oavsett om det är din läpp, dina kinder eller din tunga, är det en besvärlig vana för många att bita vävnaderna i och runt munnen. Mestadels orsakas av stress eller som en nervös vana, kind eller läpp bita kan vara svårt att bryta. På vårt tandläkare i El Paso vill vi att våra patienter ska veta hur skadlig denna vana faktiskt kan vara och ge dem tips om hur man slutar.
förklaringar till varför vi biter
om du är en kronisk nibbler kan orsaken vara nervrelaterad och bör lösas genom att aktivt känna igen när du gör det och arbetar medvetet för att stoppa det. Ibland är en bit till de orala vävnaderna oavsiktlig, vanligtvis förekommande när man försöker multitaska att äta och prata. Även om vi alla vet hur smärtsamt det kan vara, är enstaka bett vanligtvis inte en stor sak och bör läka på egen hand.
det finns dock tillfällen då läpp-eller kindbett kan vara oundvikligt. Ett överflöd av oavsiktliga bett kan vara ett tecken på något mer allvarligt som en feljusterad Bit (maloklusion) eller till och med TMJ (temporomandibulär ledstörning). När tänderna inte stämmer ordentligt ökar sannolikheten för att din kind, läpp eller tunga kommer in mellan dem.
Varför är kronisk bitande Dålig?
oavsett vad den bakomliggande orsaken är, biter någon del av munnen gör ont! Och obehaget varar ibland mycket längre än den första smärtan vid kontakt. Dessutom utvecklas vanligtvis en munsår efter en bit. Dessa sår kan smittas om korrekt munhygien inte upprätthålls, och infektion i munnen är aldrig bra. Om malocclusion är den främsta orsaken bakom dina oavsiktliga bett, kan en hel del andra potentiella problem uppstå, inklusive huvudvärk, tandförskjutning och käksmärta.
Hur Kan Du Sluta?
som vi har diskuterat, om du har identifierat din bitande som en nervös vana, försök att medvetet arbeta för att stoppa den. Tugga också mer medvetet och var uppmärksam när du äter för att minska risken för att få en skada. Om detta är ett pågående problem, prata med din tandläkare i El Paso för att avgöra om din bit kan vara feljusterad.
på vårt tandläkare i El Paso är vi alltid här för att hjälpa nuvarande och nya patienter med eventuella problem de kan ha. Om du upplever smärtan av att kroniskt bita dina kinder, läppar eller tunga, ring oss för att boka en tid idag. Vi bestämmer orsaken till din bett och arbetar med dig för att hjälpa till att rätta till problemet.
välkomna patienter från El Paso, Las Cruces, Cloudcroft