if (typeof _ _ ez _ fad _ pozice!=’undefined‘) {__ez_fad _ position (‚div-gpt-ad-weighschool_com-box-2-0‘)}; kolik váží jablko?

sestavil jsem tento článek, abych vám pomohl zjistit hmotnosti jablek, kalorie a porce různých velikostí porcí.

pomocí níže uvedených grafů a informací Vyhledejte přesné informace, které potřebujete jak pro počítání kalorií, tak pro plánování receptů.

Apple Weight Guide

protože jablka jsou přírodní produkt, liší se velikostí a odrůdou a v každé odrůdě rostou do různých velikostí v závislosti na mnoha faktorech.

kategorizoval jsem váhy jablek do velikostí, abych udržel věci jednoduché, od malého jablka po velké jablko na vaření.

pomocí níže uvedené tabulky vyhledejte průměrnou hmotnost jablka v metrických i imperiálních váhách v závislosti na velikosti:

velikost jablka	Průměrná metrická hmotnost	Průměrná Císařská hmotnost
Průměrná malé jíst jablko (jako je med Crisp)	70-100g / 0.07-0.1 kg	2.5-3.5 oz / 0.15-0.22 lb
průměrná střední jíst jablko (například Pink Lady nebo Golden Delicious)	100-130g / 0.1-0.13 kg	3.5-4.6 oz / 0.22-0.29 lb
průměrné velké jíst jablko (jako je Granny Smith nebo Red Delicious)	130-160g / 0.13-0.16 kg	4.6-5.6 oz/0.29-0.35 liber
Průměrná velké vaření jablko (jako Bramley)	200-300g / 0.2-0.3 kg	7.1-10.6 oz / 0.44-0.66 lb

níže uvedené obrázky ukazují, jak vypadají průměrné velikosti a hmotnosti jablek na stupnici, pro střední, velký, a vaření jablek;

hmotnost průměrného středně velkého jablka

pokud potřebujete znát přesnou hmotnost průměrného středního jablka, provedl jsem výzkum, abych získal průměrnou hodnotu.

vážil jsem řadu různých jablek v různých odrůdách, abych získal průměrnou hmotnost středně velkého jablka, a zjistil jsem následující informace:

průměrná hmotnost středně velkého jablka je 115g (4,1 oz) a jablko této velikosti obsahuje 58 kalorií na jablko (v kcal).

Apple servírovací váhy a kalorie

na základě výzkumu hmotnosti, který jsem provedl, abych našel průměrné hmotnosti jablek, jsem sestavil tyto informace, abych vám pomohl najít údaje, které potřebujete.

níže uvedená tabulka ukazuje více hmotností a kalorií velikosti porce jablek na základě průměrných hmotností jablek a informací o kaloriích z ověřených zdrojů z MyFitnessPal.

velikost porce jablka	hmotnost v gramech a uncích	kalorie v kcal
1 průměrné malé jablko	85 g / 3 oz	44
2 Průměrná malá jablka	170g / 6oz	88
3 Průměrná malá jablka	255g / 9oz	117
4 Průměrná malá jablka	340g / 12oz	177
5 Průměrná malá jablka	425g / 15oz	221
1 průměrné střední jablko	115g/4.1oz	60
2 average medium apples	230g/8.1oz	120
3 average medium apples	345g/12.2oz	179
4 average medium apples	460g/16.2oz	239
5 average medium apples	575g/20.3oz	299
1 average large apple	145g/5.1oz	75
2 average large apples	290g/10.2 oz	151
3 Průměrná velká jablka	435g / 15.3 oz	226
4 Průměrná velká jablka	580g / 20.5 oz	302
5 Průměrná velká jablka	725g / 25.6 oz	377
25g jablka	25g / 0.9 oz	13
50g jablka	50g / 1.8 oz	26
75g jablka	75g / 2.6 oz	39
100 g jablka	100 g / 3.5 oz	52
125g jablka	125g / 4.4 oz	65
150g jablka	150g / 5.3 oz	78
175g jablka	175g / 6.2 oz	91
200g jablka	200g / 7.1 oz	104
1 oz jablka	28 g / 1 oz	15
2oz jablka	57g / 2oz	30
3oz jablka	85g / 3oz	44
4oz jablka	113g / 4oz	59
5oz jablka	142g / 5oz	74
6oz jablka	170g / 6oz	88

kolik jablek je v Libře nebo kilogramu

v této sekci jsem se rozdělil kolik jablek je v Libře nebo kilogramu (a více liber nebo kilogramů) pro středně velké malé, střední nebo velké jíst jablka.

malá jablka

počet průměrných malých jablek v Libře nebo více librách je založen na průměrné malé velikosti jablek 85 g / 3 oz na jablko.

počet liber	průměrný počet malých jablek na hmotnost
jedna	5.3
dva	10.7
tři	16
čtyři	21.4
pět	26.7

počet kilogramů	průměrný počet malých jablek na hmotnost
jedna	11.8
dva	23.5
tři	35.3
čtyři	11.8
pět	58.8

střední jablka

počet průměrných středních jablek v Libře nebo více librách je založen na průměrné malé velikosti jablek 115g / 4,1 oz na jablko.

počet liber	průměrný počet středních jablek na hmotnost
jedna	4
dva	7.9
tři	11.8
čtyři	15.8
pět	26.7

počet kilogramů	průměrný počet středních jablek na hmotnost
jedna	8.7
dva	17.4
tři	26.1
čtyři	34.8
pět	43.5

velká jablka

počet průměrných velkých jablek v Libře nebo více librách je založen na průměrné malé velikosti jablek 145 g / 5.1 oz na jablko.

počet liber	průměrný počet velkých jablek na hmotnost
jedna	3.1
dva	6.3
tři	9.4
čtyři	12.5
pět	15.7

počet kilogramů	průměrný počet velkých jablek na hmotnost
jedna	6.9
dva	13.8
tři	20.7
čtyři	27.6
pět	34.5

více Apple hmotnost FAQ

zařízení a informace použité pro tento článek

použil jsem přesné váhy, které váží 0,01 gramu, který je pravidelně kalibrován s hmotností 100g. Pro více informací viz moje doporučené váhy zde.

abych se ujistil, že informace v tomto článku jsou přesné, zkoumal jsem a porovnával různé zdroje (stejně jako původní výzkum), abych získal správné hmotnosti a kalorie.

články, které by se vám mohly líbit

doufám, že tento článek vám pomohl zjistit více o hmotnosti jablek, můžete také najít následující články užitečné také:

kolik Hrozny váží (konverze & kalorií)

Blueberry váhy s konverzními grafy