många barn blir förstoppade när mat först läggs till i kosten. Den främsta orsaken till detta är att de rekommenderade standardmatarna är alla förstoppande – risflingor, bananer, squash och äppelmos. Varför väljer vårdpersonal dessa startmat när de vet att de kommer att göra de flesta barn förstoppade? Bra fråga.
sanningen är att det inte finns något speciellt med dessa livsmedel som gör dem bättre att börja med. Spädbarn behöver faktiskt inte ens risflingor. Om dessa startmat gör ditt barn förstoppat, Följ tipsen nedan.
6 Tips för att hjälpa förstoppning
- sluta mata honom oavsett mat du har börjat hittills.
- introducera en mat som du vet inte kommer att förstoppa honom. Några bra förslag inkluderar renade persikor, katrinplommon eller någon grön grönsak.
- om ditt barn inte tar dessa livsmedel, eller om dessa livsmedel inte fungerar tillräckligt bra, prova lite utspädd prunejuice genom en sippy kopp.
- erbjuda vatten oftare.
- när barnets avföring blir mer regelbunden igen, börja lägga till några av dessa startmatar igen, men i mindre mängder och mindre ofta.
- du måste bestämma hur många av dessa” lossande ” livsmedel som ditt barn behöver för att hålla honom regelbundet.
Hur vet du om din baby verkligen är förstoppad?
förstoppning är inte bara avföring mindre ofta. Här är några tecken att titta på:
- Straining att passera avföring – ditt barn kan spänna bara för några minuter, eller han kan spänna i timmar eller dagar.
- smärtsamma avföring-om avföring verkar skada barnet på något sätt, även om det inte verkar ovanligt stort.
- stora, hårda avföring-detta är ett tecken, men bara om barnet är ansträngande eller i smärta. Stora, hårda avföring som passerar lätt anses inte som förstoppning.
Vad ska du göra för att lindra förstoppning tills de lossande matarna sparkar in? Om barnet är förstoppat och verkligen obekvämt kan du sätta in en termometer ungefär en tum i barnets anus. Detta kommer att stimulera anus att öppna och passera avföringen. Om detta inte fungerar, använd hälften av ett barns glycerinsuppository tillgängligt Över disken i apoteket.