stále více dětí se stává pečovateli o své starší rodiče a často tyto „děti“ vychovávají své vlastní děti. Někteří rodiče usnadňují svým dětem, aby se stali pečovateli, ale někteří, kteří si chtějí zachovat svou nezávislost, mohou odmítnout pomoc nebo pomoc, a proto může být velmi obtížné pomoci.
s tolika na talíři nemusíte mít trpělivost nebo dokonce znalosti o tom, jak se vypořádat s tvrdohlavými stárnoucími rodiči. Existuje několik klíčů, které nastíníme v článku níže, abyste si vy a vaši rodiče mohli užít příslovečné zlaté roky.
proč se to stane a co očekávat
stárnutí je proces, kterému mnozí nejsou připraveni čelit, bez ohledu na jejich věk. Problémy s rovnováhou, ztráta síly, a zmatek nebo zapomnětlivost jsou frustrující, zvláště když si váš stárnoucí rodič pamatuje, jak bývali. Přidejte nový aspekt vás, jejich dítě, jako pečovatel, a Vaši stárnoucí rodiče mohou vykazovat:
- hněv nebo pocity nepřátelství
- hrubé chování nebo jazyk
- úplné odmítnutí pečovatelských služeb, léků nebo pomoci
- chování hledající pozornost
- problémy osobní hygieny
mnoho z těchto chování pramení ze strachu ze změny, strachu z budoucnosti a ztráty autonomie nebo pocitů bezmocnosti. Některé však mohou být také způsobeny demencí, Alzheimerovou chorobou nebo komplikacemi z jiných nemocí nebo nemocí.
jak se vypořádat s tvrdohlavými, stárnoucími rodiči
zažít takový přechod, jako je přechod od dítěte k pečovateli, je náročné, frustrující a někdy trochu smutné. Teď si představte, jak se cítí vaši rodiče. Pravděpodobně jako děti!
mějte na paměti tyto tipy, aby všechny přechody a změny byly plynulejší pro ně i pro vás.
Identifikujte kořen nelibosti a hněvu
samozřejmě existuje šance, že vaši rodiče byli vždy naštvaní lidé nebo náchylní k hněvu ještě předtím, než dosáhli pokročilého věku. Pokud to není zvyk, ačkoli, může být řada dalších problémů, které jsou základem jejich hněvu, jako je bolest, deprese, nebo pocity bezmocnosti. Pokud se vaši rodiče cítí bezmocní nebo bezmocní, hněv jim může dát pocit autonomie a kontroly.
pokud má váš rodič rozzlobený výbuch nebo vás slovně napadne, zkuste použít techniku rozptýlení, abyste změnili své zaměření.
můžete také nakreslit pevnou čáru v písku a označit, co budete a nebudete tolerovat. Ale, na konci dne, měli byste přistupovat k jejich hněvu s empatií a láskou.
zacházejte s nimi jako s dospělými
příležitostně (nebo často) můžete mít pocit, že se vaši rodiče chovají jako batolata. V těchto dobách je snadné s nimi zacházet jako s takovými.
Mějte však na paměti, že vaši rodiče jsou autonomní dospělí, i když ti, kteří potřebují podporu a péči. Jednoho dne tam budeme všichni.
takže pokud můžete, dejte svým rodičům důstojnost, kterou si zaslouží. Infantilizace je nezlepší váš vztah a přispěje pouze k jejich hněvu a frustraci.
Zúčastněte se podpůrných skupin
odvzdušnění svým blízkým o tom, jak moc vás frustrují, není nejlepší nápad. Namísto, svěřte se přátelům nebo najděte podpůrné skupiny zaměřené na to, jak se vypořádat s tvrdohlavými, stárnoucí rodiče jako správce dětí. Najděte vrstevníky, kteří procházejí podobnými situacemi, a podělte se o své zkušenosti, obavy, a strategie.
poslouchejte porozumět
uprostřed frustrující situace nebo hádky se svými rodiči můžete cítit touhu přestat poslouchat, odejít nebo dokonce úplně odmítnout jejich obavy nebo názory.
pokud si vaši starší rodiče myslí, že je neposloucháte nebo je neberete vážně, prohloubí to jejich odpor vůči vaší pomoci a zhorší také zášť. Poslouchejte nejen slyšet, ale poslouchejte, abyste pochopili, vcítili se a identifikovali společnou řeč mezi vámi dvěma nebo třemi. Když uděláte bod pochopit potřeby a obavy svých starších rodičů, důvěra bude velmi pravděpodobně následovat. Přechod z dynamiky rodič / dítě na dynamiku rodič/stárnoucí rodič může být obtížný jak pro vás, tak pro vaše starší rodiče. Snažte se co nejlépe porozumět svým rodičům a ocenit čas, který máte společně.
pokud vy nebo váš rodinný příslušník uvažujete o domácí péči jako součást plánu na zavedení věku, obraťte se na rodinné záležitosti v domácí péči ještě dnes a získejte BEZPLATNOU konzultaci. Náš tým se věnuje podpoře vaší rodiny a pomoci starším dospělým užívat si života v pohodlí svého domova co nejdéle.
některé služby nabízené domácí péčí o rodinu zahrnují: Alzheimerova choroba & péče o demenci, postel & pomoc při přenosu invalidního vozíku, společnost, úklid & příprava jídla, osobní péče, Péče o zotavení a doprava.
slouží San Francisco Bay Area a větší San Diego, Family Matter in-Home Care má kanceláře po celé Kalifornii, včetně: Campbell, CA, Roseville, CA, San Marcos, CA a San Mateo, CA.