“ Bůh ti žehnej!“
je v nás tak zakořeněné nabídnout tuto společnou zdvořilost po kýchnutí, že jen zřídka přemýšlíme o dopadu, který může mít kýchání člověka na naše zdraví. Zde je nechutná pravda o kýchání a kašli: nakažlivé bakterie se mohou šířit dále a rychleji, než si myslíte.
v lednu 2019 vědci z University of Bristol publikovali výzkum, který měřil vzdušné přežití bakterií v aerosolových kapičkách z kašle a kýchání. Jejich výzkum zjistil, že průměrný kýchání nebo kašel může poslat kolem 100 000 nakažlivých choroboplodných zárodků do vzduchu rychlostí až 100 mil za hodinu. Tyto bakterie nesou viry, jako je chřipka, respirační syncytiální virus (RSV) a adenoviry, které způsobují běžné nachlazení. Mohou také přenášet bakterie, jako je Streptococcus pneumoniae (pneumonie) nebo Haemophilus influenzae (mohou způsobit meningitidu, bronchitidu nebo ušní infekce).
pokud to není dost hrubé, nejkritičtější doba pro šíření těchto bakterií je podle vědců v prvních několika minutách po kýchání nebo kašli. Přesně tak. Píše se tam minuty. To znamená, že blízkost nehraje v přenosu tak velkou roli, jak jsme si mysleli. Zatímco aerosoly, které přenášejí bakterie, nakonec spadnou na zem, to trvá několik minut.
zastavte šíření bakterií
obvykle musíte vdechnout asi 50 kapiček, abyste získali infekci. Čím více času a vzdálenosti vložíte mezi sebe a kýchání, tím méně je pravděpodobné, že onemocníte. Už byste to měli vědět, ale magická vzdálenost je nejméně 6 stop od sebe.
kromě vzdálenosti existuje několik dalších metod, které můžete použít k odvrácení choroboplodných zárodků.
noste masku
i když přijde čas, kdy masky již nejsou povinné v boji proti COVID-19, je dobré mít po ruce. Nosit masku, zejména v chladném a chřipkovém období, pomůže vašim šancím zůstat zdravý.
noste dezinfekční prostředek na ruce
Udržujte dezinfekční prostředek na ruce na bázi alkoholu po celou dobu. 15-20 sekundové tření s nejméně 65% alkoholem udrží vaše ruce bez bakterií, takže nepřenášíte bakterie z rukou do úst, nosu nebo očí.
umyjte si ruce
museli jste vidět, že tento přichází! Mytí rukou mýdlem a vodou po dobu nejméně 20 sekund by mělo vydrhnout většinu bakterií, které se tam usadí.
sklopte víko
bylo zjištěno, že splachování toalety produkuje kapičky obsahující mikroorganismy, kde sprej může dosáhnout až 6 stop a až 2,7 Stop! Může kontaminovat povrchy, jako je klika dveří, splachovač toalet a dokonce i zubní kartáčky na desce.
používejte správnou etiketu kýchání a kašle
při každém kašlání nebo kýchání používejte tkáň k zakrytí úst a nosu. Pokud tkáň není k dispozici, kašel nebo kýchání do lokte. Nikdy kašlete do rukou nebo pod širým nebem. Při kašli nebo kýchání vždy odvraťte tvář od lidí kolem vás. Použitou tkáň okamžitě vložte do koše.
dezinfikujte povrchy
dezinfikujte povrchy, které se mohly dotknout, vykašlat nebo kýchat. Použijte dezinfekční prostředek registrovaný EPA a věnujte pozornost době kontaktu (doba, po kterou musí povrch zůstat mokrý, aby uspokojil nároky na zabití).
Chraňte sebe a své okolí tím, že zůstanete doma, když se cítíte špatně, cvičíte etiketu kašle a kýchání a často si umýváte ruce. S chladnou a chřipkovou sezónou, která se rychle blíží uprostřed pandemie, držte „žehnej vám“, dokud neuděláte pár kroků zpět.
důvěryhodný výrobce v USA
Safetec se věnuje prevenci infekcí. V reakci na pandemii COVID-19 Safetec zvýšil produkci produktů, které jsou účinné proti novému koronaviru nebo pomohou zabránit šíření. Kliknutím sem zobrazíte naši produktovou stránku COVID-19.
vášeň pro efektivní, bezpečné a vysoce kvalitní produkty nás vedla ve všem, co v Safetec děláme. Jako důvěryhodný americký výrobce OTC produktů pro kontrolu infekcí a první pomoc téměř 30 let se Safetec snaží chránit lidi před infekčními chorobami. Náš tým se při vývoji a výrobě produktů řídí příkladnými postupy kontroly kvality, a je v souladu s federálními předpisy FDA a pokyny EPA.