Wiggles guide till cykeldatorn

vad är en cykeldator, och vad kan den göra för dig? Wiggles omfattande guide till denna tvåhjuliga älskande teknik är här för att hjälpa dig att ta reda på det.

Cykeldatorer fäster på styret eller stammen och visar en rad realtidsinformation om din hastighet, avstånd, restid och mycket mer.

de har ökat i popularitet i samband med tillväxten i prestanda programvara, såsom Strava, ger en värld av statistik och data för cyklister överallt.

till skillnad från många andra sporter, där marginella vinster är uppenbara (tänk på att göra fler reps i gymmet eller slå en kollega i squashbanan för första gången) gör cykelns långa avstånd och inkrementella förbättringar det svårt att exakt spåra framsteg.

det är därför möjligheten att visualisera din förbättring med hjälp av en dator och den senaste programvaran har hittat ett hem på de främre staplarna bland en stor del av cykelsamhället.

men det är inte bara blivande och erfarna idrottare som drar nytta av tekniken. För pendlare och hobbyister erbjuder cykeldatorer funktioner som navigationsassistans, anslutning till sin smartphone och väderinformation, tillsammans med möjligheten att doppa tån i detaljerade data.

hur fungerar en cykeldator?

enheterna använder små sensorer som fäster på hjul och gafflar (och i fallet med kadenssensorer, till kedjestag och pedalvev) och registrerar frekvensen för varje hjulrevolution.

vanligtvis är en liten magnet fäst vid en eker på framhjulet och en sensor på ett av gaffelbenen. Åkare måste initialt kalibrera sin dator med sin specifika hjulstorlek (bruksanvisningen kommer att ge detaljer om hur man gör detta), så att varje gång magneten passerar sensorn känner datorn igen det avstånd som hjulet har rest (beroende på dess diameter) och kan mäta hastigheten enligt hjulrotationsfrekvensen.

de kan också kopplas till pulsmätare för att ge en fullständig bild av hur du och din cykel interagerar.

från dessa ingångar, tillsammans med GPS-och accelerometeravläsningar, kan cykeldatorer registrera hastighet, avstånd, kadens (antalet pedalrotationer per minut), förbrända kalorier, höjd, hjärtfrekvens, temperatur och mer.

detta kan ge dig värdefull information, avslöja om du trampar för snabbt på bergsklättringar eller accelererar oregelbundet på sprintar och hur effektivt du utför totalt sett.

medan de flesta cykeldatorer erbjuder realtidsinformation på skärmen (till exempel hastighet och hjärtfrekvens), är det ofta efter resan som de blir mest användbara.

Anslut din cykeldator till ett av de många cykelprestationsprogrammen på din bärbara dator eller smartphone och du kan spendera timmar på att analysera din rutt och prestanda, jämföra dina vinster jämfört med tidigare veckor och månader och se hur långt du har kommit.

kan jag använda min smartphone istället?

det korta svaret är-upp till en punkt – Ja, men det finns nackdelar. För det första, eftersom de är utformade för att fungera uteslutande med cyklar och skräddarsydda sensorer, är cykeldatorer mycket mer exakta vid mäthastighet, kadens och acceleration, till exempel.

eftersom de är så specialiserade, är cykeldatorer förinstallerade med sviter av program och skärmar riktade uteslutande för cyklisten, så du har direkt tillgång till all relevant information du behöver. De kan ofta också anpassas och leverera de viktigaste uppgifterna till dig för den specifika resan.

en av de största fördelarna är dock deras förmåga att hantera alla väder. Deras generellt mer robusta chassi kommer att ha få problem i regnet. Och, till skillnad från din smartphone, är de utformade för att överleva tillfällig oplanerad ofrivillig avstigning (*en krasch).

Budget – och avancerade cykeldatorer delades tidigare efter hur datorenheten anslöts till sensorn, med billigare datorer med ledningar och mer avancerade modeller som överför informationen trådlöst – vilket gör installationen enklare och ger ett mindre rörigt utseende.

men alla utom de mest budgetvänliga modellerna har nu trådlös anslutning, till exempel Cateye Velo Wireless Plus Cykeldator.

vilken cykeldator är rätt för mig?

