bakade BBQ-trumpinnar som är bakade till anbud, saftig perfektion är extra snabba och enkla med endast 4 Ingredienser. Med bara 5 minuters förberedelse är dessa en vinnare för både en barnvänlig måltid eller en rejäl aptitretare som hela familjen kan njuta av!
BBQ Chicken Drumsticks – det enkla sättet!
om vi skär till jakten här finns det inte så många recept där ute som är lika enkla och välsmakande som den här! Med endast 4 ingredienser kan denna kyckling gå från ditt kylskåp till ugnen på några minuter.
BBQ-trumpinnarna är ömma, saftiga och fulla av smak när de kommer ut rykande heta och redo att serveras.
så om du älskar recept som är:
- snabb
- enkel
- läckra
- älskad av både barn och vuxna
då är den här för dig! Ta några kycklingben och låt oss laga mat.
vad man ska servera med BBQ Chicken
att vara född och uppvuxen i Texas vi älskar Grill och alla livsmedel som går längs med det. En av de bästa delarna om BBQ-smaken är att den kommer att para bra med så många olika typer av livsmedel.
det finns klassiska BBQ-sidor listade, tillsammans med några mindre traditionella familjefavoriter vi älskar nedan.
sidrätter
- Coleslaw
- potatissallad
- gurka tomatsallad
- stekpanna majsbröd
- bakade bönor
- Mac & ost
- Broccoli Sallad med Bacon
- rostade grönsaker
- majs på cob
- potatismos
du kan välja en eller lägga till några sidor för att göra en hälsosam, väl avrundad middag.
recept anteckningar
detta BBQ kyckling recept är så enkelt som utlovat! Bara 4 ingredienser och 20 minuter för en familjevänlig måltid.
i det här avsnittet kommer jag att gå igenom några tips och tricks jag använder när jag gör detta recept för att få de absolut bästa och mest utsökta resultaten.
se till att bläddra till botten för hela receptkortet.
ingredienser
- Chicken Drumsticks – detta recept gör ca 8, så skjut för det, eller om du vill ha rester eller matar en folkmassa kan du få ett Familjepaket.
detta recept var utformat för trumpinnar, men du kan ersätta kycklingben, kycklingvingar eller till och med kycklingbröst. Bakningstiden kommer att ändras beroende på snittet, storlek, och om det är ben i men. - BBQ Sauce – din favoritbutik köpte eller prova min enkla hemlagade BBQ sås som är super tangy och läcker och tar bokstavligen 5 minuter att göra.
BBQ-sås är uppenbarligen den viktigaste komponenten för att smaka här, så se till att använda en fin kvalitet med en smak som din familj kommer att älska. - italiensk Dressing Mix-detta ger det en sådan läcker explosion av smak och är den hemliga ingrediensen som kommer att få folk att be om receptet!
du kan använda ett bra Säsongspaket du köper i butiken (bilden) eller så kan du göra italiensk dressingblandning från början med detta recept på bara några minuter. - Smörsaltat eller osaltat fungerar båda. Jag brukar använda saltad eftersom det är vad jag håller till hands.
recepttips
- linja bakplåten – det här receptet är snabbt och enkelt att göra, men genom att fodra bakplåten med folie kan det bli ännu enklare att städa upp. BBQ sås kan göra lite av en enda röra som det bakar, så detta gör städa upp en cinch. Du kan använda pergament istället för folie, men jag tycker att folie inte fungerar lite bättre.
- se till att BBQ-såsen är rumstemperatur. När du blandar BBQ-såsblandningen vill du att BBQ-såsen ska vara rumstemperatur eller lite varm. Om du tar en flaska ur kylskåpet, häll den i en mikrovågsugn och värm upp den snabbt innan du blandar in de andra ingredienserna.
detta gör att smöret kan blandas jämnare i såsen. Om BBQ-såsen är kall kan du sluta med att smöret blir fast igen innan du blandar i såsen helt. - täck kycklingen väl– se till att få en fin, jämn, tjock kappa BBQ-sås på vardera sidan av kycklingen. Detta kommer att hjälpa det att vara tillräckligt för att både baka in och ändå lämna en fin jämn kappa på utsidan av kycklingbröstet.
