inte alla kemoterapi läkemedel orsakar håravfall, men de som gör är ganska förutsägbara. Om din läkare har sagt till dig att förvänta dig håravfall är detta vad som vanligtvis händer:
en och en halv vecka efter din första behandling kan din hårbotten bli öm. Vissa människor känner inte det alls, och för andra blir hårbotten ganska öm. Detta är normalt och försvinner efter att håravfallet är klart.
håravfall börjar ungefär två veckor till dagen efter din första behandling och tar 3-7 dagar. Jag lovar dig, du kommer inte att förlora ditt hår före två veckor, och du kommer inte att vakna en morgon skallig utan varning.
du kan vanligtvis bära håret normalt de första dagarna, men den tredje eller fjärde dagen (efter två veckors märke) är du redo att kamma ut det som finns kvar och klippa det kort, om du inte redan har gjort det.
huruvida du ska klippa håret innan du börjar behandlingen är en fråga om personlig preferens. För vissa kvinnor, att ha håret klippt i en kortare stil hjälper dem att vänja sig vid det, och det är mindre traumatiskt när håret börjar falla.
för andra, särskilt om du älskar ditt hår, är det mer traumatiskt att klippa det tidigare än du behöver. Hur som helst, du kommer definitivt vill ha det kortklippt när håravfall börjar.
100 hårstrån som är två tum långa är mycket lättare att hantera än 100 hårstrån som är 6 eller 10 tum långa. Tänk också på att även innan ditt hår börjar falla ut kommer det förmodligen att se tråkigt ut och förlora kroppen.
i mina 25 år som frisör som hjälper cancerpatienter genom denna process, här är mina bästa rekommendationer:
när din hårbotten blir öm är det en bra tid att klippa håret kort, ner till ca 2 tum. Raka det inte än. Jag förklarar mer senare. Att klippa håret kort vid denna tidpunkt kommer i hög grad att återuppleva ömheten.
tre till fem dagar efter två veckors märke kommer ditt håravfall verkligen att öka hastigheten och du kommer vara trött på att hantera det. Vid denna tidpunkt vill du uppmuntra håret att komma ut.
kamma försiktigt ut håret. Sedan schampo och skölj. Mycket mer kommer ut. Applicera ditt vanliga balsam och kamma igenom håret med balsam i. Detta sätter bara tillräckligt med spänning på håret för att försiktigt locka det från follikeln. Detta kommer förmodligen att ta bort cirka 80% av ditt hår och det kommer inte att skada.
skölj ut balsam, torka håret och nu är du redo att klippa ner det. Det är mycket viktigt att du inte klipper det hela vägen till hårbotten. Använd en # 2 bilaga.
om du klipper den hela vägen till hårbotten kommer de små morrhåren att fastna i follikeln. De kommer att lossna från papillen, glödlampan som matar håret, men fastnar i follikeln. Detta kommer att vara som en splinter eller ingrown hair och du kommer att få små röda stötar eller sår. Detta är inte bra och kan helt undvikas om du använder en bilaga och lämnar lite hår.
Okej, så du har klippt håret med en # 2-bilaga. Ta nu en av dessa maskeringstejprullar och rulla den över huvudet. Du kommer att bli förvånad över hur mycket mer hår som kommer ut. Använd luddrullen flera gånger om dagen för att få ut resten av den. Ditt huvud kommer att kännas så mycket bättre. När hårsäcken är inflammerad även vikten av ett par inches av hår kan vara obekväm.
fortsätt att tvätta hårbotten med ett milt schampo (inte bartvål) varje dag, även efter att du har tappat håret. Dina oljekörtlar kommer att lägga ut samma mängd olja oavsett om du har hår eller inte, och detta kommer att hålla din peruk, Hattar och halsdukar renare.