když vztahy začínají poprvé, jsou plné úžasných pocitů a emocí. Obloha se zdá jasnější, svět je barevnější a nemůžete udržet úsměv z tváře. Věci jsou dobré. Zahrnuje přitažlivost a pobláznění—a je to vzrušující. Vztah dosud nečelil žádným výzvám, a proto nezrál do hlubší fáze. Existuje mnoho jmen pro tuto fázi vztahu, včetně roztomilé lásky, štěně láska, mladá láska, a možná nejznámější, líbánková fáze. Ať už tomu říkáte cokoli, nebude to trvat věčně. Takže, co se stane potom?
Láska jako štěně
štěně láska je první fáze vztahu. Puppy love je místo, kde mnoho lidí věří, že se zamilovali na první pohled. Když jsme v této fázi lásky, nosíme růžové brýle. Nevidíme nedokonalosti a nedostatky druhé osoby, protože jsme tak zaměřeni na jejich dobré vlastnosti a silné stránky.
zdroj:. com
fáze lásky štěněte se cítí úžasně. Během fáze lásky štěněte se soustředíte na věci, které máte s člověkem společné. Budujete vztah a začnete se navzájem poznávat na hlubší úrovni. Neurochemikálie proudí do našich mozků během fáze lásky štěněte, díky čemuž se cítíme dobře, a potenciálně nás vede k přehlédnutí problémů s kompatibilitou.
Toto je fáze, na kterou mnoho lidí myslí, když myslí na lásku. Obvykle je však nemožné, aby vztah zůstal ve fázi lásky štěněte.
Fáze štěněte zmizí
Obecně platí, že tato fáze lásky štěněte trvá kdekoli od 2 měsíců do 2 let. Jakmile se ve vašem vztahu blížíte ke konci této fáze lásky štěněte, počáteční pocity se mohou začít opotřebovávat. Když se to stane, můžete si začít všímat nedostatků druhé osoby. Malé vtípky a věci, které jste si mysleli, že jsou o této osobě“ roztomilé“, se mohou stát nepříjemnými. Když dosáhnou tohoto post puppy love stage, mnoho lidí se diví, jestli udělali chybu, když se rozhodli být ve vztahu s druhou osobou. Ptají se, jestli je to pro ně ten správný vztah.
Co Se Stane Poté?
jakmile dosáhneme bodu v našem vztahu, když láska štěněte zmizí, máme na výběr. Můžeme buď ukončit vztah a hledat lásku někde jinde. Nebo se můžeme pohybovat kolem první fáze lásky štěněte a navázat dlouhodobý vztah.
rozchod
rozhodování o rozchodu ve fázi vztahu, kdy láska štěněte vyprchá, může být snadné i obtížné. Je to snadné, protože s druhou osobou musíte ještě navázat závazný vztah. Váš vztah ještě neobstál ve zkoušce času a společně jste nepřekonali žádné velké překážky. Díky tomu je mnohem snazší oddělit.
je to však stále obtížné, protože jste s touto osobou, kterou milujete, vytvořili vzpomínky a sdíleli s nimi svůj život, i když jen na malou dobu. Pokud jste spolu jen dva měsíce, je to mnohem jednodušší, než kdybyste byli spolu několik let. Může to být také obtížné, protože byste se mohli dostat do fáze post puppy love, kdy se chcete rozejít, když se druhá osoba necítí stejně. Šance jsou, i když jste připraveni ukončit vztah, stále nejste na místě, kde chcete ublížit pocitům druhé osoby, protože je milujete, což z toho dělá trapnou a obtížnou konverzaci.
co se stane po rozchodu?
jakmile se s touto osobou rozejdete, můžete být opět na cestě k hledání lásky někde jinde. Problém je však v tom, že stejná fáze lásky štěněte se bude opakovat. Všechny vztahy procházejí stejnými fázemi, a pokud budete i nadále zachraňovat vztah pokaždé, když opustíte fázi lásky štěněte, možná nikdy nenajdete dlouhodobý vztah. Pravé lásky lze dosáhnout pouze tehdy, když jste se přesunuli kolem fáze lásky štěněte a zavázali se k druhé osobě.
to neznamená, že byste se neměli rozejít s osobou, se kterou jste, pokud jste za fází lásky štěněte. Měli byste jít vpřed pouze s někým, s kým se můžete zavázat k práci v obtížných situacích. Li, Když opustíte fázi lásky štěněte, uvědomíte si, že váš současný partner není tou osobou, pak je lepší ukončit vztah místo budování závazkového vztahu, jen aby to skončilo později.
lepení v lásce
když dosáhnete bodu pohybu kolem lásky štěněte a rozhodnete se, že ji chcete vystrčit s druhou osobou, začíná tvrdá práce. To nemusí být špatná věc, ale je to něco, o čem musíte být realističtí. Když váš vztah postupuje od lásky štěněte do další fáze, ve svých interakcích musíte mít novou úroveň odhodlání a odhodlání. To je okamžik, kdy váš vztah bude čelit obtížím a překážkám, i když je to jen to, že počáteční zábava a přitažlivost vztahu vyprchala. Nicméně, pokud jste ochotni dát práci do vztahu, to je, když se posunete směrem ke vztahu, který obstojí ve zkoušce času.
budování vztahu, který bude trvat
zdroj: rawpixel.com
Najděte rovnováhu mezi “ já „a“my“
pokud jste připraveni vybudovat skutečný, post puppy milostný vztah, možná budete muset přestat myslet jen na sebe a přemýšlet o “ My.“To neznamená, že zapomenete a ztratíte se. Vztahy fungují nejlépe, když oba lidé vědí, kdo jsou. Ale je důležité, abyste věděli, kdo jste, a milujete a respektujete, kdo je váš významný jiný. Pak, budete muset pracovat na budování “ my “ ve vašem vztahu, který umožňuje dva z vás udržet své osobnosti, zatímco je silnější, když spolu.
nastavte milující hranice
když jste v oddaném, post puppy milostném vztahu, musíte nastavit hranice, abyste tento vztah chránili. Toho lze dosáhnout stanovením hranic s rodinou, děti, práce, koníčky, a aktivity. Je důležité mít tyto hranice na místě, než je budete potřebovat, chránit váš vztah. Hranice by měly být věci, na kterých se oba shodnete a které společně udržujete po celý svůj vztah.