även de mest grundläggande cykeldatorerna kommer att kunna ge dig information om hur snabbt du går (hastighet), hur långt du har gått (avstånd) och hur länge du har åkt (restid).

mer avancerade modeller kommer att innehålla GPS och lägga till data om medelhastighet, maximal hastighet och varvtider. Avancerade datorer mäter också kadens, vanligtvis med hjälp av en separat magnet-och-sensoruppsättning som fästs på pedalvev och kedjestag (för att räkna antalet gånger pedalerna roteras).

de senaste modellerna, till exempel Garmin Edge 1030 plus GPS Cycle Computer Bundle, ger också omfattande träningsprogram och övervakning, tillsammans med funktioner som fullständig turn-by-turn-navigering, telefon-och textsvarningstjänster, möjligheten att ladda ner appar och integration med elektronisk växling.

vanliga cykeldatorfunktioner

Låt oss titta på en översikt över vad du kan förvänta dig av cykeldatorer till olika prispunkter. Inte alla funktioner kommer att begränsas till dessa divisioner, men det ger dig en uppfattning om vad du kan förvänta dig att se för dina pengar.

Under 100: ingångsnivå

• aktuell hastighet
• maximal hastighet
• medelhastighet
• förfluten tid
• Trippavstånd
• vägmätare
• klocka
• trådlös kompatibel
• bakgrundsbelysning

£100 till 250: Mellanliggande

• väderinformation
• färgdisplay
• höjdmätare
• hjärtfrekvens (i kombination med en pulssensor – vanligtvis tillgänglig separat)
• kaloriräknare
• GPS-kartor
• sväng-för-sväng navigering
• anpassningsbara datafält

£250 och högre: Avancerad

• Kadenskompatibel
• Strava-integration
• elektronisk växlingsintegration
• Muskelsyresensorintegration
• Smarttelefonaviseringar och automatiserade svar
• pekskärm
• Wi-Fi
• App installation
• avancerad träningsprogram övervakning
• ryttare till ryttare anslutning

med tanke på en kadenssensor?

Cadence är ett tekniskt koncept inom cykelteknik, som används av toppförare för att maximera deras prestanda.

tekniken innebär att man håller en konstant tramphastighet oavsett själva cykelns faktiska hastighet. Så, när du accelererar till en snabb hastighet, examinerar du genom växlarna på ett sådant sätt att din tramphastighet förblir konstant och därför är din teknik stabil och konsekvent – detsamma gäller cykling på lutningar, förutom att du flyttar från en låg växel till en hög. Det är ett koncept som anses av de flesta toppcyklister och tränare som avgörande för att uppnå den mest effektiva prestandan.

den ideala kadensen kommer att skilja sig från ryttare till ryttare, men fritidscyklister strävar vanligtvis efter ett intervall på 60-80 rpm, medan konkurrenskraftiga ryttare kommer att kunna upprätthålla en mycket högre kadens.

om du redan rider konkurrenskraftigt, är intresserad av att förbereda dig för ett lopp eller helt enkelt vill finslipa din teknik, är en kadenskompatibel dator något som snabbt kan leverera effektiva resultat.

inte alla datorer är kompatibla med kadensövervakning, så se till att du kontrollerar specifikationerna noggrant. Du kommer sannolikt att leta efter en cykeldator mot den övre änden när det gäller pris och kan kräva lite extra kit, till exempel en skräddarsydd kadenssensor eller effektmätare.

Wiggles topptips

• vissa gaffelfästen och/eller styrfästen har ett begränsat storleksintervall, så för icke-standardkomponenter (t.ex. mountainbikegafflar med stänger med stor diameter, aero väggafflar, aero vägstänger) kontrollera måtten innan du köper.

oavsett vilken dator du väljer, leta efter:

• en säker och kompatibel monteringsfäste
• en lättläst bakgrundsbelyst skärm
• Robust och väderbeständigt hölje
• nödvändiga sensorer, om du inte redan har dem