podíl
lidé používají páru k relaxaci a omlazení po stovky nebo dokonce tisíce let. Dodnes rádi páříme, ať už je to v lázních, saunách nebo prostě horké sprše.
Estetička Stephanie Diliberto vysvětluje, co pro vás může udělat napařování obličeje a jak si doma vyrobit páru.
je pro vás vaření v páře dobré?
na své nejzákladnější úrovni vyžaduje napařování pouze čistou vodu a teplo. S těmito dvěma složkami – a některými bezpečnostními opatřeními-můžete sklízet mnoho výhod péče o pleť.
odstranění Uher
Diliberto říká, že napařování je osvědčený způsob, jak připravit póry pro extrakci Uher. „Pára může pomoci změkčit pokožku a uvolnit olej a nahromadění pórů,“ říká Diliberto. „Před odstraněním černých teček napařte obličej, abyste usnadnili uvolnění zástrček.“
ale to není volný průchod začít sbírat na blackheads doma. Diliberto doporučuje investovat do extraktoru ve stylu smyčky z nerezové oceli pro jemné domácí odstranění. Pokud to nefunguje pro vás, zvažte profesionální extrakci od licencovaného odborníka na péči o pleť.
Prep pro pronikání produktu
i když nemáte černé tečky k odstranění (štěstí!), napařování může pomoci vašim výrobkům péče o pleť lépe fungovat. „Napařování před aplikací tonerů, sér nebo zvlhčovačů může pomoci výrobkům lépe absorbovat,“ říká Diliberto. „Teplo a vlhkost činí pokožku propustnější a připravenou přijímat aktuální produkty.“
Extra hydratace pro suchou pokožku
Slathering kůže s oleji a krémy dodává vlhkost, ale stále potřebujete hydrataci, která pochází pouze z vody. „Napařování obličeje pomáhá poskytnout kožním buňkám vodu,“ říká Diliberto. „Použití páry k hydrataci pokožky, následované dobrým zvlhčovačem nebo sérem, může nabobtnat pokožku a pomoci jí udržet ji na vodě.“
uvolňování akné bakterií a mazu
akné produkty jsou obvykle navrženy tak, aby sop se mazu (olej) a zabít bakterie způsobující akné. Pára může pomoci vašim akné produkty pracovat lépe a bojovat proti pupínkům.
„po čištění použijte páru k uvolnění nahromaděného mazu v pórech,“ říká Diliberto. „Sledujte s akné produkty pro maximální výhody. Pára také čistí bakterie způsobující akné, které přispívají k prasknutí.“
baculatá kůže
správný průtok krve pomáhá pokožce budovat kolagen a elastin, které dodávají pokožce baculatý, skákací vzhled. Zvýšený průtok krve z páry podporuje tento přirozený proces.
“ napařování může způsobit, že pokožka vypadá pevněji a mladší, protože zvyšuje cirkulaci,“ říká Diliberto. „Extra průtok krve také pomáhá dodávat kyslík do pokožky, která je výživná.“
jak parní tvář doma
krása napařování je, že existuje spousta způsobů, jak to udělat, a nemusí to být drahé. Můžete si zakoupit parník na obličej speciálně navržený pro účely péče o pleť, ale je to volitelné.
„před použitím si přečtěte pokyny na parníku,“ říká Diliberto. „Mělo by vám říct, jaký druh vody použít a jak blízko držet parník. Napařování by se mělo cítit dobře. Pokud je příliš horké nebo dráždivé, zastavte.“
pokud nemáte parník na obličej, můžete si stále užívat výhod napařování obličeje doma.
technika horkých ručníků
zde je návod, jak vyzkoušet tuto staromódní metodu napařování obličeje:
- vložte čistý, malý ručník do misky.
- nalijte horkou – ne vařící vodu na ručník.
- vyždímejte ručník a položte jej na obličej.
buďte opatrní, pokud ohříváte vodu konvicí nebo mikrovlnnou troubou. Pokud je ručník příliš horký na to, aby se držel ve vašich rukou, je pro vaši tvář příliš horký. Nechte několik minut vychladnout.
pára s miskou
můžete také udělat lázeňskou páru s miskou a suchým ručníkem. Nalijte trochu čisté, horké vody do velké mísy a přikryjte ručník přes zadní část hlavy. Ručník zachytí páru, když se nakloníte nad misku a užijete si zážitek podobný mini sauně.
jak dlouho byste měli parní tvář?
pokud si zakoupíte parník, postupujte podle pokynů na výrobku. Pokyny vám obvykle říkají, jak dlouho můžete parní. Obecně můžete parní horkou utěrkou nebo miskou po dobu až 10 minut najednou. Ale dávejte pozor na to, jak vaše pokožka reaguje.
„pokud se vaše pokožka po 10minutové páře cítí skvěle, držte se této doby,“ říká Diliberto, „ale pokud se cítíte příliš horko nebo si všimnete podráždění, omezte nebo přestaňte používat.“
když byste neměli parní tvář
ačkoli je napařování obecně bezpečné, pokud je provedeno správně, někteří lidé by se měli vyhýbat.
„pokud jste náchylní k zarudnutí nebo růžovce nebo máte zlomené kapiláry na kůži, nedoporučuji páře,“ vysvětluje Diliberto. „Teplo může zhoršit zarudnutí, protože přináší větší průtok krve na povrch kůže.“
pokud máte velmi citlivou pokožku nebo jste náchylní k ekzému, Diliberto také doporučuje opatrnost při páře, protože může zhoršit zánětlivé kožní stavy nebo citlivé typy pleti.
jak často byste měli parní tvář?
méně citlivé typy pleti mohou obvykle parní dvakrát až třikrát týdně. „Mastná pleť je obvykle silnější a snáší častější napařování,“ říká Diliberto. „Pokud je vaše pokožka sušší nebo tenčí, stačí jednou týdně.“
kdy jít s pro
domácí napařování může být skvělým doplňkem vaší rutiny péče o pleť. Pokud však máte přetrvávající kožní problémy, jako jsou záchvaty, ekzémy, zarudnutí nebo podráždění, navštivte estetika nebo dermatologa. Získání pomoci od odborníků na péči o pleť vám může pomoci dosáhnout — nebo udržet-skvěle vypadající pleť pro nadcházející roky.
podíl
- léčba akné akné blackheads péče o pleť péče o pleť zdraví kůže péče o pleť