huruvida någon kan bli beroende av alkohol beror på individuella omständigheter. Och även om alkoholism,en alkoholanvändningsstörning (AUD), utvecklas i steg, finns det ingen bestämd tidslinje för hur lång tid ett beroende kan ta för att dyka upp.
” processen med alkoholberoende kan skilja sig mycket från person till person. En individ kan bli beroende av alkohol efter den första nypen… eller på en mer gradvis basis efter en serie händelser som involverar alkohol”, säger Michelle English, LCSW, klinisk chef för San Diego-baserade rehab center Healthy Life Recovery.
för att stoppa alkoholism innan det orsakar ytterligare skada är det viktigt att känna till riskfaktorerna och stadierna av sjukdomen.
Vem är i riskzonen?
flera genetiska, miljömässiga, sociala och psykologiska tillstånd kan öka risken för problematisk dricks.
” det finns en del forskning som tyder på genetiska faktorer som gör vissa individer mer benägna att alkoholberoende, med några av dessa gener som överförs till avkommor,” Aisha Z. Rush, MD, en New York-baserad läkare på Monument online recovery platform, berättar WebMD Connect to Care. ”Några av dessa andra faktorer kan inkludera enkel tillgång till alkohol, grupptryck, att vara barn till en alkoholiserad förälder, kultur, arbetspåverkan, inkomst och användning av andra ämnen.”
forskning tyder på att svåra livsförhållanden, som fattigdom eller missbruk, ytterligare kan öka risken för alkoholberoende. Ibland kan en alkoholanvändningsstörning maskera underliggande psykiska hälsotillstånd, som depression.
tungt drickande på grund av grupptryck och åldern när en person börjar dricka kan också vara riskfaktorer. Enligt National Institutes of Health, att dricka före 15 års ålder gör dig fyra gånger mer sannolikt att bli beroende av alkohol så småningom.
för att sammanfatta det, saker som kan göra dig mer benägna att utveckla en alkoholanvändningsstörning inkluderar:
- familjehistoria av alkoholism
- psykiska problem
- dricka vid en tidigare ålder
- miljö
- Stress
- grupptryck
- Trauma
vilka är stadierna?
i allmänhet är stadierna av alkoholism:
- Pre-Alcoholic: du dricker för att lindra stress. Din tolerans börjar öka, och du behöver mer och mer alkohol för att få en buzz.
- Tidig Alkoholist: Blacking ut från alkohol kan hända, och du kan börja dricka i hemlighet. Ditt drickande blir vanligare och din tolerans växer ännu mer.
- Mellanalkoholisk: alkohol börjar påverka ditt dagliga liv, inklusive relationer och arbete. Du kan försöka sluta dricka upprepade gånger. Och du kan känna skam och skuld, vilket leder till självmedicinering med ännu mer alkohol. Vissa fysiska symtom, som ansiktsrödhet och uppblåsthet i magen, kan uppstå.
- sen alkoholist: alkohol tar över ditt liv och blir en prioritet över Arbete och relationer. Ytterligare tecken på missbruk kan förekomma, inklusive dålig hygien, alkohol på andan, gulsot, torr hud, sköra naglar och ser mer åldrad ut. Du kan också få kroniska hälsotillstånd som levercirros. Abstinenssymptom uppstår när du försöker sluta dricka.
- återhämtning: du bestämmer dig för att nå ut för hjälp.
Var Får Du Hjälp?
alkoholism kan behandlas på flera sätt med både patient-och polikliniska metoder. Processen börjar vanligtvis med fysisk detox under medicinsk vård, varefter du kan gå in i en rehabiliteringsanläggning eller hitta en rådgivare. Experter rekommenderar också att gå med i supportnätverk som Anonyma Alkoholister, och detta kan inkludera möten online eller personligen. Att behandla underliggande psykiska tillstånd med hjälp av en terapeut kan också hjälpa. När det gäller mediciner finns det några som har visat löfte om att hjälpa till med begär.