en vanlig fråga bland vandrare och blivande vandrare är om Kilimanjaro är svårare än Everest Base Camp? Svaret, som du kanske misstänker, är inte klart. Medan vi känner att Kilimanjaro i slutet av dagen är den svårare av de två vandringarna, finns det ett par skäl att argumentera för att Everest Base Camp faktiskt är svårare. Så vi lägger framför dig skälen till att argumentera för att var och en är svårare att hjälpa dig att bestämma själv.
Låt oss börja med att titta på de två sätt på vilka Kilimanjaro är svårare än Everest Base Camp …
två skäl för att hävda att Kilimanjaro är svårare än Everest Base Camp …
Summit night på Kilimanjaro är ett verkligt test av mod. Efter att ha haft bara en handfull timmars sömn (eller nervös vila) måste du lämna din varma sovsäck och förbereda dig för en nattstigning. Sedan, runt midnatt, går du ut i det kalla och mörka för att göra en go för toppmötet, känt som Uhuru Peak.
den fysiska och mentala styrkan som krävs för att slutföra den ungefär åtta timmars uppstigningen till Uhuru Peak i den tunna luften kan inte underskattas. Och när du (förhoppningsvis) når toppmötet har du fortfarande ungefär sex till åtta timmar mer vandring framför dig när du tar den första delen av nedstigningen.
utsikt från toppglaciären i Kilimanjaro av soluppgång
Toppnatt innebär ett riktigt stort hopp i höjd
Toppnatt (som också naturligtvis blöder in i toppdagen) är en heck av en utmaning, och ingenting på Everest Base Camp kommer nära det. På Everest Base Camp trek du bara någonsin vandra under dagen.
vidare kräver Everest Base Camp inte en sista stor klättring – du går in i lägret ganska mycket på nivån. Faktum är att du bara stiger upp 400 m totalt på base camp day. På Kilimanjaro, å andra sidan, kräver summit night att du stiger upp i höjd med nästan 1200 M (4000 ft)!
det välkomnande tecknet på Uhuru Peak!
vi vill påpeka att ibland kommer ett klättringsteam att välja att starta sin toppvandring under dagen. Detta är inte normen, och vi förklarar varför i blogginlägget nedan.
du (ibland) klättrar till hög höjd snabbare på Kilimanjaro
det finns sju Kilimanjaro-rutter som leder upp i berget. Vissa börjar högre än andra, vissa närmar sig från olika sidor av berget, vissa tar längre tid att klättra, och på det går. De kortare och brantare rutterna – som du slutför på färre dagar-är de hårdare rutterna.
de svåraste vägarna på Kilimanjaro är Umbwe och Shira, följt av Marangu och Rongai. Lemosho -, Machame-och Northern Circuit-rutterna är de enklare rutterna (men inte lätt!) eftersom de tillåter fler dagar för uppstigningen. Var och en av dessa tre senare rutter erbjuder också en möjlighet att klättra högt och sova lågt, vilket är en utmärkt acklimatiseringsstrategi.
vindarna på Everest Base Camp-rutten kan vara hårda
kortare Kilimanjaro-rutter tar dig högt mycket snabbt
när du gör en av de kortare Kilimanjaro-rutterna klättrar du till hög höjd mycket snabbare än du gör på Everest Base Camp-rutten. Detta ökar dina chanser att utveckla höjdsjuka och inte göra det till toppmötet.
på en fem dagars Kilimanjaro-klättring, till exempel, stiger du nästan 4000 m över bara fyra dagar! På Everest Base Camp trek stiger du dock ungefär samma höjd över sju dagar, och en av dessa är en vilodag som möjliggör acklimatisering.
