podíl
máte trochu horké a těžké v žáru okamžiku — a teď je o tom všem vidět, přímo na krku.
hickey je modřina způsobená traumatem kůže, jako je sání nebo kousání. A i když to nejsou vážná zranění, mohou být docela trapné! Tak jak se můžete zbavit hickey ASAP?
dermatolog Alok Vij, MD, vysvětluje, jak minimalizovat hickey, zatímco čekáte, až úplně zmizí.
jak dlouho trvá hickey léčit?
pravda naštve (Hickey slovní hříčka): neexistuje žádný rychlý a snadný způsob, jak se zbavit hickey. Stejně jako jiné formy modřin potřebují čas na uzdravení.
jsou tu ale dobré zprávy. Většina modřin trvá kdekoli od tří dnů do dvou týdnů, a hickies, které jsou povrchní formou modřin, netrvá tak dlouho, než se uzdraví jako jiné typy.
„množství traumatu na kůži, které vytváří hickey, není tak velké jako trauma, které způsobuje, řekněme, černé oko,“ říká Dr. Vij ,“ takže hickies se mohou léčit dříve ve spektru ve srovnání s jinými příčinami modřin.“
a zatímco internet je plný tipů pro kutily, které tvrdí, že se zbaví hickey přes noc, Dr. Vij říká, že pro většinu z nich neexistuje žádná skutečná věda. Namísto, sdílí své nejlepší tipy, jak minimalizovat vzhled vašeho hickeyho, jak se léčí.
naneste teplé obklady na hickey
nejlepší je ošetřit hickey dobrými staromódními teplými kompresemi.
“ teplé obklady mohou pomoci otevřít krevní cévy vašeho těla a rozložit skvrnu a odstranit červené krvinky, které se vylily z krevních cév a do kůže,“ vysvětluje Dr. Vij.
následující metodu můžete provádět až čtyřikrát denně po celou dobu trvání vašeho hickey:
- naplňte misku s mikrovlnnou troubou vodou a zahřejte ji v mikrovlnné troubě, dokud není dostatečně teplá, abyste sotva vydrželi držet prst ponořený do ní. „Mělo by být teplejší než koupelová voda, ale nikde poblíž varu,“ říká Dr. Vij.
- namočte dvě čisté žínky do misky s vodou, poté ji uchopte a vyždímejte. Naneste ji na hickey a nechte ji sedět, dokud se žínka nevrátí na pokojovou teplotu. Potom vraťte žínku do misky s vodou a vyždímejte druhou, opakujte proces s druhou žínkou.
- opakujte postup třikrát nebo čtyřikrát, celkem 15 až 20 minut. Možná budete muset znovu ohřívat misku s vodou mezi aplikacemi, jak se ochladí.
a ačkoli studené obklady mohou pomoci v případě výraznějších modřin, neobtěžujte je dávat na hickey. „Trauma na kůži je natolik minimální, že zima moc nepomůže,“ říká doktor Vij.
místo toho skočte přímo na teplé komprese a opakujte podle potřeby tolik dní, kolik bude značka vyblednout.
co si dát na hickey
kromě metody teplé komprese můžete na hickey použít následující gely nebo krémy, které vám pomohou urychlit proces hojení:
- Arnika: lékaři si nejsou jisti, proč přesně, ale bylo zjištěno, že Arnika pomáhá léčit modřiny rychleji. Vyhněte se tomu, pokud užíváte léky na ředění krve.
- Vitamin C: výzkum naznačuje, že vitamin C může pomoci krevní sraženině, což pomáhá snížit množství modřin.
- Vitamin K: Přestože vitamín K může pomoci vyblednout modřiny, aplikujte ho lokálně místo toho, abyste ho užívali perorálně, protože orální forma je spojena s více potenciálními riziky.
některé zdroje naznačují aloe vera, která může zklidnit zánět kůže (jako v případě spálenin) – ale Dr. Vij říká, že to ve skutečnosti není moc pomoci na hickies. „S hickey není tolik zánětu kůže,“ říká. „Je to jen mírné trauma.“
jak skrýt hickey, zatímco se léčí
pokud máte velkou událost, můžete požádat svého lékaře o odstranění Hickey laserem během 24 až 48 hodin poté, co se poprvé objeví. Kromě toho však ani laserování nemůže moc pomoci a budete muset počkat na proces hojení.
bez skutečného způsobu, jak odstranit hickey, je nejlepší, aby byl zakrytý, ať už oblečením nebo lehkým make-upem. Čas zásobit se šátky!
podíl
- modřiny modřiny