맘보는 관능미를 표현하는 빠르고 장난기 넘치는 춤입니다. 그것은 춤을 특징 짓는 빠른 엉덩이와 앞뒤로 움직임을 수행하는 열정이 필요합니다. 맘보의 각 단계는 유체 및 수행 할 너무 재미 만드는 흔들 동작을 만들기 위해 노력하고 있습니다. 무료 비디오 레슨과 함께 맘보를 춤추는 방법을 배우십시오!
맘보의 역사
맘보 댄스는 원래 1900 년대 중반 쿠바에서 나타났습니다. 그것은 맘보로 알려진 빠르게 진행되는 춤으로 이어질 쿠바 아들 춤과 스윙 재즈 음악의 혼합이었다. 음악가 페레즈 프라도 최고의 하바나 나이트 클럽에서 음악과 춤을 소개 알려져있다.
프라도가 맘보를 쿠바에 소개한 직후,할렘으로 퍼져나갔고,그곳에서 댄서들과 함께 열정을 얻었다. 다른 춤과 달리 맘보는 자체 춤으로 상당히 수명이 짧았습니다. 그것은 궁극적으로 두 개의 다른 춤을 만드는 영감으로 사용되었습니다—차차와 살사,둘 다 훨씬 더 인기를 얻었습니다. 하지만 당신은 여전히 맘보 오늘 춤을 수 있습니다!
맘보 방법
맘보는 상당히 복잡한 춤이지만 기본 단계는 배우기가 어렵지 않습니다. 당신이 단계와 고유 한 수를 이해하면,당신은 속도를 선택하고 실제 맘보 댄서의 속도를 일치 시작할 수 있습니다!
몸 위치
맘보는 파트너 사이의 공간과 룸바와 차차와 유사한 위치를 필요로합니다. 남자의 왼손은 여자의 오른손을 맞기 위해 일어나 밖으로 나올 것이다. 남자의 오른손은 여자의 등에 좌 견갑골 아래에 둘 것이다. 여자의 왼손은 위에 있고 남자의 오른쪽 어깨에 쉴 것이다.
첫 번째 카운트를 밟지 않기 때문에 맘보를 세는 것은 고유합니다. 대신 카운트 2,3 및 4 만 이동합니다. 맘보는 카운트도 상당히 빠른 것을 의미 꽤 빠르다. 당신은 음악의 다음 줄에 2 비트까지 마지막 단계를 개최 것이기 때문에 그것은 두 개의 빠른 단계와 하나의 느린 단계(빠른 2 배,느린 1 배)로 계산 될 수있다.
앞뒤 맘보 수행 방법 기본 단계
맘보의 앞뒤 기본 단계를 배우는 것으로 시작하는 것이 가장 쉽습니다. 이것은에서 일하기 위하여 튼튼한 기초를 놓고 너가 점진하는 때 너를 통합 진보적인 운동 및 너의 춤으로 흔드는 단계에 일하는 허용한다. 앞으로 및 뒤로 맘보 기본 단계를 수행하는 방법은 다음과 같습니다:
- 리더는 왼발로 앞으로 나아가고,추종자는 오른발로 뒤로 물러납니다.
- 리더 바위는 오른발로 뒤로 물러나고(체중을 이동시키기 위해 제자리로 이동),추종자 거울은 왼발로 바위를 밟는다.
- 리더는 왼발을 원래 위치로 뒤로 물러나면서 닫고,추종자는 오른발을 원래 위치로 앞으로 나아가면서 같은 행동을 한다.
- 이것은 앞으로 부분을 완료,지금 당신은 동일하지만 뒤로 수행해야합니다. 당신이 먹는 각 단계와 엉덩이를 이동하는 것을 잊지 마십시오!
- 리더는 오른발로 뒤로 물러나고,추종자는 왼발로 앞으로 나아간다.
- 지도자의 바위는 왼발을 밟고,추종자는 오른발을 밟는 바위로 거울을 본다.
- 우두머리는 오른발을 원래 위치로 앞으로 내딛고,추종자는 왼발을 원래 위치로 뒤로 내딛고 내딛는다.
맘보 댄스 시작!
이제 맘보를 춤추는 방법에 대한 명확한 아이디어가 있어야합니다. 이 시리즈의 나머지 비디오를 탐색하여 더 많은 맘보 이동 및 단계를 배우십시오!