- Extra Saucy BBQ Chicken – om du gillar dina BBQ drumsticks extra saucy kan du borsta dem med ytterligare BBQ sås efter tillagning. * se till att inte använda samma sås som du borstade på innan för att undvika korskontaminering.
hur lång tid att laga kycklingstrumpor i ugnen
du lagar trumpinnarna vid 425F i cirka 35 minuter. De kokas i 25 minuter på första sidan, vänds och kokas ytterligare 8-12 min till färdig.
för att göra det ska kycklingen koka till en inre temperatur 165F.
tillagningstiden varierar lite beroende på kycklingens storlek, ugnsvärmen och klimatet.
dietary överväganden
om du har speciella kostbehov uppfyller detta recept vissa och kan enkelt modifieras för att följa andra.
som alltid, kontrollera alla butiksköpta ingredienser för överensstämmelse med specifika kostbehov. Anteckningarna nedan är en allmän guide.
- Glutenfri: detta recept är naturligt glutenfritt när du använder hemlagad BBQ-sås och hemlagad italiensk dressing. De flesta BBQ sås och italienska dressing är glutenfri, men vissa kommer inte att vara så definitivt kontrollera förpackningen om du använder köpta.
- mjölkfri: detta recept kan modifieras för att vara mjölkfritt genom att ersätta olivolja med smör.
- nötfri: detta BBQ kycklingstrumpor recept är naturligt nötfritt
- äggfritt: detta recept är naturligt äggfritt
- makron: Den ungefärliga makroberäkningen för detta recept är-P: 27g C: 15g F: 20g
instruktioner för Frysmåltid
detta recept kan beredas som frysmåltid. Du kan hålla skålen fryst i upp till 6 månader för bästa smak.
- förpacka kycklingklubborna i en fryspåse eller frysvänlig Behållare.
- Förbered GRILLSÅSBLANDNINGEN och förpacka i en separat fryspåse eller behållare.
- frysa.
- när du är redo att laga mat, tina i 24-48 timmar i kylen tills köttet är helt upptinat.
- rör om såsen och gör sedan receptet enligt anvisningarna.
BBQ Drumsticks rester
om du har rester efter att ha gjort dessa BBQ Chicken Drumsticks, så är det din lyckodag! De sparar och värmer upp bra och kan göra början på en annan utsökt maträtt.
för att spara rester, separera i måltider och lägg sedan i en lufttät behållare och förvara:
- i kylskåpet i 3-4 dagar
- i frysen upp till en månad
kvarvarande recept
här är några sätt att återanvända dessa rester och ge dem en utsökt makeover!
- BBQ Chicken Pizza– detta är vår familjs favoritrester recept.
- BBQ kyckling Flautas– bra mellanmål eller middag idea.
- BBQ kyckling sallad– perfekt för en snabb lunch.
- BBQ kyckling fyllda potatis– perfekt för en enkel prep-ahead middag.
mer enkla recept
om du gillade det här receptet hoppas jag verkligen att du tar en stund att ta några enklare recept för en annan upptagen natt!
du kan kolla in alla mina enkla kycklingrecept här, eller se några av våra läsares favoritrecept nedan.
- Bacon Ranch vit kyckling Chili
- kyckling Burrito stekpanna
- Ritz kyckling gryta
- 15 min kyckling stekt ris
Sugen på mer familjevänliga recept? Registrera dig för my free recipe club för att få nya familjevänliga recept i din inkorg varje vecka! Hitta mig dela daglig måltid tid inspiration på Pinterest och Instagram.
bakad BBQ kycklingstrumpor
håll muspekaren över” serverar ” värde för att avslöja recept scaler
ingredienser
- ▢ 8 kycklingklubbor (ca 2-2, 5 lbs)
- 1/2 kopp grillsås (beredd)
- 1 msk italiensk dressing mix (1/2 kuvert bra kryddor mix)
- 2 msk smält smör
instruktioner
-
Förvärm ugnen till 425F. Förbered kycklingen genom att klappa trumpinnarna torra. Om någon hud har rivits eller skjutits ner, dra tillbaka den på plats.
-
blanda bbq sås, italiensk dressing mix, och smör tills de kombineras.
-
borsta varje kycklingben med BBQ-såsblandningen på alla sidor och sätt sedan jämnt på ett bakplåt som har sprayats med matlagningsspray.
-
baka i 25 minuter, borsta sedan snabbt ett extra lager BBQ-sås på varje sida och vänd undersidan till toppen. Fortsätt att baka i ytterligare 8-12 minuter eller tills kycklingen kokas till en inre temperatur på 165F.
-
låt vila 5 minuter. Servera med ytterligare grillsås för doppning om så önskas!
recept anteckningar:
- linja bakplåten med folie för extra enkel rengöring
- om du gillar dina trumpinnar extra saucy, borsta kycklingen med extra BBQ sås när du är klar matlagning.
näringsinformation:
(näringsinformation som tillhandahålls är en uppskattning och kommer att variera beroende på tillagningsmetoder och märken av ingredienser som används.)