lär dig att sjunga: andning

lär dig att sjunga: andning

andning väl kommer att stödja din röst. Att sjunga när det inte finns något andetag kvar är ett vanligt sätt att tröttna på din röst. Följ stegen nedan för att förbättra din andning.

1. andas djupt från dina nedre lungor – föreställ dig en gummiring runt midjan (ditt membran)
2. andas in och försök att trycka ringen utåt.
3. andas in genom näsan och ut genom näsan och munnen.
4. Undvik att höja axlarna när du andas in – håll dem avslappnade och jämna.
5. koppla av! Spänning hindrar dig från att göra ett bra ljud.

för att öva på att andas bra, prova detta:

ligga på golvet på ryggen med händerna på magen. Andas in (andas in) och dina händer kommer att stiga upp.Andas nu ut (andas ut) och de kommer att sänka. I denna position är det praktiskt taget omöjligt att andas felaktigt. Försök att andas på samma sätt när du sjunger.

öva andning regelbundet för att förbättra din teknik och bygga din kapacitet

Övning 1 – väsande

1. andas in till räkningen av 4, andas ut, väsande, till räkningen av 4
2. andas sedan in för 6 och väsa ut för 10
3. in för 6, ut för 12
4. in för 2, ut för 12
5. in för 4, ut för 16
6. in för 2, ut för 16
7. in för 4, ut för 20
8. in för 1, ut för 20

tanken är att övervaka din andning och se till att du kan hålla igenom långa fraser. Var ekonomisk med din andning. Se till att hiss är konsekvent; att det inte är högre i början än i slutet. Du siktar på ett jämnt jämnt ljud.

Övning 2-ryckte andetag

1. andas in gradvis, tänk på att dina lungor fylls i fraktioner, när du räknar. Fokusera på membranet, var försiktig så att du inte håller spänningar i halsen.
2. På räkningen av ” 1 ” – andas in (¼ full)
3. ’2’ – ( ½ full)
4. ’3’ – ( ¾ full)
5. ’4’ – (full)
6. 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 – andas ut, gradvis.
7. upprepa, på räkningen av ’ 1 ’- andas in (2 ’full)’ 2 ’ – (full)
8. 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 – andas ut gradvis.