když někdo víte, je diagnostikován s rakovinou, zprávy mohou být stejně obtížné jako jakýkoli budete někdy dostávat. Je těžké znát správné věci, které můžete říct, což vám může způsobit pocit bezmocnosti a zmatenosti. Koneckonců, neexistuje způsob, jak se připravit na věc, jako je rakovina. Jak jsem se dozvěděl, když můj milovaný zemřel kvůli melanomu, můžete být ohromeni takovou záplavou nesourodých emocí, že se zdá, že z torrentu není žádný způsob. Chtěl bych se s vámi podělit o několik poznatků, které jsem se naučil, stejně jako několik skvělých rad o etiketě rakoviny od profesionálů.
Etiketa rakoviny: co na to říct?
to je často nejtěžší otázka pro ty, kteří mají přítele nebo milovaného člověka s diagnózou rakoviny. Většina z nás opravdu neví, co říct, a to je přirozené a normální. Necítíte, že jste selhali, pokud se ocitnete ve ztrátě slov. Často, osoba se cítí stejně zmatená, a toto porozumění mezi vámi oběma může být prvním aktem empatie, což je základní kámen podpory někoho, kdo se zabývá rakovinou. Americká rakovinová společnost má několik skvělých tipů na etiketu rakoviny. Například někdy nejcennější věcí, kterou můžete říci, je čestné a jednoduché vyjádření péče, například:
„Nejsem si jistý, co říct, ale chci, abyste věděli, že mi záleží.“
“ je mi líto, že to procházíte.“
“ pokud byste o tom chtěli mluvit, jsem tady.“
pozorně poslouchejte
pravděpodobně nejdůležitější při podpoře někoho s rakovinou je být empatickým posluchačem. Nejen, že vám to umožní příležitost co nejlépe podpořit osobu pochopením toho, co chce, často je to věc, kterou chtějí nejvíce—někoho, komu záleží dost na to, aby jen poslouchal. Když člověk prochází něčím, co mění život, jako je rakovina, často mají potíže s tříděním svých pocitů. Jednat jako ozvučná deska může být velkým krokem, který jim pomůže najít cestu na klidnější místo. Zjistěte více o dobrých věcech, které se mohou stát, když posloucháte svým srdcem.
vedou, sledujete
když mluvíte s někým s rakovinou, udělejte to způsobem, který se pro vás cítí pohodlně, ale vždy jim umožněte vést konverzaci. Jinak může vést k situacím, které jsou často mnohem bolestivější, než je třeba. Povzbuzujte a podporujte ve všech oblastech, i když nesouhlasíte s rozhodnutími pacienta. Nebuď dotěrný. To může vést k některým intenzivně smutným okamžikům, ale vaše empatie a porozumění v těchto okamžicích je neuvěřitelně cenné. Pokud potřebujete praktické pokyny k dosažení tohoto cíle, americká společnost klinické onkologie má několik skvělých rad.
směje se rovné úsměvy
můžete se také ocitnout v konfrontaci s Šibeničním humorem (mnoho lidí v takových situacích používá humor jako nástroj zvládání) a pocit nejistoty, jak reagovat. To je snadné – prostě jděte s tím. Za těchto okolností se může zdát špatné smát, ale mohou to být radostné okamžiky plné empatie a soucitu. Ve skutečnosti, jsou stejně lidské jako naše nejhorší záchvaty se zármutkem, a někdy mohou být některé z posledních vzpomínek člověk má. Pro nádherný článek o hodnotě smíchu pro pacienty s rakovinou zkuste tento článek Nancy Christie Z Center pro léčbu rakoviny v Americe.
neexistuje one-size-hodí pro všechny diagnózy rakoviny a rakoviny etikety, i když je tam pro naše blízké je dobré místo pro začátek. Pokud vám nebo někomu ve vašem životě byla diagnostikována rakovina, je mi opravdu líto toho, co prožíváte. Pokud se cítíte ztraceni, nejste sami.