Kilimanjaro har en mycket lägre framgångsgrad
Everest Base Camp har en framgångsgrad på cirka 90%. Kilimanjaros genomsnitt är bara cirka 45%!
den genomsnittliga framgångsgraden på Kilimanjaro är hälften av Everest Base Camp.
vandrare som går genom moorland band of Kilimanjaro
naturligtvis står Kilimanjaros genomsnitt för alla olika vägar uppför berget, så den här siffran kan vara ganska vilseledande. Åtta-och nio dagars rutter, till exempel, har mycket större framgångsnivåer än fem – och sexdagarsvägarna. Faktum är att åtta och nio dagar Kilimanjaro-rutter har en liknande framgångsgrad som Everest Base camp, som vi diskuterar i 10 intressanta fakta om Mount Kilimanjaro.
underskatta inte Kilimanjaro
vi ser om och om igen att människor underskattar Kilimanjaro. Några tränar inte tillräckligt hårt. Men i stort sett är det största problemet att vandrare väljer rutter som inte tillåter tillräckligt med dagar för uppstigningen. Höjdsjuka är den viktigaste orsaken till bergets låga toppframgångsgrad, och varför så många går hem besvikna över att inte ha kommit till toppen.
Kilimanjaros 5,895 m höjd kräver respekt, och det är de som har råd med den här respekten som i allmänhet når toppmötet.
Vi rekommenderar att du väljer minst en åtta dagars Kilimanjaro-vandring. Även om du har vandrat i hög höjd tidigare är det alltid bättre att låta din kropp tillräckligt med tid att anpassa sig till höjdökningen. Trots allt, varför inte göra allt du kan för att stärka dina chanser att göra det till taket i Afrika?!
Kilimanjaro stiger upp ur en slätt
höjd Kilimanjaro vs Everest Base Camp
när det gäller höjden av Kilimanjaro kontra Everest Base Camp, Kilimanjaro är den högre av de två platserna. Uhuru Peak är 5.895 m (19.341 ft) över havet. Everest Base Camp, som jämförelse, är 5.364 m (17.598 ft). Så du klättrar en halv vertikal kilometer högre på Kilimanjaro för att nå din destination.
som sagt, de flesta som vandrar Everest Base Camp klättrar också på kullen Kala Patthar dagen efter att ha nått base camp eftersom det erbjuder en fantastisk, fri utsikt över Everest och är 5,643 m (2,106 ft) över havet. Jämfört med Uhuru Peaks 5,895 m, i slutet av dagen är det inte mycket skillnad i höjden du måste stiga på varje vandring.
två skäl för att hävda att Everest Base Camp är svårare än Kilimanjaro …
den kortaste Kilimanjaro-vägen-Umbwe-är totalt 53 km (33 miles). Den längsta vägen – Northern Circuit-är totalt 98 km (61 miles). Å andra sidan, om du går till Everest Base Camp med den mest direkta vägen in och ut, täcker du totalt 130 km (81 miles). Det betyder att Everest Base Camp är en särskilt längre vandring än Kilimanjaro.
tibetanska böneflaggor kan hittas längs Everest Base Camp route
du behöver fler dagar för att slutföra Everest Base Camp
en Kilimanjaro klättring och nedstigning kan göras på så lite som fem dagar av den mycket erfarna höghöjdsklättraren. Men de flesta tar sex till 10 dagar för att slutföra det. Vi anser att åtta till 10 dagar är den söta platsen, med sju dagar i vissa fall. De som tillåter för få dagar för uppstigningen riskerar att utveckla höjdsjuka och inte bestiga berget.
Everest Base Camp trek, å andra sidan, tar vanligtvis cirka två veckor. Vandringen vi erbjuder som en del av vår Everest Base Camp 16-dagars resväg tar 13 dagar. Detta inkluderar en omväg på Returvägen via de vackra Gokyo sjöarna. Den innehåller också en viktig acklimatiseringsdag under uppstigningen, där du antingen kan vila eller gå på en dagsvandring.
Everest Base Camp trek tar vanligtvis ungefär dubbelt så många dagar som Kilimanjaro att slutföra.
du kan minska den totala vandrings varaktighet Everest Base Camp med en dag eller två om du väljer att vandra den mest direkta vägen tillbaka. Detta betyder dock backtracking, och vi tycker att det är så mycket trevligare att se några olika platser och sevärdheter på återresan.