Pokračujte ve společném trávení času
jakmile se přesunete kolem fáze lásky štěněte, je snadné přestat trávit tolik času společně. Budete i nadále koexistovat ve vztahu, ale jít o věci na vlastní pěst. To dá vzdálenost mezi vámi dvěma a způsobí problémy ve vašem vztahu. Ujistěte se, že hledáte způsoby, jak trávit čas společně a užívat si aktivit mezi sebou. Chraňte svůj čas navzájem, a pracujte na tom, abyste si udělali čas pro druhou osobu.
buďte upřímní
poctivost je vždy nejlepší politika. Je důležité, abyste neskrývali své pocity ani nic jiného před druhou osobou během nebo po fázi lásky štěněte. Otevřená a upřímná komunikace je klíčem k dobrému vztahu plnému lásky. Zadržování informací je stejné jako lhaní, a vyzvedne to váš pevný vztah. Jakmile je důvěra narušena, je velmi těžké ji obnovit. Tak, vždy pracujte na udržení lásky a důvěry ve váš vztah.
hledejte způsoby, jak ukázat svému partnerovi, že je milujete
to bylo snadné během fáze lásky štěněte vašeho vztahu, ale je to těžší, protože jste spolu déle. Je snadné považovat druhou osobu za samozřejmost a přestat trávit čas tím, že jim ukážete, že je máte rádi. Ujistěte se, že hledáte způsoby, jak sdělit lásku druhé osobě. Mohlo by to s nimi trávit kvalitní čas, kupovat jim dárky, fyzický dotek, nebo dělat věci, abyste věděli, že na ně myslíte. Udělejte si čas na psaní milostných poznámek k sobě, i když jste se přesunuli z fáze lásky štěněte. Vzpomeňte si na věci, které si váš partner užil, když jste byli poprvé spolu, ve fázi lásky štěněte, a udělejte pro ně ty věci hned teď.
pohyb vpřed s BetterHelp
když se budete držet pohromadě po fázi lásky štěněte, musíte se naučit, jak vybudovat vztah, který vydrží. Existuje mnoho strategií a tipů, které můžete použít v tomto bodě vašeho vztahu. Každý vztah je jiný, takže je dobré vyzkoušet různé nápady, dokud nenajdete to, co pro vás funguje nejlépe. Pokud se snažíte projít kolem fáze lásky štěněte, ale jste odhodláni tak učinit, může být užitečné mluvit s terapeutem. Mohou vám pomoci posoudit váš vztah a zjistit, jaké další kroky je třeba podniknout, aby vám pomohly pokračovat.
nedávný výzkum ukazuje na online terapii jako užitečný způsob poskytování poradenství pro páry pro ty, kteří zažívají vztahové a milostné potíže. Podle jedné studie, Online poradenství pro páry může vést ke zvýšení komunikace a celkové spokojenosti se vztahy. To lze přidat k důkazům poukazujícím na online terapii jako životaschopnou alternativu k tradiční terapii tváří v tvář. Vědci poznamenali, že online poradenství může jednotlivcům pomoci obejít běžné překážky osobní léčby, včetně vnímaného stigmatu, vysoké náklady, a logistické problémy. Poskytováním vzdáleného přístupu k užitečným nástrojům, jako jsou interaktivní cvičení, lekce, a řízená terapeutická sezení, online platformy poskytují silný zdroj pro poskytování poradenství pro páry.
jak je uvedeno výše, online terapie může vás a vašeho partnera dostat na správnou cestu, když se snažíte pokročit s láskou ve vašem vztahu. Prostřednictvím online platforem, poradenství pro páry je často cenově dostupnější možností, než je tomu u osobní terapie. BetterHelp členství začíná na $ 60 za týden, a můžete zrušit kdykoliv, z jakéhokoli důvodu. Kvalifikovaní odborníci na duševní zdraví v BetterHelp vědí, jak vám a vašemu partnerovi pomoci vytvořit smysluplnější pouto po fázi lásky štěněte. Přečtěte si níže recenze terapeutů, od těch, kteří mají podobné problémy.
terapeut recenze
“ Nerine je velmi užitečná. Je skvělá v tom, že mi dává konkrétní věci, které mi pomohou s mou situací. Oceňuji, že mi dala užitečné tipy, jak se vyrovnat se ztrátou někoho, a má úžasnou radu, která mi pomůže mít silný a zdravý vztah se svým přítelem.“
“ Mark byl velmi pozorný ke všemu, co zveřejním. Nejenže mi poskytl podporu, ale vhled a povzbuzení, aby mi dal vědět, že jsem na dobré cestě k sebezdokonalování a objevování. Dále, Mark mi poskytl cenný pohled na můj romantický vztah, konkrétně se dozvědět více o dynamice vztahů a jak vybudovat silnější, zdravější vztah. „