortsätt och du kommer att få ut din stress, känna hur bra det känns att få din kropp att röra sig och ha kul och förmodligen skratta samtidigt.
mycket bättre än att bara stirra på väggen!
gör lite DIY
från att måla ett skåp till att fixa en dörr finns det alltid DIY-projekt att göra runt huset, och så många av dem kan göras på natten – varför inte, eller hur?
så länge du inte har grannar som du kommer att hålla jämna steg med din motorsåg klockan 2, Ta en burk färg och en hammare och gå till stan på projekten runt huset som kan få det att känna sig så mycket mer mysigt, ljust eller fräschat upp.
