ta risker kan radikalt omdefiniera din framgång och personlig utveckling, men en av de största initiala utmaningarna är att våga bryta sig ur rutin i första hand.
människor gillar stabilitet; Det har gjort det möjligt för oss att blomstra och trivas som en art. Så det är kanske inte förvånande att vi är fastkopplade för att undvika allt som stör den etablerade rutinen.
från regler till hierarkier är mänskliga samhällen strukturerade för att skydda våra resurser och undvika förlust till varje pris. Denna naturliga aversion mot förlust trummas in i oss genom evolution, harking tillbaka till en tid då hänsynslösa risker kan leda till att man förlorar dyrbar mat, eller värre – blir mat själv.
men naturligtvis har tiderna förändrats. Människor i utvecklade samhällen lever bekväma och relativt välmående liv, med en rad middagsalternativ tillgängliga på Tesco.
men den primära rädslan för förlust väger fortfarande över oss. Faktum är att från ekonomi till ideologier blir vi så knutna till de saker vi ackumulerar och skyddar våra ’resurser’ mot potentiella risker – även om de mest föreställs.
som en art hatar vi verkligen att förlora-ännu mer än vi gillar att vinna – och denna tendens till förlustaversion gör att status quo verkar som ett pålitligt och säkert alternativ.
att lära sig att misslyckas
naturligtvis matar dessa primära instinkter in i hur vi lever våra dagliga liv. Från att stanna i ett vardagligt jobb att hålla tillbaka från att be om en payrise, risken för att äventyra stabiliteten är det som får oss att säga ’ännu inte’ till de saker vi verkligen vill göra.
rädslan för misslyckande kan vara så stark att den överskuggar (ofta sannolikt) möjligheten att vinna. Det betyder att vi skjuter upp saker som inte direkt bidrar till våra framgångar, även om de är saker som skulle göra det möjligt för oss att utvecklas på lång sikt-den drömresan över Sydamerika skjuts upp på obestämd tid till förmån för en kampanj.
så hur kan vi ändra vårt tänkesätt?
nyckeln till detta ligger i att omdefiniera framgång. Om vi bara mäter framgång i form av monetärt värde stänger det oss för allt som kan utgöra en risk för vår materiella stabilitet. Om vi emellertid flyttar betoningen till personlig tillväxt blir hotet om misslyckande överflödigt; varje misslyckande blir en lärdom som tar oss ett steg närmare vår fulla potential. Som Einstein förmodligen sa, ’misslyckande är framgång pågår’.
riskerna som är värda att ta
att frigöra dig från en monetär definition av framgång öppnar plötsligt otaliga möjligheter – en värld full av risk och förundran, där allt är möjligt.
Mariana Alessandri, skriver för filosofitidningen Womankind, säger: ’genom att förutse istället för att frukta misslyckande kan du fritt bli den du vill vara.’Det vill säga, att lära sig att vara bekväm med utsikterna till misslyckande gör att vi kan följa svåra men värdefulla mål.
Womankind erbjuder ett enkelt tankeexperiment: vad skulle du göra om framgång inte spelade någon roll? Till vilka projekt skulle du ägna din tid och energi om att göra det gjorde inte ett uns av skillnad; något du skulle göra för att du tror på det, njuta av det eller känner att det skulle ge mening åt ditt liv?
genom att identifiera de saker du skulle göra även om du visste att du skulle misslyckas, har du plötsligt inget att förlora och allt att vinna. Denna lilla men kraftfulla förändring i tankesätt är ett viktigt steg som hjälper dig att uppnå dina mål.
våga lyckas
att ta risker gör att vi kan utöka parametrarna för våra erfarenheter. Genom att bredda parametrarna och öka variablerna i våra liv, vi effektivt öka antalet ’slumpmässiga’ händelser som kan uppstå – vad vissa kan kalla ’tur’.
men faktiskt, som Tina Seelig säger, Det finns inget slumpmässigt om tur. Det som verkar som en lycklig välsignelse är helt enkelt en följd av att man inför ett riskelement i ditt liv.
barn tar risker hela tiden, vilket är hur de lär sig så mycket så snabbt. Ta exemplet med att cykla: ett barn kan gå från någon som inte cyklar till någon som gör det, bokstavligen ett par timmar.
naturligtvis nyfiken och anpassningsbar, barn kan absorbera enorma mängder information och lära sig nya färdigheter med otrolig hastighet – och mycket av detta handlar om att ta risker. Som Adrian Voce uttrycker det: ’barn gör instinktivt hundratals beslut när de bedömer risknivån de vill ta och behärskar dag för dag en ökande repertoar av färdigheter för att lägga till sin erfarenhetsbank.’
det är inte nödvändigtvis så att denna kapacitet överger oss när vi går in i vuxenlivet; men det är verkligen sant att vi är konditionerade i en tankegång som prioriterar ekonomisk vinst framför Personlig tillväxt, där risken för förlust är en skrämmande möjlighet. Men, som Arianna Huffington berättar Guardian, ’ misslyckande är inte motsatsen till framgång, men en språngbräda till framgång.’
att anta en positiv inställning till misslyckande betyder inte att hoppa in i stora risker – det handlar om att långsamt anpassa sig till livet utanför komfortzonen.
genom att omfamna möjligheten till misslyckande och öppna oss för en värld av risk kan vi omdefiniera vad framgång betyder tillsammans och sätta lärande i framkant av erfarenhet och personlig utveckling. Kort sagt, att våga misslyckas är nyckeln till framgång i livet.
5 enkla steg för att ta fler risker:
- gör en lista över de saker du skulle göra även om du visste att du skulle misslyckas. Genom att göra det identifierar du de saker som i slutändan är värda att göra oavsett resultat.
- lista de saker som du har skjutit upp och säger ’ännu inte’ till, och sätt dig en tidsgräns för att uppnå dem genom.
- åta sig att göra en sak som skrämmer dig en vecka, oavsett om det är abseiling på ett lokalt klättringscenter eller att ha en ärlig konversation om ett problem som har stört dig på jobbet.
- bli bekväm med att vara obekväm: utsätt dig själv för små risker regelbundet. När du gradvis bygger upp en reserv av självförtroende och vågar genom små regelbundna risker, kommer de stora sakerna plötsligt att vara uppnåbara.
- reflektera över hur du känner dig efter att ha tagit en risk. Oavsett om du håller en dagbok eller helt enkelt internaliserar den mentalt, granska hur du känner dig före och efter att ha tagit risker och reflektera sedan tillbaka på det efter ett par veckor för att bedöma din tillväxt.
3 destinationer som kommer att expandera din horisont:
Upplev paradissandar & tropisk skönhet i Thailand
gå till södra Thailand för att uppleva en värld av spännande äventyr; från bergsklättring över kalkstensklippor till kajakpaddling djupt in i mystiska grottor.
kolla in det
fördjupa dig i skönheten i kustnära Kroatien
Upptäck den medeltida staden Dubrovnik, glida ner forsarna i floden Cetina och utforska Kroatiens robusta kust med havskajak.
se mer här
omfamna äventyret i Peru & Bolivia
från de eleganta gatorna i Lima till de fascinerande saltlägenheterna i Uyuni, kommer denna resa över Andean America att lämna dig andfådd.
boka din plats idag