jak přípravek Flora Proactiv působí?
Flora ProActiv obsahuje rostlinné steroly. Ty se přirozeně vyskytují v rostlinných olejích, ovoci a zelenině a fungují tak, že snižují množství cholesterolu absorbovaného střevem. To snižuje množství ve vašem krevním řečišti, což vede k nižším hladinám LDL (špatného) cholesterolu.
Jak mohu zařadit potraviny Flora ProActiv do svého jídelníčku?
Chcete-li konzumovat optimální množství rostlinných sterolů potřebných pro snížení hladiny cholesterolu, musíte mít buď: 3 porce pomazánek Flora ProActiv nebo odstředěného mléka nebo 1 porce našich mini zdravotních drinků každý den.
můžete přidat porci pomazánky do ranního toastu a obědových sendvičů nebo je roztavit na zeleninu pro večerní jídlo. (Stejně jako jiné pomazánky se sníženým obsahem tuku není vhodný pro pečení nebo smažení.) Odstředěné mléko je ideální na cereálie při snídani, v čaji nebo kdykoli se vám to líbí.
mini nápoje přicházejí ve 2 příchutích-originální a jahodové – a připravují lahodný nápoj nebo dezert.
jak často mám jíst potraviny Flora ProActiv?
každý den-konzumovat optimální množství rostlinných sterolů potřebných pro snížení hladiny cholesterolu. Můžete si dát jeden mini nápoj nebo tři porce mléka nebo pomazánky-jedna porce je asi dvě čajové lžičky (10 g) pomazánky nebo jedna sklenice (250 ml) mléka.
co se stane, když je zapomenu použít?
chybět na Flora Proactiv foods za den nebo dva nebude záležet příliš mnoho, ale vaše hladina cholesterolu se bude pomalu zvyšovat znovu, pokud budete pokračovat. Pokud je tedy váš cholesterol na nové nižší úrovni a chcete ho tak udržet, jíst potraviny Flora Proactiv pravidelně jako součást pestré, vyvážené stravy a životního stylu.
musím ještě jíst zdravou stravu?
Ano: Flora ProActiv by měla být konzumována jako součást stravy s nízkým obsahem nasycených tuků a soli, s velkým množstvím celých zrn, ovoce a zeleniny. Důležité jsou také další aspekty vašeho životního stylu, jako je nekouření, udržování fyzicky aktivní a zvládání stresu.
kdo může jíst Flora ProActiv?
přípravek Flora ProActiv je vhodný, pokud dodržujete zdravou výživu a životní styl ke snížení hladiny cholesterolu* nebo pokud užíváte léky snižující hladinu cholesterolu, jako jsou statiny.
vždy byste se měli poradit se svým lékařem o léčbě snižující hladinu cholesterolu, která je pro vás nejlepší, zejména pokud užíváte léky. Potraviny Flora ProActiv nemusí být nutričně vhodné pro těhotné a kojící ženy nebo děti do pěti let.
- nařízení Komise (EU) č. 686/2014 ze dne 20.Června 2014, kterým se mění nařízení (ES) č. 983/2009 a (EU) č. 384/2010, pokud jde o Podmínky použití některých zdravotních tvrzení týkajících se snižujícího účinku rostlinných sterolů a rostlinných stanolů na LDL cholesterol v krvi.
- HEART UK (2017). Rostlinné steroly a stanoly https://www.heartuk.org.uk/downloads/factsheets/plant-sterols.pdf (accessed 04.07.19)
- British Heart Foundation. Zdravé stravování https://www.bhf.org.uk/informationsupport/support/healthy-living/healthy-eating (accessed 04.07.19)