Hadi? Pokuta. Létání? Žádný problém. Řeč na veřejnosti? Jejda! Pouhé přemýšlení o veřejném projevu-běžně popisovaném jako jeden z největších (a nejčastějších) obav-může vaše dlaně potit. Existuje však mnoho způsobů, jak tuto úzkost řešit a naučit se přednést nezapomenutelný projev.
v první části této série, zvládnutí základů komunikace, sdílel jsem strategie, jak zlepšit komunikaci. Ve druhé části, jak efektivněji komunikovat na pracovišti, zkoumal jsem, jak tyto techniky aplikovat při interakci s kolegy a nadřízenými na pracovišti. Pro třetí a poslední část této série, poskytuji vám tipy na mluvení na veřejnosti, které vám pomohou snížit vaši úzkost, rozptýlit mýty, a zlepšit váš výkon.
zde je Mých 10 tipů pro řeč na veřejnosti:
nervozita je normální. Cvičte a připravte se!
všichni lidé cítí některé fyziologické reakce, jako je bušení srdce a třesoucí se ruce. Nespojujte tyto pocity s pocitem, že budete hrát špatně nebo si ze sebe uděláte blázna. Některé nervy jsou dobré. Adrenalinový spěch, který vás potí, vás také činí více ostražitým a připraveným podat nejlepší výkon.
nejlepší způsob, jak překonat úzkost, je připravit, připravit a připravit další. Udělejte si čas několikrát projít své poznámky. Jakmile se s materiálem spokojíte, cvičte – hodně. Natočte se sami, nebo získejte přítele, aby kritizoval váš výkon.
Poznejte Své Publikum. Vaše Řeč Je O Nich, Ne O Vás.
než začnete vytvářet svou zprávu, zvažte, pro koho je zpráva určena. Naučte se o svých posluchačích co nejvíce. To vám pomůže určit výběr slov, úroveň informací, organizační vzorec a motivační prohlášení.
Uspořádejte svůj materiál nejefektivnějším způsobem, abyste dosáhli svého účelu.
vytvořte rámec pro svůj projev. Zapište si téma, obecný účel, konkrétní účel, ústřední myšlenku a hlavní body. Nezapomeňte upoutat pozornost publika během prvních 30 sekund.
Sledujte zpětnou vazbu a přizpůsobte se jí.
zaměřte se na publikum. Měřte jejich reakce, upravte svou zprávu a zůstaňte flexibilní. Doručení konzervované řeči zaručí, že ztratíte pozornost nebo zaměníte i ty nejoddanější posluchače.
Nechte Svou Osobnost Projít.
Buďte sami sebou, nestaňte se mluvící hlavou-v žádném typu komunikace. Získáte lepší důvěryhodnost, pokud vaše osobnost prosvítá, a vaše publikum bude věřit tomu, co musíte říct, pokud vás uvidí jako skutečnou osobu.
používejte Humor, vyprávějte příběhy a používejte efektivní jazyk.
vložte do své prezentace vtipnou anekdotu a určitě upoutáte pozornost publika. Publikum obecně jako osobní dotek v projevu. Příběh To může poskytnout.
nečtěte, pokud nebudete muset. Práce z obrysu.
čtení ze skriptu nebo snímku láme mezilidské spojení. Udržováním očního kontaktu s publikem se soustředíte na sebe a svou zprávu. Stručný přehled může sloužit k běhání vaší paměti a udržení vás v úkolu.
Používejte svůj hlas a ruce efektivně. Vynechejte Nervózní Gesta.
neverbální komunikace nese většinu zprávy. Dobré doručení nevyvolává pozornost na sebe, ale místo toho vyjadřuje myšlenky mluvčího jasně a bez rozptýlení.
upoutejte pozornost na začátku a uzavřete dynamickým koncem.
baví vás slyšet řeč začínající „dnes s vámi budu mluvit o X“? Místo toho použijte překvapivou statistiku, zajímavou anekdotu nebo stručnou citaci. Uzavřete svůj projev shrnutím a silným prohlášením, které si vaše publikum jistě pamatuje.
Používejte Audiovizuální Pomůcky Moudře.
příliš mnoho může přerušit přímé spojení s publikem, takže je používejte střídmě. Měly by vylepšit nebo objasnit váš obsah, nebo zachytit a udržet pozornost publika.
praxe nedělá dokonalého
dobrá komunikace není nikdy dokonalá a nikdo neočekává, že budete dokonalí. Uvedení potřebného času na přípravu vám však pomůže poskytnout lepší řeč. Možná nebudete schopni úplně otřásat nervy, ale můžete se naučit je minimalizovat.