lätt bakade tortillachips

2 Point Tortilla Chips-lätt bakade Tortilla Chips-6
2 Point Tortilla Chips-lätt bakade Tortilla Chips-6

dessa bakade Tortillas Chips är bara två viktvaktare smarta punkter och 80 kalorier per portion. Detta recept har verkligen räddat mig från över hänge sig åt chips och salsa och chips och guacamole. Plus att vi älskar att ha nybakade varma tortillas chips med vår hemgjorda salsa. Jag håller alltid de Extra tunna Mission Corn Tortillas till hands för lätt vardagskväll tacos och tostadas, men vad jag verkligen älskar är att de bara är 2 viktvaktare smarta poäng för två stora majstortillor. När de skärs i 6 bitar är de perfekta för hemlagade tortillachips!

2 Point Tortilla Chips-lätt bakade Tortilla Chips
2 Point Tortilla Chips-lätt bakade Tortilla Chips

börja med att spruta en bakplåt med Non stick matlagning spray, sedan sprida tortillas på bakplåten och spraya båda sidor med matlagning spray.

2 Point Tortilla Chips-lätt bakade Tortilla Chips-2
2 Point Tortilla Chips-lätt bakade Tortilla Chips-2

stapla tortillorna ihop och skär dem i sex trianglar. Jag använder min pizza cutter för en snabb klippning!

2 Point Tortilla Chips-lätt bakade Tortilla Chips-3
2 Point Tortilla Chips-lätt bakade Tortilla Chips-3

sprid tortillatrianglarna i ett enda lager och baka tills de är gyllenbruna. För vår familj gör jag vanligtvis två kokkärl åt gången och roterar bakplåtarna halvvägs. När chipsen är gyllenbruna, strö över koshersalt och servera.

2 Point Tortilla Chips-lätt bakade Tortilla Chips-4
2 Point Tortilla Chips-lätt bakade Tortilla Chips-4
5 från 1 röst

två punkt Tortillas Chips-lätt bakade Tortillas Chips
Prep Tid
5 minuter

tillagningstid
6 minuter

Total tid
11 minuter

2 Weight Watcher smarta poäng för 12 Tortillas Chips-jag rekommenderar att du använder Mission Yellow Corn Tortillas Extra Tunn för detta recept. Andra tortillor kommer att variera i smarta punkter.
portioner: 36 chips
kalorier: 80 kcal

ingredienser
  • 6mission gul majs Tortillas Extra tunn
  • Non Stick matlagning Spray eller kokosolja Spray
  • Kosher Salt
instruktioner
  1. Förvärm ugnen till 400 grader.
  2. Spraya en bakplåt med non-stick matlagningsspray.
  3. Lägg tortillor på bakplåten och spraya båda sidor med matlagningsspray.
  4. stapla tortillor och skär i 6 trianglar.
  5. sprid tortillatrianglar i ett enda lager och baka, 6-9 minuter eller tills de är gyllenbruna.
  6. om du bakar två ark tortillaflis, rotera lakan halvvägs genom bakningen.
  7. strö över kosher salt och servera.
recept anteckningar

Tortillas chips kommer att gå från Gyllene till alltför brynt mycket snabbt. Kontrollera varje minut för doneness efter 6 minuter. Baktiden kan variera beroende på ugn, om tortillor kyldes, kan även en mörkare bakpanna påskynda bakningen. Titta noga så att de inte brinner.

näringsfakta
tvåpunkts tortillas Chips – lätt bakade Tortillas Chips
mängd per portion (12 g)
kalorier 80kalorier från fett 9
% Dagligt värde*
fett 1g2%
kolhydrater 16g5%
Fiber 2G8%
socker 2G2%
protein 2G4%
* procent dagliga värden är baserade på en 2000 kalori diet.

2 Point Tortilla Chips-lätt bakade Tortilla Chips-5
2 Point Tortilla Chips-lätt bakade Tortilla Chips-5
2 Point Tortilla Chips-lätt bakade Tortilla Chips-7
2 Point Tortilla Chips-lätt bakade Tortilla Chips-7

om du gillar det här receptet kanske du också gillar några av mina senaste favoriter:

Spinkig en punkt vikt Watcher pannkakor
Mager en punkt vikt Watcher pannkakor

Mager en punkt pannkakor

https://www.number-2-pencil.com/2017/01/07/sheet-pan-chicken-fajitas/
https://www.number-2-pencil.com/2017/01/07/sheet-pan-chicken-fajitas/

Sheet Pan Kyckling Fajitas

Sheet Pan räkor Fajitas
blad Pan räkor Fajitas

blad Pan räkor Fajitas

5 lätt middag Ideas för upptagen Weeknights

mina fem favoritrecept för upptagen familjer!

  • snabb att göra
  • ljus på din budget
  • lätt att städa upp
  • och…det viktigaste…helt utsökt

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.