så du har läst några bloggar eller artiklar, kanske tittat på några saker på YouTube… generellt gjort lite forskning om hur du kommer ut till dina föräldrar. Vissa har varit till hjälp, vissa är rent nedlåtande. Men alla låter dig tänka”det är allt bra och bra men du känner inte min mamma eller pappa…”
vi har täckt dig. Om du har homofoba föräldrar men vill komma ut-den här artikeln är för dig.
hitta stöd utanför.
se till att du har stöd och berätta för minst en vuxen som du litar på innan du berättar för dina föräldrar. Det här kan vara en lärare, någon från din utökade familj eller en väns förälder. Detta ger dig ett säkert utrymme att vända dig till om din förälders reaktion är fientlig och hjälper dig att känna dig starkare att gå in i den.
kolla in dina alternativ.
är nu rätt tid? Skulle ett säkrare alternativ vara att vänta tills du flyttar ut eller går till Uni? Vad är din plan B om det värsta händer? Har du numret för hjälplinjer? Kan du gå och bo hos storfamiljen eller stänga en vän om du behöver lite utrymme medan dina föräldrar anpassar sig till nyheterna. Din säkerhet och välbefinnande måste alltid komma först. Även om det kan kännas skrämmande att behöva tänka på dessa frågor är det viktigt att vara beredd.
var tydlig med vad du säger till dem.
om du kommer ut som gay, undvik fällan att tänka att att komma ut som bisexuell först är ett enklare sätt att hjälpa dem att nå en plats för acceptans. Håll fast vid sanningen, om du är gay, berätta för dem. Om du är bisexuell, berätta för dem det.
ge tid, tid.
första reaktionerna är råa, obearbetade och oförutsägbara. Vi behöver alla tid att bearbeta stora nyheter oavsett situation. Ge dina föräldrar tid att anpassa sig till denna nyhet och vet att första reaktioner inte alltid är varaktiga reaktioner.
du är inte ensam.
just nu när du läser den här artikeln finns det miljontals människor över hela världen som står inför samma situation som du. Glöm aldrig bort det faktum att du inte är ensam, du kan och kommer att få igenom detta. Att hålla din sexualitet hemlig kan vara enormt stressande. Oavsett hur rädd du känner dig nu kommer det att bli lättare. På den andra sidan av den rädslan är lättnad och befrielse.
skam är en lögnare.
om din förälders reaktion är att försöka skämma dig för din sexualitet. Tänk på att skammen är en lögnare. Vad det berättar för dig och hur det försöker få dig att känna är förvrängda tjurar***! Hela processen att komma ut ur garderoben går mot skammen som spelar en roll för att hålla dig gömd och i mörkret. Din sexualitet och skam har ingen plats tillsammans. Din sexualitet är normal och det finns inget fel eller dåligt med att älska vem du vill älska.
homofobi suger.
kommer ut till dina föräldrar kan vara en skrämmande utsikter. Lägg till en klick homofobi på toppen och det är rent förstenande. Bottom line är: homofobi suger!
det suger för att vi inte väljer vår sexualitet.
det suger för att vi lever i ett samhälle som placerar en sexualitet som norm på bekostnad av någon annan.
det suger eftersom livet kan vara tufft nog utan att uppleva okunnighet och hat mot något du är maktlös över.
det suger eftersom din familj kanske missar chansen att älska dig eftersom de inte kan se förbi sina egna rädslor baserat på okunnighet.
prata med oss.
allas erfarenhet är annorlunda, så oavsett om du är på randen av att göra det, har gjort det men kämpar eller behöver stöd med allt, gå med i vårt samhälle för att prata med en av våra fantastiska mentorer som förstår helt vad du går igenom och få råd från andra som har liknande erfarenheter…
gå med i din lokala LGB-Community.
det finns inget mer kraftfullt än att vara runt och stöds av människor som får vad du går igenom. Beröva dig inte möjligheten att hitta tillhörighet. Vi kan inte välja vår familj men när livet utvecklas kan vi välja våra vänner. Du får komma hem till de människor som älskar dig för dig, oavsett sexualitet.
så, om du undrar hur du berättar för dina föräldrar din gay, lesbisk, bisexuell, asexuell eller transgender, så är det hur man börjar. Din resa har precis börjat. Om du behöver ytterligare hjälp, du kan gå med i vår gratis, anonym gemenskap.