Gokyo Lake och liten bosättning omgiven av höga Himalaya toppar
du kan också göra Everest Base Camp en markant kortare vandring genom att välja att ta en helikoptertur tillbaka till din utgångspunkt dagen efter att ha nått base camp! Det här alternativet ser dig vandra i bara åtta dagar och erbjuds i vår Everest Base Camp 10-dagars resväg.
tehus vs tält
det är värt att påpeka att du bor i loger och tehus på Everest Base Camp trek, medan på de flesta rutter upp Kilimanjaro bor du i tält. Tehus och loger har varma gemensamma matsalar, inomhus tvagningar, och sängar med madrasser. Så medan det är en mycket längre vandring, har du några bra varelser på vägen.
en campingplats på den södra sluttningen av Mt Kilimanjaro
akta vandring trötthet
Observera att det finns en chans att utveckla vandring trötthet på mycket långa vandringar. Det är verkligen viktigt att göra mindre vandringar som leder fram till stora vandringar som Everest Base Camp och Kilimanjaro för att undvika detta.
du vandrar längre varje dag på Everest Base Camp trek
generellt sett går du längre varje dag på Everest Base Camp trek än du gör på en Kilimanjaro-klättring. Medan vandringstimmarna per dag tenderar att vara lika för varje vandring (cirka fyra till åtta timmar, toppnatt utesluten) tenderar dagliga avstånd på Everest Base Camp att vara längre.
på Everest Base Camp-rutten vandrar du ungefär 10 till 18 km (6 till 11 miles) om dagen. På Kilimanjaro vandrar du däremot runt 4 till 11 km (2 till 7 miles) per dag, inte räknar summit day. Det betyder att du måste gå några extra kilometer varje dag på Everest Base Camp trek.
du behöver större kondition och uthållighet för att slutföra Everest Base Camp trek.
det är värt att notera att terrängen under foten kan vara förrädisk på båda vandringarna. Vi pratar smala konturvägar, grus, lösa stenar, stenar, rasbranter, is och snö. Detta gör båda vandringarna hårdare än de med bara släta spår.
vid vissa tider på året kan du förvänta dig att vandra genom snö i den högre delen av vandringen
så vilket är svårare: Kilimanjaro eller Everest Base Camp?
de flesta är överens om att Kilimanjaro är svårare än Everest Base Camp.
även om det finns aspekter av Everest Base Camp trek som är hårdare än Kilimanjaro, är den allmänna känslan att Kilimanjaro är den svårare av de två vandringarna. Den främsta orsaken till detta är summit night-Det är en biggie. Alla som klättrar Kilimanjaro talar om seghet summit night. De talar om den fysiska och mentala uthållighet som krävs för att inte bara nå toppen, men också sedan vandra i timmar nedförsbacke för att nå campingen för den natten.
Kilimanjaro är svårare, på grund av summit night. Jag var faktiskt montör för den vandringen än för Everest Base Camp. Men ändå var Kili den hårdare vandringen.
– Marco Glauser
den nedre delen av Everest Base Camp trek innebär att korsa några floder med hängbro
allt som sagt, har du vandrat både Kilimanjaro och Everest Base Camp? Håller du med oss, eller har du Skäl att känna att Everest Base Camp är hårdare än Kilimanjaro? Oavsett dina tankar och slutbeslut, skulle vi gärna höra från dig i kommentarerna!
Läs mer
för mer detaljerad information om svårigheten för varje vandring, läs hur svårt är Everest Base Camp? och hur ska jag träna för Kilimanjaro? Du kanske också vill läsa Kilimanjaro-rutter för en uppdelning av de olika stigarna, eftersom vissa är svårare än andra. Och som alltid är du välkommen att chatta med oss och vi delar gärna med dig vår kunskap om dessa två episka vandringar!