flera naturliga växtextrakt har använts i århundraden för att reglera hormonella förändringar hos kvinnor och stödja dem under olika stadier av deras fertilitetscykel. I denna artikel kommer vi att titta på två extrakt som vi tror driver denna expanderande kategori – jättenattljusolja och gurkört olja. Med konsumenter som är mer medvetna om naturläkemedel och proaktiva för att hantera sin hälsa, blir naturliga hormonella stödtillskott ständigt populärare.
kvinnor letar efter sätt att ta itu med symtomen på hormonella förändringar som vanligtvis är mest märkbara under PMS eller klimakteriet. I de flesta allvarliga fall rekommenderas hormonell ersättningsterapi (HRT) av läkare, men många kvinnor väljer mer naturliga sätt att lindra de obehagliga symtomen. En rapport publicerad i klimakteriet 2015 undersökte postmenopausala kvinnor i åldern 50 till 65 år och fann att 70,4 procent använde naturläkemedel, med kvälls primrosolja (EPO) som den vanligaste.
EPO tillsammans med Borageolja beror på deras popularitet för att vara stora källor till GLA (Gamma linolsyra), en essentiell fettsyra. Denna form av omega-6 hjälper kroppen att generera ämnen som minskar oönskad inflammation och celltillväxt. Tyvärr, i en typisk västerländsk diet, finns det väldigt lite mat som innehåller goda källor till GLA, vilket innebär att kosttillskott kan behövas för att uppfylla kraven för att stödja god hälsa.
studier visar att GLA hjälper till att balansera hormonnivåerna genom att reglera produktionen av prostaglandiner, som är hormonliknande kemiska budbärare som är involverade i att stödja hormonbalanshantering och påverka kroppens inflammatoriska processer som svullnad, stelhet och smärta. Så alla som kämpar för att kontrollera symtom på PMS eller klimakteriet kan hitta Borageolja för att vara till nytta.
redan ett populärt botemedel, det är massivt efterfrågan och förväntar sig att växa ytterligare. Den globala Borage oljemarknaden förväntas bevittna en tillväxt på 5.4% från 2016 till 2024 och nå USD 54.9 miljoner i slutet av prognosperioden, enligt en ny rapport från Grand View Research, Inc.
Hormonbalansmedel
fluktuerande hormonnivåer manifesterar sig på flera olika sätt och kan allvarligt störa kvinnors dagliga liv. Många av de symtom som vanligtvis förknippas med PMS och klimakteriet, såsom humörsvängningar, ömhet i brösten och hudförändringar, utlöses av dessa hormon obalanser.
moder natur är välutrustad med massor av naturläkemedel som hjälper till att bekämpa symptomen på klimakteriet och andra hormonella fluktuationer. Förutom kvälls primrosolja och Borageolja är goda exempel på växter som är kända för sin förmåga att lindra några av de hormonrelaterade sjukdomarna Svart Cohosh, linfröolja, sojaisoflavoner och salvia. De arbetar på sina egna sätt och påverkar olika funktioner i kroppen, men i den här artikeln kommer vi att fokusera på de två första, som är nyckelsäljare för denna kategori.
jättenattljusolja
jättenattljusolja (EPO) är den olja som härrör från frön av jättenattljusolja (Oenothera biennis) växt hemma i Nordamerika men också i Europa, som har ett antal populära användningsområden och är allmänt tillgänglig i tillägg form.
att vara en rik källa till omega-6 essentiella fettsyror, EPO används ofta av kvinnor för att lindra symtom på premenstruellt syndrom (PMS) som ömhet i bröstet, känslor av depression, irritabilitet och svullnad och uppblåsthet från vätskeretention. Forskare tror att vissa kvinnor upplever PMS eftersom de är känsliga för normala prolaktinnivåer i kroppen. GLA omvandlas till ett ämne i kroppen (prostaglandin E1) som tros hjälpa till att förhindra prolaktin från att utlösa PMS. Enligt en studie från 2010 tros GLA i EPO minska inflammation och hjälpa till att hämma prostaglandiner som orsakar cyklisk bröstsmärta. Studien fann att dagliga doser av EPO eller EPO och E-vitamin i sex månader minskade svårighetsgraden av cyklisk bröstsmärta.
även om mer forskning behövs för att stödja dessa uttalanden, har EPO också visat sig vara till hjälp med endometrios och obekväma symtom som värmevallningar, en av de vanligaste biverkningarna av klimakteriet. En av studierna visade att kvinnor som tog 500 mg dagligen EPO i sex veckor upplevde mindre frekventa, mindre allvarliga och kortare värmevallningar.
förutom att stödja hormonbalansen hos kvinnor, används nattljusolja också för att behandla eksem och kan vara till hjälp för att lindra artritrelaterad smärta.
Borage Oil
även känd som starflower oil, är borage oil pressad från frön från Starflower-växten som finns i hela USA och Europa, och är också en rik källa till gamma-linolsyra (GLA) på grund av det ger det ett antal fördelar för både män och kvinnor, inklusive hjärtfunktion, hudutseende och syn. Det är dock tack vare sin roll som hormonregulator att starflower oil gynnar kvinnliga specifika hälsotillstånd som PMS och klimakteriet.
att bli känd för att ha det högsta GLA – innehållet jämfört med andra eteriska oljor, kan Borageolja vara till hjälp vid behandling av ett brett spektrum av både kort-och långsiktiga sjukdomar. Som bekräftat av Cleveland Clinic, på grund av dess GLA-innehåll och dess antiinflammatoriska och antioxidantiska egenskaper, kan Borageolja kunna minska obehag relaterat till PMS (bröst ömhet, ångest, humörsvängningar och hudutbrott), klimakteriet (heta blinkar och nattsvett) och andra hormonella obalanser, inklusive binjurinsufficiens.
köp kvalitetsprodukter från kända leverantör
på HTC erbjuder vi ett urval av jättenattljusolja och gurkört oljekapslar som sträcker sig från 500mg enda ingrediens softgels till 1000mg sammansatta formler. Du kan se hela Hormonal Support notering på vår lagerlista sida för att se vilka produkter som finns tillgängliga. För mer information om vårt Hormonstödsortiment eller för en gratis omedelbar offert, kontakta vårt säljteam nu på 01923 652 529 eller e-post [email protected].
*påståenden om kosttillskott som nämns i denna artikel är inte avsedda för allmänheten, men är enbart för information av kosttillskott branschfolk. Observera att kraven inte är godkända av Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet för användning på etiketter eller marknadsföringsmaterial.