Ano, Toto je chvástání.
i když to není vaše obvyklé chvástat. Pro mě je to chvástání.
druhý den se mě můj nejlepší přítel zeptal na tuto úžasnou otázku: „Pokud byste mohli změnit jednu věc o sobě, co by to bylo?“
ale samozřejmě, spíše než jen abych se cítil malou částí sebepoškozování, použil jsem všechny prsty, které musím uvést neuvěřitelných deset.
bohužel sebenenávist je něco přirozeného, co všichni děláme pravidelně, ať už je to úmyslné nebo ne. Bez ohledu na to, jak moc se snažíme, je neuvěřitelně obtížné být se sebou úplně spokojeni-náš vzhled – chování nebo osobnost. Pro mě je to směs všech tří.
1. Srovnání. Srovnávám se s ostatními pořád. Je to vlastně směšné. Vím, jak je to nezdravé, ale jsou dny, kdy narazím na obrázek bezchybné ženy nebo projdu kolem dívky s dokonalými vlasy a automaticky se cítím méně spokojený se svým vzhledem.
2. Netrpělivost. Plačící děti, lidé, kteří příliš dlouho vyprávějí svůj příběh (což, abych byl upřímný, pravděpodobně dělám příliš často sám), čekají queues…no, děkuji!
3. Nedostatek odpuštění. Držím zášť. Pokud někdo využije mé důvěry nebo udělá nebo řekne něco, co mě nějakým způsobem bolí, je pro mě těžké jen odpustit a zapomenout. Přechod ze situací, bez ohledu na to, jak velký nebo malý, je něco, s čím bojuji.
4. Nálada. Jsem velmi snadno frustrovaný a neuvědomuji si, že jsem ztratil náladu na něco tak nevýznamného.
5. Vzhled. Jako většina lidí, existuje spousta věcí, které bych rád změnil na svém vzhledu. S Evropským pozadím, přirozeně mám tmavší a silnější vlasy než většina lidí, což je všechno v pořádku a dobré, protože pochybuji, že někdy budu plešatý, ale chlupaté paže nejsou obecně tak atraktivní.
6. Lidé potěšující. I když tvrdím, že ne, moc mi záleží na tom, co si o mně myslí ostatní lidé. Pokud se mnou lidé nesedí, dám jim vědět. A i když jsou ti ve špatném, stále budu věnovat svůj vlastní čas a úsilí, abych se pokusil problém vyřešit.
7. Organizován. Líbí se mi být organizován, což je obvykle dobrá věc. Pokud plán nebyl tříděn nebo pokud existuje problém, který je třeba vyřešit, udělám vše, co je v mých silách, abych to udělal, ale někdy se to zdá být panovačné.
8. Snadno rozptýlit. Jsem skvělý v celé „mluvící“ věci, ale bohužel jsem hrozný posluchač. Snažím se opravdu tvrdě, ale neskutečně snadno se rozptýlím. Musím být zcela soustředěný a ve správném rozpoložení, jinak mohu téměř zaručit, že nemáte mou plnou pozornost.
9. Tvrdohlavost. Stojím za tím, v co věřím, a rád si myslím,že jsem otevřený. Nicméně, když jsem nadšený tématem, často jdu z cesty, abych získal svůj názor. V některých případech nesouhlasím jen proto, abych zabránil vzdání se nebo se vyhnul přiznání, že se mýlím.
10. Delegace. Nesnáším říkat lidem, co mají dělat – jsem trapný a je to nepříjemné, takže místo toho to všechno dělám sám. To se ukáže jako obtížné, když jsem ve vedoucí roli nebo součástí týmu. Mám spoustu úkolů, ale v mé hlavě je snazší to udělat sami a zajistit, aby byly minimální chyby.
poté, co jsem se konečně nadechl a dokončil vzpomínku na nekonečné věci, které bych si přál, abych se mohl změnit na svého přítele, pohled na jeho tváři to všechno řekl.
podíval se na mě tak rozrušený a když jsem se ho zeptal, co se děje, jednoduše řekl, že přemýšlel, jak bych mu mohl bez námahy vyjmenovat všechny tyto věci, které se mi nelíbily.
přimělo mě to přemýšlet, tak často se zaměřujeme na věci, které bychom rádi změnili o sobě, ať už je to fyzické nebo ne, ale zřídka jsme schopni tak snadno vyjmenovat vlastnosti, které milujeme.
věc, kterou jsem se z toho naučil, je: ačkoli sebepoškozování je do jisté míry téměř přirozeným procesem, je nezdravé.
proč je pro nás snazší nenávidět než milovat?
proč je snazší vybrat naše nedokonalosti, než se spokojit s tím,že nikdo jiný není bezchybný?
neříkám, že tyto věci jednoduše Ignoruji, ale pokud existují rysy nebo návyky, které lze změnit, jako je netrpělivost nebo neustálé porovnávání s ostatními, pak je cílem něco s tím udělat!
Chcete-li ukázat lásku ostatním, musíte nejprve milovat sami sebe.
vím, že nejsem jediný, kdo s tím bojuje, takže povzbuzuji kohokoli jiného, aby se ke mně připojil a napsal si na kus papíru pár věcí, které se vám na sobě nelíbí, a pak šel ven se zapalovačem, sirkami nebo zapálenou svíčkou a spálil toho zlého chlapce, protože negativita a nenávist k sobě se zde zastaví.
jste mnohem víc než ta slova na tomto papíře. Vaše hodnota a hodnota leží mimo to.
zaměřte se na věci, které vás činí krásnými, starostlivými, vtipnými, milujícími, loajálními, silnými, důvěryhodnými – věci, které vás dělají, “ vy. Žijeme v dost zpackaném světě. Neztrácejte čas snahou dosáhnout nedosažitelných standardů, které pro nás společnost stanoví.
Naučte se milovat sami sebe za to, kým jste, a vždy se snažte být tou nejlepší verzí, kterou můžete být.
kdo je se mnou?
