du har förmodligen hört talas om ADHD, eller attention deficit hyperactivity disorder. Detta vanliga tillstånd orsakar en mängd olika symtom organiserade i tre kategorier, inklusive:
- ouppmärksam: koncentrationssvårigheter och fokusering
- hyperaktiv-impulsiv: problem med att sitta still eller agera snabbt
- kombinerad: en kombination av både ouppmärksamt och hyperaktivt impulsivt beteende
när ett barn har ADHD kan symtomen de uppvisar variera från mild till svår, och de kan vara svåra att hantera. Som ett resultat, att ha ett barn med ADHD kan lägga mycket stress på familjer, vilket leder till relationsproblem, ökad konflikt, och ännu högre skilsmässor och depression.
på Dr.Soos Pediatric i Dublin, Georgia, förstår vi de utmaningar som följer med ADHD.
här är några av de sätt som ADHD kan påverka medlemmarna i din familj och hur du kan hjälpa till att hantera det.
barnet med ADHD
tvärtemot vad många tror, ADHD orsakas inte av dålig föräldraskap, brist på disciplin, eller för mycket socker. Medan den exakta orsaken inte är känd beror det vanligtvis på en kombination av faktorer, inklusive genetik, miljö eller centrala nervsystemet.
när ett barn har ADHD kan deras symtom orsaka olika utmaningar, som:
- dålig självkänsla
- problem i skolan
- högre skador eller olyckor
- svårigheter att interagera eller passa in Socialt
- ökad risk för alkohol-och drogmissbruk
för att hjälpa ditt barn att hantera sina symtom bör du få en diagnos så tidigt som möjligt som möjligt om du misstänker ADHD. Om de behöver medicinering, se till att de tar det enligt anvisningarna och titta på negativa biverkningar. Du bör också arbeta nära sina skollärare och rådgivare för att skapa en stödjande inlärningsmiljö för ditt barn och din familj som helhet.
föräldern till ett barn med ADHD
föräldraskap kan vara svårt nog utan de extra utmaningarna med ADHD. Om ditt barn har ADHD rekommenderar vi att du lär dig så mycket som möjligt om tillståndet genom klasser eller träningsevenemang som erbjuder värdefulla resurser.
vi föreslår också:
- hitta en stödgrupp
- delta i terapisessioner, ensam eller med din familj
- lärande stresshanteringstekniker, som meditation och djup andning
kom ihåg att ADHD inte är lätt, men du är inte ensam. Om konflikter uppstår kan vi hjälpa dig att ansluta dig till resurser för att hantera ditt barns diagnos och bevara din fysiska och emotionella hälsa under hela processen.
syskon till ett barn med ADHD
det är lätt att förbise syskon till barn med ADHD, men det påverkar dem också. I många fall känner sig bröderna och systrarna till ett barn med ADHD försummade eller ignorerade eftersom deras syskon verkar vara prioriterat. Vissa barn känner sig till och med skyldiga eller ansvariga för sin syskons diagnos — som om de gjorde något för att orsaka det. Stressen av ADHD i familjen kan också få syskon att uttrycka ilska, förlägenhet, ångest och engagera sig i uppmärksamhetssökande beteende som ett resultat av att känna sig försummad.
för att se till att syskon till ett barn med ADHD känner sig stödda rekommenderar vi:
- spendera kvalitetstid ensam med var och en av dina barn
- odla ett unikt förhållande med var och en av dina barn
- ha ärliga och uppriktiga samtal med dem om ADHD
- att vara medveten om sina känslor och erkänna dem som verkliga saker
om du börjar se tecken på depression i ett syskon av en barn med ADHD rekommenderar vi också att få professionell rådgivning för att hjälpa till att tillgodose deras unika behov.
för att lära dig mer om ADHD och hur det påverkar hela familjen, kontakta oss genom att ringa 478-272-0203 eller genom att boka online idag.